Assumir compromissos com novos hábitos é fácil, mas mantê-los não é. Use Disciplina para se responsabilizar, apoiando seu compromisso com um depósito em dinheiro. Remova a necessidade de autodisciplina constante e deixe seu telefone mantê-lo responsável.
A Disciplina pode ajudá-lo a:
- Reduza o uso de aplicativos viciantes: aplicativos de namoro, mídia social e outras distrações.
- Aumente o uso de aplicativos de autoaperfeiçoamento: meditação, registro no diário, exercícios e muito mais.
- Apareça onde você quer estar: Academia, eventos sociais, etc.
- Mantenha contato: ligue para sua mãe, um amigo ou faça a ligação difícil que você está adiando.
Como funciona
1) Assuma um compromisso
2) Faça um depósito em dinheiro
3) Mantenha seu compromisso ou arrisque perder seu depósito
Ao contrário de outros aplicativos de autoaperfeiçoamento, os compromissos assumidos com Disciplina são finais. Não há como evitar completá-lo, sem perder seu depósito. Mesmo desinstalando o aplicativo ou desabilitando-o, não ignora o sistema.
RECURSOS
* Mantenha novos hábitos, usando o aplicativo como rastreador de hábitos
* Defina e alcance metas com um definidor de metas
* App Blocker, com prevenção de desinstalação real
* Bloqueie as distrações com um bloqueador de aplicativos que você não pode simplesmente remover
* Prestação de contas automatizada, que não requer autodisciplina
* Aumente a produtividade evitando distrações
Observação: o aplicativo não funciona atualmente em dispositivos com root.