থেরাপিউটিক রিল্যাক্সিং ম্যাসেজ
আমাদের প্রতিদিনের জীবনে এবং কোনও পূর্ববর্তী জ্ঞান ছাড়াই আমরা পর্যবেক্ষণ করতে পারি যে কীভাবে অনেক অঙ্গভঙ্গি রয়েছে যা ম্যাসেজ থেকে প্রাপ্ত কৌশলগুলির সাথে খুব মিল।
এই স্বজ্ঞাত পদক্ষেপগুলি যেমন আহত জায়গায় হাত লাগানো বা ঠান্ডা লাগলে ত্বককে ঘষে ফেলা, সময়ের সাথে সাথে বর্তমান ম্যাসেজের কৌশল হয়ে উঠেছে।
অ্যাপ্লিকেশনটিতে বিভিন্ন ধরণের তথ্য অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:
✏️ থেরাপিউটিক ম্যাসেজ এতে অন্তর্ভুক্ত:
- ম্যাসেজ এর সংজ্ঞা
- কিরোম্যাসেজ এর ইতিহাস
- ম্যাসেজের উপাদান এবং বৈশিষ্ট্য
- ম্যাসেজের শারীরবৃত্তীয় প্রভাব
- চিরোমাসেজের ধরণ
- একটি quiromassage দেওয়ার কৌশল
- ভাল শরীর গাঁটানোর জন্য অবস্থান এবং কৌশলগুলি
- ইঙ্গিত এবং ইঙ্গিত বিরুদ্ধে
- অন্যদের মধ্যে
✏️ ফুট রিফ্লেক্সোলজি
দেহের ক্রিয়াকলাপের ভারসাম্য বাড়ানোর জন্য পা, হাতের পয়েন্টের উদ্দীপনা র অভ্যাস এটি।
✏️ অ্যারোমাথেরাপি
এটি একটি বিকল্প থেরাপি যা নির্দিষ্ট প্রয়োজনীয় তেল এর গন্ধগুলির উপলব্ধির কারণে মানব জীবের জন্য উপকারী প্রভাবগুলি সঞ্চার করে।
। ক্রোমোথেরাপি
এটি বিকল্প ওষুধ এ ব্যবহৃত একটি প্রযুক্তি এবং এটি সিউডোসায়েন্স হিসাবে বিবেচিত হয়। রঙগুলি এই কৌশলটি সম্পাদন করতে ব্যবহৃত হয়।
✏️ সংগীত থেরাপি
এই থেরাপি নীতির উপর ভিত্তি করে যে সমস্ত অসুবিধাগুলি মস্তিষ্ক এ উত্পন্ন হয়, যা বিভিন্ন রোগের জন্য পরিণতি তৈরি করতে শরীরকে সংকেত প্রেরণ করে। উদ্বেগ বা দুঃখের পরিস্থিতি দূরীকরণে এই কৌশলটির অনুশীলন খুব কার্যকর হতে পারে, কারণ এটি সেরোটোনিন এর উত্পাদনকে উদ্দীপিত করে।
✏️ এছাড়াও, অ্যাপ্লিকেশনটিতে সংগীত থেরাপি রয়েছে, যা আপনি শিথিলকরণ প্রক্রিয়া শুরু করতে শুনতে পারেন।
আড্ডার মাধ্যমে ম্যাসেজের ক্ষেত্রে আরও বেশি লোকের সাথে দেখা করুন, ম্যাসেজের ক্ষেত্র সম্পর্কিত তথ্য ভাগ করুন।
আপডেট করা হয়েছে
৯ নভে, ২০২২