頭痛ーる-天気予報で体調管理

BELLSYSTEM24, Inc.

ማስታወቂያዎችን ይዟልየውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች

ስለዚህ መተግበሪያ

【ለ 10 ዓመታት አመሰግናለሁ! ]
በየወሩ ከ 1 ሚሊዮን በላይ ሰዎች ይጠቀማሉ!
ይህ የጤና አስተዳደር መተግበሪያ በከባቢ አየር ግፊት ትንበያዎች ላይ የተመሰረተ እና በአየር ሁኔታ ትንበያ ባለሙያ የተነደፈ ሲሆን ይህም በአየር ሁኔታ ለውጦች ምክንያት በከባቢ አየር ግፊት መለዋወጥ ምክንያት በሚመጣው ራስ ምታት እና ሌሎች ህመሞች ላይ ያተኮረ ሲሆን እነዚህም ``የአየር ሁኔታ በሽታዎች'' በመባል ይታወቃሉ። ከአየር ሁኔታ ትንበያ ጋር በከባቢ አየር ግፊት ትንበያ ግራፍ ላይ ህመም (ራስ ምታት) ሊከሰት የሚችልበትን ጊዜ ማረጋገጥ ይችላሉ።
ከደንበኞቻችን የሚቀርቡትን ጥያቄዎች በማንፀባረቅ ለመጠቀም የበለጠ ምቹ የሆነ የፕሪሚየም አገልግሎት አዘጋጅተናል።
በተጨማሪም ለመጀመሪያ ጊዜ ብቻ አገልግሎቱን ለ 7 ቀናት በነጻ ለመሞከር የሚያስችል ባህሪ አለ, ስለዚህ የፕሪሚየም አገልግሎቱን ለመጠቀም ጥርጣሬ ካደረብዎት እባክዎ ይሞክሩት.

- የራስ ምታት ትንበያ፡ የአየር ሁኔታ ትንበያዎችን፣ የከባቢ አየር ግፊት ግራፎችን እና የግፋ ማስታወቂያዎችን በመጠቀም የራስ ምታትን ይተነብዩ።
- አገር አቀፍ ካርታ፡- በአገር አቀፍ ደረጃ ለዋና ዋና ከተሞች የባሮሜትሪክ ግፊት እና የአየር ሁኔታ ትንበያዎችን ይፈትሹ
- የጂፒኤስ ተግባር: የተመዘገበው ቦታ በራስ-ሰር ወደ እርስዎ ቦታ ይቀየራል እና የአየር ሁኔታን እና የከባቢ አየር ግፊት ትንበያን ማረጋገጥ ይችላሉ.
- የህመም እና የመድሀኒት መዝገብ፡ የህመምን (የራስ ምታት)፣ የመድሃኒት አወሳሰድ እና የመድሃኒት ስም በቀላሉ ይመዝግቡ።
- የህመም ማስታወሻዎች: በመዝገብ ዝርዝር ማሳያ ውስጥ ያሉትን አዝማሚያዎች ይፈትሹ
- AI አስተምረኝ: ራስ ምታትዎን (እና ሌሎች ህመሞችን) በመመዝገብ, AI በህመምዎ እና በአየር ሁኔታ ምክንያት በከባቢ አየር ግፊት ለውጦች መካከል ያለውን ግንኙነት ይመረምራል.
- የአካል ሁኔታ አስተዳደር የወር አበባዎን እንደ መተግበሪያ መመዝገብም ይችላሉ። የወር አበባ ዑደትዎን በማስገባት የሚቀጥለውን የወር አበባ መተንበይ ይችላሉ።


- የሁሉም ሰው ህመም አሁን፡- ከራስዎ ውጪ ምን ያህል ሰዎች ጤንነት እንደሚሰማቸው ያረጋግጡ
-የህመም ቀን መቁጠሪያ፡- በቀን መቁጠሪያው ማሳያ ላይ የቀዳሻቸውን ቀናት በጨረፍታ ያረጋግጡ
-የወርሃዊ ህመም ሪፖርት፡-የራስ ምታት እና ሌሎች ህመሞች ብዛት፣የተወሰደው መጠን፣የመቅጃ ጊዜ፣ወዘተ በየወሩ በመደመር አዝማሚያዎችን ይረዱ።
የአካባቢ ካርታ፡- ለእያንዳንዱ ክልል ባሮሜትሪክ ግፊት እና የአየር ሁኔታ ትንበያዎችን ይፈትሹ
-የእኔ ማስታወቂያ፡ ዛሬ ወይም ነገ በተመዘገበው ቦታ የከባቢ አየር ግፊት መቀነስ የሚጠበቅ ከሆነ ማሳወቂያን ግፋ
-የቀረጻ ጊዜ፡ያልተገደበ የቀረጻ ጊዜ፣ያለፉ መዝገቦች ወደ ኋላ ተመልሶ ሊረጋገጥ ይችላል።
- መካከለኛ መጠን መግብር ባህሪ
- የውሂብ ትስስር ተግባር፡- ውሂብን ከ Fitbit ጋር በማገናኘት የእንቅልፍ ጊዜዎን እና የልብ ምትዎን ማረጋገጥ ይችላሉ።

ከሚከተሉት ውስጥ ቢያንስ ለአንዱ ለሚያመለክቱ ◆◇◆◆
የህመም ችግሮችን ለመፍታት የአየር ሁኔታ ትንበያ እና የጤና አስተዳደር መተግበሪያ አንድ ላይ ተሰባሰቡ!
``በጉዞ ላይ ወይም ጠቃሚ ስብሰባ በምኖርበት ጊዜ ራስ ምታት የማይሰማኝን ቀን መምረጥ እፈልጋለሁ።''
"የራስ ምታቴን መንስኤ ምን እንደሆነ ባውቅ ኖሮ ... ለዚህ መዘጋጀት እችል ነበር."
``ሁልጊዜ ዝናባማ በሆኑ ጥዋት ጥሩ ስሜት ይሰማኛል።''
"አንድ ጊዜ በቲፎዞ ቀን እንቅልፍ ወስጄ ነበር."
''ራስ ምታት ብቻ ሳይሆን የወር አበባዬንም መመዝገብ እፈልጋለሁ''
(እንዲሁም ሴሬብሮስፒናል ፈሳሽ መሟጠጥ፣ ፋይብሮማያልጂያ፣ ማይግሬን፣ ድብርት፣ እንቅልፍ ማጣት፣ እንቅልፍ ማጣት፣ ሩማቲዝም፣ ጠንካራ ትከሻዎች፣ የመገጣጠሚያዎች ወይም የቆዩ ጉዳቶች፣ ራስን በራስ የማስተዳደር ነርቭ መታወክ ወዘተ... ላለባቸው ሰዎች)


◆የከባቢ አየር ግፊት ምንድነው?
በአንተ ላይ ያለው የአየር ክብደት. በግምት 15 ቶን!
በየቀኑ በተለዋዋጭነት ይለዋወጣል እና በአካላዊ ሁኔታችን ላይ ተጽእኖ ያሳድራል.

◆◇◆◇ ራስ ምታት (የአካላዊ ሁኔታ አስተዳደር መተግበሪያ) የባህሪ መግቢያ ◇◆◇◆

[የከባቢ አየር ግፊት ግራፍ]
◆የከባቢ አየር ግፊት ትንበያ
･የራስ ምታት ትንበያዎችን እና የባሮሜትሪክ ግፊት ትንበያን የሚያሳዩ ግራፎች እስከ 2 ቀናት በፊት

◆የአየር ሁኔታ ትንበያ
･3-ሰዓት የአየር ሁኔታ እና የሙቀት ትንበያ

◆የዝቅተኛ ግፊት ማንቂያ
· የከባቢ አየር ግፊት ከመደበኛው በላይ በሚቀንስበት ጊዜ በግራፉ ላይ ያሳውቁ

◆የቦታ ምዝገባ
･ ቦታዎችን በከተማ፣ በዎርድ፣ በከተማ ወይም በመንደር ይመዝገቡ
(በአገር አቀፍ ደረጃ ወደ 1,900 የሚጠጉ አካባቢዎች የአየር ሁኔታ ትንበያዎች ይገኛሉ!)


[በአገር አቀፍ ደረጃ የአየር ሁኔታ ራስ ምታት ትንበያ]
· የአየር ሁኔታ ትንበያ ባለሙያ በየቀኑ ስለ ባሮሜትሪክ ግፊት ትንበያዎች ፣ የአየር ሁኔታ እና የሙቀት አዝማሚያዎች ለመረዳት ቀላል ማብራሪያዎችን ይሰጣል።

[አገር አቀፍ ካርታ]
· የከባቢ አየር ግፊት ፣ የአየር ሁኔታ ፣ የሙቀት መጠን ፣ ከፍተኛ የንፋስ ፍጥነት ፣ ዝቅተኛ እርጥበት በአገር አቀፍ ደረጃ በትላልቅ ከተሞች እስከ ነገ
· በማንሸራተት ቀላል መቀየር

[የመቅዳት ተግባር]
· የአካል ሁኔታዎን በ 4 ደረጃዎች መመዝገብ እና መድሃኒትዎን በሰዓት መጨመር መውሰድ እና ማስታወሻዎችን ማስገባት ይችላሉ.
· መድሀኒቶች ያለሀኪም የሚገዙ መድሀኒቶች እና በሐኪም የታዘዙ መድሃኒቶች የተከፋፈሉ ሲሆን የመድሃኒት ስሞችም ሊመዘገቡ ይችላሉ።
· አሁን በአንድ መዝገብ ውስጥ ብዙ መድሃኒቶችን መመዝገብ ይችላሉ!
· የወር አበባን መመዝገብም ይቻላል. የወር አበባ ዑደትዎን በማስገባት የሚቀጥለውን የወር አበባ ትንበያ ማረጋገጥ ይችላሉ.

[የህመም ማስታወሻ]
- በዝርዝሩ ውስጥ የተቀዳውን ይዘት ያረጋግጡ
· በተዘገበው ጊዜ እንደ የአየር ሁኔታ እና የከባቢ አየር ግፊት ያሉ መረጃዎችን ያሳያል።

[አስተምረኝ AI]
· AI ቅሬታዎችዎን በመመዝገብ በህመምዎ እና በከባቢ አየር ግፊት ለውጦች መካከል ያለውን ግንኙነት ይመረምራል።
· በመተንተን ውጤቶች ላይ በመመርኮዝ ለህመምዎ መንስኤ ንድፍ ይፍጠሩ
- የትንታኔ ትክክለኛነት ብዙ መዝገቦችን በመያዝ ይሻሻላል።

[የግፋ የማሳወቂያ ተግባር]
◆የራስ ምታት ማስጠንቀቂያ የግፋ ማስታወቂያ
· ራስ ምታት የሚያስከትል የከባቢ አየር ግፊት መውደቅ ሲተነብይ ማስታወቂያን ግፋ

◆የግላዊነት ቅንጅቶች፡- የባሮሜትሪክ ግፊት ግራፎችን አሳይ/ደብቅ፣ ከብሔራዊ ካርታ የተገኘ የአካባቢ መረጃ፣ የወር አበባ፣ ህመም፣ የመድሃኒት መዝገቦች እና ማስታወሻዎች።

◆መሰረታዊ እውቀት
· ገጸ ባህሪያት ለመረዳት ቀላል ናቸው! በቀላሉ! ስለ የከባቢ አየር ግፊት እና ራስ ምታት ማብራሪያ

◆የአየር ሁኔታ ባህሪ
· ዶክተር ጉጉት, ማሎው, ሚስጥራዊ ቴሩቴሩ ድመት
ቆንጆዎቹ ገጸ ባህሪያት ሚስጥራዊ ታሪክ አላቸው! ?

◆እገዛ እና ውሎች
·በየጥ
· ስለ መረጃ አያያዝ
· የአገልግሎት ውል
እባክዎ ከመጠቀምዎ በፊት ደንቦቹን እና ሁኔታዎችን ያረጋግጡ።

◆◇◆◇የራስ ምታት ዋና አገልግሎት ባህሪያትን በማስተዋወቅ ላይ (የአካላዊ ሁኔታ አስተዳደር መተግበሪያ) ◇◆◇◆

[የከባቢ አየር ግፊት ግራፍ]
· የአየር ሁኔታን እና የባሮሜትሪክ ግፊት ትንበያዎችን እስከ 10 ቀናት አስቀድመው ይመልከቱ

[አሁን የሁሉም ሰው ህመም]
· በተመዘገበበት አውራጃ ውስጥ ምን ያህል ሰዎች ህመም እንደተሰማቸው ለማወቅ የአካል ሁኔታ አስተዳደር መተግበሪያ።
· የእያንዳንዱን የህመም ደረጃ መቶኛ ያረጋግጡ

[የውሂብ ትስስር ተግባር]
ውሂብን ከ Fitbit ጋር በማገናኘት የእንቅልፍ ጊዜዎን እና የልብ ምትዎን ያረጋግጡ

[የህመም ማስታወሻ]
የቀን መቁጠሪያ
- የህመም/የመድሀኒት መዛግብት የተጨመሩበትን ቀናት በጨረፍታ ይመልከቱ እና መረጃውን በቀን ያሳዩ።
በተጨማሪም በየቀኑ የከባቢ አየር ግፊት መቀነስን ማየት እና በቀላሉ ከራስዎ መዛግብት ጋር ማወዳደር ይችላሉ።

◆ ሪፖርት አድርግ
- ህመም የሚሰማዎትን ቁጥር፣ መድሃኒት የሚወስዱትን ብዛት፣ የተመዘገበ ጊዜ፣ ወዘተ በጨረፍታ ይመልከቱ።
· ህመም በሚከሰትበት ጊዜ በከባቢ አየር ግፊት ለውጦች እና በአየር ሁኔታ መካከል ያለውን ግንኙነት ይረዱ

[አካባቢያዊ ካርታ]
የከባቢ አየር ግፊት ፣ የአየር ሁኔታ ፣ የሙቀት መጠን ፣ ከፍተኛ የንፋስ ፍጥነት ፣ ለእያንዳንዱ ክልል ዝቅተኛ እርጥበት እስከ ነገ ማግስት
በአካባቢው ለመንቀሳቀስ ቀላል

[የእኔ የማሳወቂያ ተግባር]
· በተመዘገበው ቦታ ላይ ከፍተኛ የከባቢ አየር ግፊት መቀነስ ሲጠበቅ ማሳወቂያን ይግፉ
- ጠዋት እና ማታ መካከል መምረጥ ይችላሉ. በጠዋቱ ፣ ትንበያው ለተመሳሳይ ቀን ነው ፣ ምሽት ላይ ፣ የሚቀጥለው ቀን ትንበያ ነው።

◆◇◆◇ፕሪሚየር ሰርቪስ እንዴት እንደሚሰራ◇◆◇◆
[የሂሳብ አከፋፈል ዘዴ]
የጂሜይል መለያህ እንዲከፍል ይደረጋል። ከትግበራው ቀን ጀምሮ በየ 30 ቀኑ በራስ ሰር ይዘምናል።

[ራስ-ሰር የዝማኔ ዝርዝሮች]
የፕሪሚየም አገልግሎት የአባልነት ጊዜ ከማብቃቱ ቢያንስ 24 ሰዓታት በፊት አውቶማቲክ እድሳት ካልተሰረዘ የአባልነት ጊዜው በራስ-ሰር ይታደሳል።
የአባልነት ጊዜ ካለቀ በ24 ሰአታት ውስጥ ለራስ-ሰር እድሳት ክፍያዎች ይፈጸማሉ።

[የአባልነት ሁኔታን እንዴት ማረጋገጥ/አባልነትን መሰረዝ እንደሚቻል (ራስ-ሰር እድሳትን ሰርዝ)]
ራስ-ሰር የማሻሻያ ጊዜን ማረጋገጥ ወይም ከሚከተሉት አውቶማቲክ ዝመና መሰረዝ ይችላሉ።
1) ፕሌይ ስቶርን ያስጀምሩ
2) ከላይ በግራ በኩል ያለውን የምናሌ ቁልፍን ይጫኑ
3) "መደበኛ ግዢ" የሚለውን ይጫኑ.
4) "ራስ ምታት" የሚለውን ይጫኑ.
5) "የደንበኝነት ምዝገባን ሰርዝ" ን ጠቅ ያድርጉ።

[ለአሁኑ ወር መሰረዝ]
የፕሪሚየም አገልግሎቶችን ስረዛ አንቀበልም።

የፕሪሚየም አገልግሎት የአጠቃቀም ውል
http://biz2.otenki.com/index.php?uid=NULLGWDOCOMO&mmmsid=bbtenki&actype=ገጽ&ገጽ_id=app_tos_premium#app_tos_premium

የ ግል የሆነ
https://www.otenki.com/app_android_tos_premium.htm

ማጣቀሻ
ኬኔት ጄ. ሙከማል፣ ኤምዲ፣ ግሪጎሪ ኤ. ዌለኒየስ፣ ኤስ.ዲ.ዲ፣ ሄለን ኤች.ሱህ፣ ኤስ.ዲ.ዲ እና Murray A. Mittleman,MD, DrPH (2009) የአየር ሁኔታ እና የአየር ብክለት ለከባድ ራስ ምታት ቀስቅሴዎች. ኒውሮሎጂ፣ 2009፤ 72፡ 922 -927
የአለም አቀፍ የራስ ምታት ማህበር "የኪዮቶ ራስ ምታት መግለጫ" (ጥቅምት 2005)
የጭንቅላት ህክምና ግብዣ - ለወጣት ዶክተሮች እና የህክምና ተማሪዎች - "በመጀመሪያ ደረጃ እንክብካቤ መስክ" የጃፓን ራስ ምታት ማህበር መነሻ ገጽ http://www.jhsnet.org/kensyui_sasoi.html (ከኤፕሪል 2013 ጀምሮ)

ምን አዲስ ነገር አለ

いつも頭痛ーるをご利用頂きありがとうございます。
今回のアップデートでは、軽微な修正を行いました。
引き続き頭痛ーるをよろしくお願いします。