Η ανάληψη δεσμεύσεων για νέες συνήθειες είναι εύκολη, αλλά η τήρηση τους δεν είναι. Χρησιμοποιήστε Πειθαρχία για να θεωρήσετε τον εαυτό σας υπόλογο, υποστηρίζοντας τη δέσμευσή σας με κατάθεση μετρητών. Καταργήστε την ανάγκη για συνεχή αυτοπειθαρχία και αφήστε το τηλέφωνό σας να σας κρατά υπόλογους.
Η Πειθαρχία μπορεί να σας βοηθήσει:
- Μειώστε τη χρήση εθιστικών εφαρμογών: Εφαρμογές γνωριμιών, μέσα κοινωνικής δικτύωσης και άλλα περισπασμούς.
- Αυξήστε τη χρήση των εφαρμογών αυτοβελτίωσης: Διαλογισμός, ημερολόγιο, άσκηση και άλλα.
- Εμφανιστείτε εκεί που θέλετε να είστε: Το γυμναστήριο, κοινωνικές εκδηλώσεις κ.λπ.
- Διατηρήστε επαφή: Καλέστε τη μαμά σας, μια φίλη σας ή κάντε τη δύσκολη κλήση που αναβάλλατε.
Πώς λειτουργεί
1) Δεσμευτείτε
2) Καταθέστε μια κατάθεση μετρητών
3) Τηρήστε τη δέσμευσή σας, διαφορετικά κινδυνεύετε να χάσετε την κατάθεσή σας
Σε αντίθεση με άλλες εφαρμογές αυτοβελτίωσης, οι δεσμεύσεις που γίνονται με το Discipline είναι οριστικές. Δεν υπάρχει τρόπος να αποφύγετε να το ολοκληρώσετε, χωρίς να χάσετε την κατάθεσή σας. Ακόμη και η απεγκατάσταση της εφαρμογής ή η απενεργοποίησή της, δεν παρακάμπτει το σύστημα.
ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ
* Διατηρήστε νέες συνήθειες, χρησιμοποιώντας την εφαρμογή ως παρακολούθηση συνήθειας
* Θέστε και πετυχαίνετε στόχους με έναν που θέτει στόχους
* App Blocker, με πραγματική πρόληψη απεγκατάστασης
* Αποκλείστε τους περισπασμούς με ένα πρόγραμμα αποκλεισμού εφαρμογών που δεν μπορείτε απλώς να αφαιρέσετε
* Αυτοματοποιημένη λογοδοσία, που δεν απαιτεί αυτοπειθαρχία
* Ενισχύστε την παραγωγικότητα αποφεύγοντας τους περισπασμούς
Σημείωση: Η εφαρμογή δεν λειτουργεί αυτήν τη στιγμή σε συσκευές με root.
Ενημερώθηκε στις
2 Οκτ 2023