集中｜勉強・仕事のモチベーション

bondavi Inc.

अ‍ॅपमधील खरेदी

या अ‍ॅपविषयी

जरी मी परीक्षेपूर्वी परीक्षार्थी असलो तरी मी प्रेरित नाही.
अंतिम मुदत जवळ आली आहे, परंतु पात्रता परीक्षेपूर्वी मी लक्ष केंद्रित करू शकत नाही.

अनेकांना अशी मानवासारखी काळजी असते.

पण ते ठीक आहे.
अशा लोकांसाठी एक विश्वासार्ह तंत्रज्ञान तयार केले आहे.
("पोमोडोरो तंत्र" म्हणतात)

1. टाइमरसह वेळ मर्यादा सेट करा
2. पूर्ण झाल्यावर विश्रांती घ्या
3. ते पुन्हा करा
ही प्रक्रिया इतकी सोपी आहे की तुम्ही म्हणू इच्छित असाल, "ते प्रभावी आहे का?"

तथापि, जसे आपण पाहू शकता, हे आश्चर्यकारकपणे प्रभावी आहे.
हे एक केंद्रीकृत अॅप आहे जे अशा तंत्रज्ञानावर आधारित आहे आणि ज्यांनी अॅपचा वापर केला आहे त्यांच्या आवाजावर आधारित आहे.


■ या अॅपची कार्ये
1. वारंवार वापरलेला टायमर सेट करा
कामासाठी: 10 मिनिटे, 25 मिनिटे, 60 मिनिटे
विश्रांतीसाठी: 1 मिनिट, 5 मिनिटे, 30 मिनिटे
वगैरे.

2. कामाचे मुक्तपणे वर्गीकरण करा आणि वेळेची नोंद / व्यवस्थापन करा
कृपया वापर सुलभतेसाठी वर्गीकरण करा.
・ विषयात (इंग्रजी / गणित / अंकगणित / समाज / इतिहास / विज्ञान / भौतिकशास्त्र / प्राचीन लेखन इ.)
・ कामाच्या सामग्रीद्वारे (ईमेल / मीटिंग / नियोजन / कार्य योजना इ.)
・ अभ्यास पद्धत (ऐकणे / शब्द लक्षात ठेवणे / व्याकरण / कार्यपुस्तिका इ.)
・ इतर स्वातंत्र्य (प्रोग्रामिंग / चित्रण (चित्र) सराव / कादंबरी लेखन / वैद्यकीय कार्यालय परीक्षा / सचिव चाचणी / झाझेन इ.)

3. एकाग्रता आणि आठवड्याच्या दिवसानुसार आलेख परत पहा
"सध्या, प्लॅननुसार जाऊ नका. ठीक आहे."
"मी टेलीवर्किंग दिवसांवर लक्ष केंद्रित करू शकत नाही. मला त्याबद्दल अधिक जागरूक असले पाहिजे."
"माझ्या असाइनमेंट आणि गृहपाठात मी प्रेरित आणि अकार्यक्षम नाही. चला वेळ मर्यादित करू आणि ते लवकर पूर्ण करू."
कामाच्या वेळापत्रकाचा आणि अभ्यासाच्या पद्धतींचा आढावा घेताना त्याचा उपयोग होईल असे वाटते.

4. स्तंभातील एकाग्रतेच्या टिप्स जाणून घ्या
・ स्मार्टफोन व्यसनाचे उपाय जाणून घ्या आणि प्रतिबंध करा
・ एकाग्रता कमी करणारे वर्तन थांबवा
・ काम → ब्रेक → कामाच्या मध्यांतराचे महत्त्व
वगैरे. (सामग्री अद्यतनांमध्ये बदलाच्या अधीन आहे)


■ यासारख्या लोकांसाठी शिफारस केलेले
・ जे विद्यार्थी परीक्षा / चाचणी देण्याची तयारी करत आहेत (प्राथमिक शाळा, कनिष्ठ माध्यमिक शाळा, हायस्कूल, महाविद्यालयीन विद्यार्थी, वयाची पर्वा न करता)
・ काम करणार्‍या लोकांसाठी ज्यांना कामाची उत्पादकता वाढवायची आहे आणि घरी / दूरस्थपणे काम करायचे आहे
・ ज्या गृहिणींना घरातील कामातून एकाच वेळी सुटका करून घ्यायची आहे आणि त्यांचे करिअर आणि घर जपायचे आहे
・ ज्यांचा जागतिक दृष्टीकोन आहे जे इंग्रजी, कोरियन आणि चायनीज सारख्या भाषांचा अभ्यास करत आहेत आणि TOEIC आणि Eiken सारख्या परीक्षांचा अभ्यास करत आहेत.
・ स्वायत्त लोक जे स्मार्टफोनच्या व्यसनापासून मुक्त होण्यासाठी आणि जीवनात पुन्हा पुढाकार घेण्याचा प्रयत्न करीत आहेत
・ अभियंता प्रोग्रामिंग कोड जो जग बदलेल
・ एक लेखक जो अकुतागावा पुरस्कारासाठी कादंबरी लिहित आहे.


■ लक्ष्य वय
खास काही नाही
हे सर्व वयोगटातील विद्यार्थ्यांकडून (प्राथमिक शाळा, कनिष्ठ माध्यमिक शाळा, हायस्कूल, महाविद्यालयीन विद्यार्थी) पासून कार्यरत प्रौढ आणि गृहिणींपर्यंत वापरले जाते.



फक्त टाइमरसह वेळ मर्यादा सेट करा आणि काम आणि शिकण्यासाठी कठोर परिश्रम करा.
हे फक्त इतके सोपे अॅप आहे, परंतु ते काही मदत करू शकते.

तुम्हाला आवडत असल्यास, तुम्ही एकदा प्रयत्न केल्यास मला आनंद होईल.

नवीन काय आहे

心に届け、この通知

■ アップデートしたこと
- 通知が遅れて届く問題の対策を追加しました