Timebug သည် ပန်းတိုင်ခြေရာခံခြင်း၊ တရားထိုင်ခြင်းတူးလ်၊ Dream Journal နှင့် Vision Board ကဲ့သို့သော ကုန်ထုတ်ကိရိယာများစွာပါဝင်သည့် Quantified Self, Life Optimization အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အသုံးပြုသူများ၏ပန်းတိုင်များကိုစီမံခန့်ခွဲရန်၊ တစ်ကိုယ်ရည်ကျန်းမာရေးကိုရရှိရန်နှင့် ၎င်းတို့၏အချိန်နှင့် စွမ်းအင်များကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာနားလည်ရန် လမ်းညွှန်မှုပုံစံများနှင့် ကိရိယာများကို ချိတ်ဆက်ပေးသည့် 30-step Life Vision Challenge အပါအဝင် Journey တဘ်မှတဆင့် ရရှိနိုင်သော လှုံ့ဆော်မှုအစီအစဉ်များရှိပါသည်။ အပလီကေးရှင်းသည် အကြောင်းအရာများကို ပုံမှန်မွမ်းမံမှုရရှိပြီး သုံးစွဲသူများကိုယ်တိုင်၏အကောင်းဆုံးကို ရှာဖွေဖော်ထုတ်၊ အကဲဖြတ်ကာ ထုတ်ဖော်ပြသရန် ကူညီပေးသည့် လက်တွေ့လေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့် ထုပ်ပိုးထားသည်။ Journey ၏ခြေလှမ်းများတွင် စိတ်အားထက်သန်သောခေါင်းဆောင်များရေးသားသော မေးခွန်းတိုလေးများဖြင့် တွေးခေါ်မှုနှင့် မိမိကိုယ်ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိမှုတို့ကို လှုံ့ဆော်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော လမ်းညွှန်အကြံဉာဏ်များ ပါဝင်သည်။ အကြောင်းအရာသည် အားသာချက်များနှင့် အားနည်းချက်များ၊ ပံ့ပိုးမှုကွန်ရက်များ၊ အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းပန်းတိုင်များ၊ ငွေကြေးပန်းတိုင်များနှင့် ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ အပါအဝင် အကြောင်းအရာများစွာကို အကျုံးဝင်ပါသည်။ ဤအက်ပ်သည် သင့်အား ဖြည့်ဆည်းပေးသည့်ကိရိယာများနှင့်အတူ အသစ်တဖန် ရည်ရွယ်ချက်၏ခံစားချက်ကို ပေးလိမ့်မည်။
ဤစေ့ဆော်မှုနှင့် ပန်းတိုင်သတ်မှတ်ခြင်းအက်ပ်သည် အဘယ်အရာလုပ်ဆောင်သည်-
အသုံးပြုသူများသည် Journey တက်ဘ်ရှိ အဆင့်များကို ပြီးမြောက်စေခြင်းဖြင့် တရားထိုင်ခြင်း၊ ပန်းတိုင်ခြေရာခံခြင်းနှင့် အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုတို့တွင် ကူညီရန် အထူးတူးလ်များကိုသော့ဖွင့်ပါ။ နေ့စဥ်နှင့် အပတ်စဉ် စစ်ဆေးမှုများသည် မိမိကိုယ်ကို သိရှိနားလည်မှုကို လွယ်ကူချောမွေ့စေပြီး တစ်ပတ်တစ်လျှောက်လုံး စွမ်းအင်အဆင့်ကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ပါ။ အချိန်ကာလအမျိုးမျိုးအတွက် ရည်ရွယ်ချက်များ၊ သတိပေးချက်များ သို့မဟုတ် လှုံ့ဆော်မှုမှတ်စုများအဖြစ် လုပ်ဆောင်နိုင်သော Vision Boards များကို စီမံပါ - နေ့၊ အပတ် သို့မဟုတ် လ။ အကြံပေးသူများအပါအဝင် သင့်ပန်းတိုင်များကို အခြားသူများနှင့် မျှဝေပါ။ ၎င်းတို့လုပ်ဆောင်နေသော ပန်းတိုင်များကို ကြည့်ရှုရန်နှင့် မှတ်ချက်များ၊ အားပေးစကားများနှင့် အကြံဉာဏ်များဖြင့် ၎င်းတို့ကို ကူညီပံ့ပိုးရန် အခြားသူများနှင့် လူမှုရေးအရ ချိတ်ဆက်ပါ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၃၊ မတ် ၂၃