DTox by BlockerX: Screen time
ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਪਨ ਹਨਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
4.4star
1.58 ਹਜ਼ਾਰ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
50 ਹਜ਼ਾਰ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਬਲਾਕਰਐਕਸ ਦੁਆਰਾ ਡੀਟੌਕਸ ਨਾਲ - ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਕ੍ਰੀਨਟਾਈਮ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਅਤੇ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅਸਲ ਸੰਸਾਰ, ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਮੁੜ ਜੁੜਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਾਰੇ ਡਿਜੀਟਲ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਡਿਸਕਨੈਕਟ ਕਰੋ।
DTox ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
-ਆਪਣੇ ਸਕ੍ਰੀਨਟਾਈਮ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ
-ਡਿਜੀਟਲ ਡੀਟੌਕਸ: ਸਾਰੇ ਐਪਸ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸ ਕਰੋ
-ਅਣਚਾਹੇ ਐਪਸ ਅਤੇ ਭਟਕਣਾ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ
-ਪੋਮੋਡੋਰੋ ਟਾਈਮਰ: ਐਪਸ ਨੂੰ ਬਲੌਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪੋਮੋਡੋਰੋ ਟਾਈਮਰ ਆਧਾਰਿਤ ਬਲਾਕਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਅਧਿਐਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰੋ
ਅਸੀਂ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸੱਚੀ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ। ਅਸਲੀ ਖੁਸ਼ੀ ਅਸਲ ਸੰਸਾਰ ਤੋਂ ਮਿਲਦੀ ਹੈ. ਡੀਟੌਕਸ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ, ਆਪਣਾ ਸਮਾਜਿਕ ਅਧਾਰ ਵਧਾ ਸਕੋਗੇ, ਅਤੇ ਦਫਤਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕੋਗੇ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਇਨਾਮ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਰੀਸੈਟ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਵੀ ਹੋਵੋਗੇ ਜਿਸ ਨੂੰ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਫਾਸਟਿੰਗ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੀ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਬਸ:
DTox ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
-ਆਪਣੇ ਸਕ੍ਰੀਨਟਾਈਮ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ
-ਡਿਜੀਟਲ ਡੀਟੌਕਸ: ਸਾਰੇ ਐਪਸ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸ ਕਰੋ
-ਅਣਚਾਹੇ ਐਪਸ ਅਤੇ ਭਟਕਣਾ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ
-ਪੋਮੋਡੋਰੋ ਟਾਈਮਰ: ਐਪਸ ਨੂੰ ਬਲੌਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪੋਮੋਡੋਰੋ ਟਾਈਮਰ ਆਧਾਰਿਤ ਬਲਾਕਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਅਧਿਐਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰੋ
ਸਾਡਾ ਮਿਸ਼ਨ:
ਅਸੀਂ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸੱਚੀ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ। ਅਸਲੀ ਖੁਸ਼ੀ ਅਸਲ ਸੰਸਾਰ ਤੋਂ ਮਿਲਦੀ ਹੈ. ਡੀਟੌਕਸ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ, ਆਪਣਾ ਸਮਾਜਿਕ ਅਧਾਰ ਵਧਾ ਸਕੋਗੇ, ਅਤੇ ਦਫਤਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕੋਗੇ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਇਨਾਮ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਰੀਸੈਟ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਵੀ ਹੋਵੋਗੇ ਜਿਸ ਨੂੰ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਫਾਸਟਿੰਗ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੀ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਬਸ:
✅ DTox ਐਪ ਲਾਂਚ ਕਰੋ।
✅ ਆਪਣੀਆਂ ਫ਼ੋਨ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਤੋਂ DND ਸੇਵਾਵਾਂ ਅਤੇ ਪਹੁੰਚਯੋਗਤਾ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨੂੰ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿਓ।
✅ ਆਪਣੇ ਡੀਟੌਕਸ ਜਾਂ ਪੋਮੋਡੋਰੋ ਸੈਸ਼ਨ ਦੀ ਮਿਆਦ ਚੁਣੋ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੀ ਕਸਟਮ ਮਿਆਦ ਦਾਖਲ ਕਰੋ।
✅ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਚੁਣੋ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡੀਟੌਕਸ ਜਾਂ ਪੋਮੋਡੋਰੋ ਸੈਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਆਪਣੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਆਪਣਾ ਸੈਸ਼ਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
✅ ਤੁਹਾਡਾ ਸੈਸ਼ਨ ਖਤਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣੀ ਚੁਣੀ ਗਈ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਕੈਪਚਰ ਕਰਨ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
✅ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰੋ!
ਲਾਭ:
👉 ਤੁਸੀਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਆਪਣੀ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਨਿਯੰਤਰਣ ਨੂੰ ਵਧਾਓਗੇ: ਇਸ ਐਪ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਓਗੇ ਅਤੇ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਸਕ੍ਰੀਨਟਾਈਮ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰੋਗੇ। ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਭਟਕਣਾ ਨੂੰ ਕੱਟ ਕੇ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਐਪ ਸਾਰੇ ਡਿਜੀਟਲ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿ ਕੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
👉 ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਰਹਿਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਰਹਿਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ: ਧਿਆਨ ਭਟਕਣ ਨੂੰ ਕੱਟਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੰਮ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਰਹਿਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ। ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਐਪਸ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀਆਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਹਨ। Dtox ਐਪ ਕੰਮਕਾਜੀ ਘੰਟਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਨੂੰ ਆਫਟਾਈਮ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
👉 ਤੁਸੀਂ ਬੇਲੋੜੇ ਸਮਾਰਟਫ਼ੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਰਹਿ ਜਾਓਗੇ : ਕੁਝ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਸਮਾਰਟਫ਼ੋਨ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸਨ। ਪਰ, ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਹ ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਆਦੀ ਬਣ ਗਏ ਅਤੇ ਹੁਣ 10 ਵਿੱਚੋਂ 8 ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਸਮਾਰਟਫ਼ੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਅਤੇ ਜੀਵਨ 'ਤੇ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। DTox ਦੇ ਨਾਲ, ਹੁਣ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 4 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਤੋਂ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ।
👉 ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਵਰਤ: ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤਤਕਾਲ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਗੇਮਿੰਗ, ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਵਰਤੋਂ ਆਦਿ। ਡੀਟੌਕਸ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਵਰਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਇਨਾਮ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਨਕਲੀ, ਸੁਪਰ ਉਤੇਜਿਤ (ਸੁਪਰ ਉਤੇਜਿਤ) ਨਾਲੋਂ ਕੁਦਰਤੀ ਇਨਾਮਾਂ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਨ ਲਈ ਰੀਸੈਟ ਕਰੇਗਾ। ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਅਮੀਰ) ਇਨਾਮ ਵਿਧੀ. ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਖੁਸ਼ੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਬੋਰਿੰਗ ਸਮਝ ਸਕਦਾ ਹੈ।
👉 ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਕੁਆਲਿਟੀ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਓ: ਆਫਟਾਈਮ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ 'ਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਪਲਾਨ:
ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਸਬਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ DTox ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਸਰੋਤ ਖਰਚਣ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ DTox ਤੋਂ ਮੁੱਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੇਨਤੀ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਾਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਦੇਣ ਲਈ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਵਿੱਚ ਅੱਪਗ੍ਰੇਡ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ।
ਐਪ ਦੁਆਰਾ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਨੁਮਤੀਆਂ:
-ਐਪ ਦੁਆਰਾ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਨੁਮਤੀਆਂ:
AccessibilityService API: ਇਹ ਐਪ AccessibilityService API ਅਨੁਮਤੀ (BIND_ACCESSIBILITY_SERVICE) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇਜਾਜ਼ਤ Dtox ਐਪ ਨੂੰ ਇਵੈਂਟਾਂ ਰਾਹੀਂ ਸਕ੍ਰੀਨ 'ਤੇ ਸਮੱਗਰੀ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਇਵੈਂਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਮੌਜੂਦਾ DTox ਸੈਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਚੱਲ ਰਹੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।
👉 ਤੁਸੀਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਆਪਣੀ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਨਿਯੰਤਰਣ ਨੂੰ ਵਧਾਓਗੇ: ਇਸ ਐਪ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਓਗੇ ਅਤੇ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਸਕ੍ਰੀਨਟਾਈਮ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰੋਗੇ। ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਭਟਕਣਾ ਨੂੰ ਕੱਟ ਕੇ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਐਪ ਸਾਰੇ ਡਿਜੀਟਲ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿ ਕੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
👉 ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਰਹਿਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਰਹਿਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ: ਧਿਆਨ ਭਟਕਣ ਨੂੰ ਕੱਟਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੰਮ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਰਹਿਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ। ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਐਪਸ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀਆਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਹਨ। Dtox ਐਪ ਕੰਮਕਾਜੀ ਘੰਟਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਨੂੰ ਆਫਟਾਈਮ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
👉 ਤੁਸੀਂ ਬੇਲੋੜੇ ਸਮਾਰਟਫ਼ੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਰਹਿ ਜਾਓਗੇ : ਕੁਝ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਸਮਾਰਟਫ਼ੋਨ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸਨ। ਪਰ, ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਹ ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਆਦੀ ਬਣ ਗਏ ਅਤੇ ਹੁਣ 10 ਵਿੱਚੋਂ 8 ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਸਮਾਰਟਫ਼ੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਅਤੇ ਜੀਵਨ 'ਤੇ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। DTox ਦੇ ਨਾਲ, ਹੁਣ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 4 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਤੋਂ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ।
👉 ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਵਰਤ: ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤਤਕਾਲ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਗੇਮਿੰਗ, ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਵਰਤੋਂ ਆਦਿ। ਡੀਟੌਕਸ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਵਰਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਇਨਾਮ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਨਕਲੀ, ਸੁਪਰ ਉਤੇਜਿਤ (ਸੁਪਰ ਉਤੇਜਿਤ) ਨਾਲੋਂ ਕੁਦਰਤੀ ਇਨਾਮਾਂ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਨ ਲਈ ਰੀਸੈਟ ਕਰੇਗਾ। ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਅਮੀਰ) ਇਨਾਮ ਵਿਧੀ. ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਖੁਸ਼ੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਬੋਰਿੰਗ ਸਮਝ ਸਕਦਾ ਹੈ।
👉 ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਕੁਆਲਿਟੀ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਓ: ਆਫਟਾਈਮ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ 'ਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਪਲਾਨ:
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਨੇ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਈ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਰੇਟਿੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
4.4
1.55 ਹਜ਼ਾਰ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
Bug fixes
