集中｜勉強・仕事のモチベーション

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ଆପ୍‌ ମଧ୍ୟରେ କ୍ରୟଗୁଡ଼ିକ

ଏହି ଆପ୍ ବିଷୟରେ

テスト前なのに、受験生なのに、やる気が出ない。
締切が近いのに、資格試験前なのに、集中できない。

そんな人間らしい悩みを抱える方は少なくありません。

しかし大丈夫。
そんな方のために考案された、頼もしい技術があります。
(｢ポモドーロ・テクニック｣ と呼ばれています)

1. タイマーで制限時間を設ける
2. 終わったら休む
3. それを繰り返し行う
というだけの「そんなの効果あるの？」と言いたくなるほどシンプルな手順。

ですが、やってみると分かるのですが、これが意外なほど効果を発揮します。
そんな技術と、実際にアプリを使ってくださった方々の声を基に作った、集中アプリです。


■ このアプリの機能
1. よく使うタイマーをセット
作業用：10分、25分、60分
休憩用：1分、5分、30分
など、ご自由に。

2. 自由に作業を分類し、時間を記録・管理
使いやすいようにご分類ください。
・科目で（英語 / 数学・算数 / 社会・歴史 / 理科・物理 / 古文など）
・仕事内容で（メール / ミーティング / 企画書作成 / 作業計画など）
・勉強法で (リスニング / 単語暗記 / 文法 / 問題集など）
・その他自由に（プログラミング / イラスト (絵) 練習 / 小説執筆 / 医療事務試験 / 秘書検定 / 座禅など)

3. 集中度・曜日別にグラフで振り返り
「今のところ、計画通り進んでるな。よし」
「やっぱりテレワークの日は集中できてないな。もっと意識せねば」
「課題・宿題はやる気がなくて効率悪くなっているな。時間を制限してささっと終わらせよう」
など、仕事のスケジュールや勉強法を見直す際に便利なようです。

4. コラムで集中のコツを知る
・スマホ依存症対策を知り、防止する
・集中を障害する行動をやめる
・作業 → 休憩 → 作業 のインターバルの重要性
など、いくつか用意しています。(内容はアップデートで変更されることがあります)


■ こんな方にオススメ
・受験・テストを控えた、学生の方（小学・中学・高校・大学生と、年齢問わず好評です）
・仕事の生産性を上げたい、在宅・リモートワークをクールにこなしたい社会人の方
・家事を一気に片付け、キャリアも家庭も大切にしたい主婦の方
・英語・韓国語・中国語などの語学学習、TOEIC・英検など検定試験の勉強に励むグローバル視野の方
・スマホ依存症を脱却して、人生の主導権を取り戻そうとしている自律心のある方
・世界を一変させるコードをプログラミングしているエンジニアの方
・虎視眈々と芥川賞を狙い、小説を執筆している作家の方


■ 対象年齢
特になし
学生（小学・中学・高校・大学生）から、社会人・主婦まで、年齢を問わずにご使用いただいています。



ただタイマーで時間制限を設けて、仕事や学習に励む。
ただそれだけのシンプルなアプリですが、ささやかながらお役に立てるかもしれません。

もしよければ、一度お試しいただけると嬉しいです。

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