Dzięki aplikacji My Personal Running Coach możesz stworzyć swój spersonalizowany program treningowy i codziennie monitorować swoje postępy dzięki radom trenerów Roberto Martini i Daniele Gaioli.
W ramach aplikacji będziesz mógł:
📇 Utwórz własną zakładkę
🧡 Monitoruj swoje Fcmax i śledź treningi na podstawie tętna
📈 Zapisuj i zawsze monitoruj swoje rekordy życiowe i na ich podstawie obliczaj tempo treningu
⚖️ Monitoruj swoją masę ciała
😊 Monitoruj swoje codzienne doznania zmieniając program zgodnie z nimi.
📲 Synchronizuj swoje treningi dzięki możliwości powiązania konta Strava z aplikacją
I wiele innych funkcji, takich jak trening w aplikacji, zawsze dostępne filmy trenerów, wewnętrzny czat do wymiany poglądów i opinii dotyczących świata biegania, dostępny czat pomocy technicznej, który pomoże Ci w razie problemów.
Będziesz mógł wygenerować formę na podstawie swoich celów, od form dla początkujących po formy dla zaawansowanych sportowców, zarówno w biegu szosowym, jak i przełajowym, od krótkich dystansów, takich jak 5 czy 10 km, po ultramaratony 🚀.
Wszystkie karty zostały napisane indywidualnie przez trenerów i są przydzielane na podstawie kwestionariusza, który zostanie przesłany przed stworzeniem samej karty.
Programy dla początkujących dostępne są za darmo natomiast bardziej zaawansowane programy dostępne są w bardzo niskiej cenie w stosunku do proponowanych kart i pozwolą trenować przez 4 miesiące 🔥
Ostatnia aktualizacja
3 kwi 2024