Scoor je PR!

Stichting Special Olympics Nederland

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

మీరు మీ వ్యక్తిగత రికార్డు (PR)ని బ్రేక్ చేయాలనుకుంటున్నారా? ఎంత గొప్ప! ఈ యాప్ మీ ఫిట్‌నెస్ మరియు మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. మీ స్వంత క్రీడా స్నేహితునితో కలిసి, మీ శక్తి, సమతుల్యత, ఓర్పు మరియు వశ్యతను మెరుగుపరచడానికి మీరు మీ స్థాయిలో ప్రతి వారం కొత్త వ్యాయామాలను అందుకుంటారు.

వ్యాయామాలు (వివిధ స్థాయిలలో) నిపుణుల బృందంచే కంపోజ్ చేయబడతాయి. అన్ని వ్యాయామాలను సహోద్యోగులు రాగ్నా, నటాస్చా మరియు రాచెల్ మరియు మా అథ్లెట్ లీడర్‌లు జువాన్ ఆండ్రెస్, లియోన్, లిజ్, సానే, సుజానే, వెసెల్, లోట్టే, సారా, జోర్డాన్, మత్తిజ్‌లు, మారిట్ మరియు ఇమ్రా అందించారు. స్పీకర్ హెంక్ జాన్ ప్రతి వ్యాయామం ఎలా నిర్వహించాలో వివరిస్తుంది, దానిని మరింత సులభతరం చేస్తుంది. కాబట్టి జాగ్రత్తగా చూడండి మరియు వినండి! మీరు అన్ని దిశలను అనుసరిస్తే, అది మరింత మెరుగవుతుంది మరియు మీరు మరింత దృఢంగా మరియు దృఢంగా ఉంటారు.

మీరు ప్రతి వారం మీ వ్యాయామాలు చేస్తున్నారా? అప్పుడు మీ స్థాయి పెరుగుతుంది మరియు మీరు మీ క్రీడా స్నేహితుని కోసం అదనపు ఎంపికలను అన్‌లాక్ చేస్తారు! మీ క్రీడా స్నేహితుడిని ప్రత్యేకంగా చేయండి!

మరియు వారానికోసారి సరిపోయే చిట్కా మరియు క్విజ్‌ని మర్చిపోవద్దు! ఈ విధంగా మీరు మీ శరీరంతో మంచి మరియు ఆరోగ్యకరమైన రీతిలో వ్యవహరించడం నేర్చుకుంటారు. మీరు ఫిట్‌గా ఉన్నప్పుడు, మీరు మెరుగ్గా స్కోర్ చేస్తారు!

యాప్‌లో మీరు మీరే ఖాతాను సృష్టించుకోవచ్చు మరియు మీ PR స్కోర్‌లో మీరు పాల్గొంటున్నట్లు మీ కోచ్‌కి చెప్పడం మర్చిపోవద్దు! అనువర్తనం.

రిజిస్ట్రేషన్ తర్వాత మీరు మీ కోచ్‌తో కలిసి ఫిట్‌నెస్ పరీక్షను నిర్వహిస్తారు. మీ కోచ్ ఫలితాలను గమనిస్తాడు. దీని ఆధారంగా మీ స్థాయి నిర్ణయించబడుతుంది. మీరు మీ PR స్కోర్ చేసే తేదీని కూడా కలిసి సెట్ చేస్తారు!

†

మీ PR స్కోర్‌తో! ప్రత్యేక ఒలింపిక్స్ నెదర్లాండ్స్ యాప్ మేధోపరమైన వైకల్యాలు ఉన్న క్రీడాకారులకు వారి బలం, సమతుల్యత, ఓర్పు, వశ్యత మరియు ఆరోగ్యాన్ని ఎలా మెరుగుపరుచుకోవచ్చో సరళమైన మార్గంలో నేర్పుతుంది. మరింత సమాచారం కోసం, www.specialolympics.nl/scoorjeprని సందర్శించండి.

†

లక్షణాలు

- మీరే కాన్ఫిగర్ చేసుకోగల స్పోర్ట్స్ బడ్డీ
- మీ క్రీడా స్నేహితుడు వారానికోసారి మిమ్మల్ని ఉత్తేజపరుస్తాడు
- మీ జిమ్ స్నేహితుని కోసం అదనపు ఎంపికలను అన్‌లాక్ చేయండి
- చివరికి PR స్కోర్ చేయడానికి మొత్తం 100 వ్యాయామాలు
- మీ బలం, సమతుల్యత, సత్తువ మరియు వశ్యతను మెరుగుపరచడానికి సూచనా వీడియోలు
- వ్యాయామ రిమైండర్‌లను కలిగి ఉంటుంది
- మీ క్రీడను మెరుగుపరచడానికి నెలవారీ క్రీడా వ్యాయామాలు
- పరస్పర పోటీతో సహా
- బోనస్ పాయింట్‌ల కోసం మీ పెడోమీటర్‌ను జత చేయండి
- పోషకాహారం మరియు జీవనశైలి ప్రశ్నలతో వీక్లీ క్విజ్
- మీ మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి వారపు చిట్కాలు
- మీ కోచ్‌తో ఫిట్‌నెస్ టెస్ట్ ఆధారంగా ఒక స్థాయి నిర్ణయించబడుతుంది
- మీ కోచ్ గ్రాఫ్‌ల ద్వారా మీ పురోగతిని అనుసరిస్తారు

†

ఇన్‌స్టాల్ చేస్తున్నప్పుడు మరియు ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు మీ PRని స్కోర్ చేయండి! మీరు షరతులకు అంగీకరిస్తున్న యాప్ https://app.scoorjepr.nl/terms-and-conditions

ప్రత్యేక ఒలింపిక్స్ నెదర్లాండ్స్ అనామకంగా డేటాను సేకరించడానికి మరియు యాప్ సందర్శనలను విశ్లేషించడానికి సాఫ్ట్‌వేర్‌ను ఉపయోగిస్తుంది. యాప్‌లో భాగంగా అందించబడిన అన్ని వ్యక్తిగత డేటాకు గోప్యతా ప్రకటన వర్తిస్తుంది. ఇది యాప్ పరిస్థితులలో వివరించబడింది కానీ ఇక్కడ కూడా చూడవచ్చు https://specialolympics.nl/privacy-statement-special-olympics-nederland/

కొత్తగా ఏముంది

- Ondersteuning voor Google Health Connect om jouw stappenaantal op te halen. Google Fit wordt door Google eind 2024 verwijderd.
- Ondersteuning voor Android 14.