Մի քանի անգամ լավ բան անելը միշտ բերում է ինչ-որ մեծ բանի:
Կյանքն ու առողջությունը հեշտությամբ բարելավեք Նոր սովորություն - Լավ սովորության հետևորդ և վատ սովորություն խանգարող հավելվածով:
Ձեզ տրամադրելով մի բուռ սովորության կառուցող, սովորությունների կազմակերպիչ, վատ սովորությունների խանգարող և սովորեցման հիշեցման առանձնահատկություններ, դա ձեզ տալիս է առավելագույն նոու-հաու և գործիքներ `դառնալու ինքդ քեզի լավագույն տարբերակը:
ՍՏԵՂԾԱԳԻՏՔՆԵՐ
Անկախ նրանից, թե ցանկանում եք բարելավել առողջությունը, ազատվել վատ սովորությունից կամ ավելացնել այնպիսի ռեժիմ, որը ձեզ կմոտենա ձեր երազանքին, ամեն ինչ սկսվում է սովորությունից: Ավելացնել մեր առաջարկած սովորություններից մեկը կամ ավելացնել ձեր սեփական սովորությունը և ավելացնել տեղեկատվություն, դեպքի և սովորության հիշեցումներ:
ՆՇՈՒՄՆ ՈՒ ՈՒՂԻՂ >>
Ձեր կողմից ավելացված բոլոր սովորությունները ձեր վահանակում են: Պարզապես կտտացրեք արվածը, եթե սովորություն եք գործել և անթերի հետևել սովորույթներին: Հետևեք ձեր ավելացրած բոլոր սովորություններին (ինչպես լավ, այնպես էլ վատ սովորություններին) և օգտագործեք սովորությունների ղեկավարը `ձեր նպատակների վրա կենտրոնացած մնալու համար: Մեր ամենօրյա սովորությունների որոնիչը նաև սովորությունների զարգացման գործիք է `խորը սովորույթներ կառուցելու վիճակագրությամբ, որոնք կօգնեն ձեզ աճել և մնալ ուղու վրա:
B>
Ի տարբերություն այլ սովորողների ստեղծողի և սովորողների հետախուզման այլ ծրագրերի, մեր սովորությունների մեծամասնության առաջարկությունները գալիս են մանրամասն ուղեցույցներով, թե ինչպես և ինչու են այդ սովորությունները կատարել:
F
Ոգեշնչվեք աշխարհի այնպիսի հայտնի մարդկանց կողմից, ինչպիսիք են Քեյսի Նիստաթը, Սթիվեն Քինգը, Ալբերտ Էյնշտեյնը, Լիոնել Մեսին և հարյուրավոր այլ մարդիկ: Երբեմն ամեն ինչ դուք պետք է անեք `լավագույնը հետևելն է: Դիտեք և ընդունեք նրանց լավ սովորությունները ծրագրի ներսից:
B> TOP HABITS
Ուսումնասիրեք մեր լավագույն 50-ը և լրացուցիչ լավ սովորությունների լրիվ ցանկը: Օգտագործեք New Habit tracker ծրագիրը ՝ որպես սովորության ոգեշնչման ձեր անվերջ աղբյուր:
մարտահրավեր ընկերները
Մնացեք ձեր լավ անհատական սովորությունների վրա `մարտահրավեր նետելով ընկերներին, ընտանիքին կամ զուգընկերոջը: Ունեցեք ընկերների սովորություններն ու սովորությունների մարտահրավերները, որոնք դուք միասին անում եք և հասնում եք մի հրաշալի բանի:
B> ՈՐ ՆՈՐ ՀԵԲԻՏ ԾՐԱԳՐԻ ՕԳՏԱԳՈՐԾՄԱՆ ՈՐՈՇՈՒՄՆԵՐ
▪️ բարելավել առողջությունը `մեկ ամիս շաքար կամ վերամշակված սնունդ չուտելով
▪️ բարելավել ֆիթնեսը `շաբաթական 5 օր մարզվելով
▪️ բարելավել ֆիթնեսը `շաբաթական 3 օր վազելով
▪️ բարելավել առողջությունը `շաբաթական 5 օր ուտելով հում բանջարեղեն
▪️ բարելավել կյանքը `ավելի շատ ժամանակ ավելացնելով ձեր ընտանիքի համար
▪️ բարելավել կյանքը ՝ ընկերների հետ ավելի շատ շփվելով
▪️ կատարելագործել գիտելիքներն ու բանականությունը `կարդալով ամեն օր 10 էջ
▪️ ազատվեք ծխելու նման վատ սովորություններից
▪️ ազատվեք վատ սովորություններից, ինչպիսիք են ամեն օր սոդա խմելը
Նվազեցնել հետաձգումը
և շատ ավելին:
Նոր սովորության հետ դուք բոլորդ պատրաստ եք ավելի լավ ապրելու:
⭐️ Սկսեք բարելավել ձեր կյանքը այժմ. ԱՆՎԱՐ ստացեք նոր սովորություն:
Վերջին թարմացումը՝
05 սեպ, 2023 թ.