இந்த உணவு திட்டம் உங்கள் சமையல் சமையல் சேமிக்கிறது! பயன்படுத்த எளிதானது: ஒரு உணவுத் திட்டத்தைத் தேர்வுசெய்து, ஒரு மளிகை பட்டியலுடன் ஷாப்பிங் சென்று, படிப்படியான திசைகளைப் பயன்படுத்தி உங்கள் உணவை சமைக்கவும். நீங்கள் எங்கள் உணவுகளை விரும்புவீர்கள்! இரவு உணவிற்கு சிறப்பு ஏதாவது வேண்டுமா? ஒரு நல்ல செய்முறையை கண்டுபிடித்து உங்கள் இன்றைய உணவுப் பழக்கத்தை மேம்படுத்தவும்.
சிக்கலான மற்றும் பாணியில் உங்களுக்கு சிறந்த பொருத்தமாக இருக்கும் வாராந்திர திட்டத்தைத் தேர்வுசெய்யவும். எங்கள் ஆரோக்கியமான உணவுகளில் குறைந்த கார்பன், சைவ உணவு, குறைந்த கலோரி, மற்றும் கூட மெல்லிய மெனுக்கள் ஆகியவை அடங்கும். எத்தனை பேர் சாப்பிடுவார்கள் என்று தீர்மானிக்கவும், அவை எந்த உணவு சாப்பிடுகின்றன என்பதைத் தீர்மானிக்கவும், உங்கள் அட்டவணையை சரியான முறையில் புதுப்பிக்கவும். எந்த உணவு கட்டுப்பாடுகளும் உள்ளதா? ரெசிபி நாட்காட்டி அவற்றை நினைவுபடுத்துகிறது மற்றும் நீங்கள் மட்டும் பாதுகாப்பான சமையல் பரிந்துரைக்கிறது.
நீங்கள் ஒரு தொடக்க சமையல்காரர் என்றால், நன்கு அறியப்பட்ட உணவுகளுடன் ஒரு எளிய மெனுவைப் பயன்படுத்தவும்: பன்றி இறைச்சி, கோழி குழம்பு அல்லது நூடுல்ஸ் கொண்ட வறுத்த பன்றி இறைச்சி கொண்டு கத்திரிக்காய். இன்னும் சுவாரஸ்யமான ஏதாவது வேண்டுமா? சிக்கலான பரிந்துரைகளைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் உலகின் சிறந்த சமையல்களால் வழங்கப்படும் சிறந்த சமையல் ருசியூட்டுங்கள்!
உடல்நலம், உடற்பயிற்சி, எடை இழப்பு எடை இழப்புக்கான எங்கள் உணவில் ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுத்து அதைப் பின்பற்றவும் - உடற்பயிற்சி உணவுத் திட்டங்கள் ஒரு கலோரி கவுண்டர் பயன்பாட்டினால் சேகரிக்கப்பட்ட உண்மையான ஊட்டச்சத்து புள்ளிவிவரங்களின் அடிப்படையில் அமைந்திருக்கும். எடை இழப்பு புள்ளிவிவரங்கள் நிரூபிக்கிறது: நமது ஆரோக்கியமான உணவு திட்டங்களை பின்பற்றுபவர்கள் கண்டிப்பாக பவுண்டுகளை இழக்கிறார்கள்!
முன் மெனுவில் கவர்ச்சிகரமான எதையும் கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை? உங்கள் வாராந்திர உணவு உங்களை திட்டமிட திட்டத்தை பயன்படுத்தவும். எளிய, உணவு, சைவ உணவு, குறைந்த கலோரி, குழந்தைகள், மற்றும் மிகவும்: 5000 க்கும் மேற்பட்ட சமையல் வகைகள் உள்ளன. நீங்கள் உங்கள் சொந்த செய்முறையை உருவாக்கலாம், உங்கள் எதிர்கால மெனுவில் அதைப் பயன்படுத்தலாம் மற்றும் ஆயிரக்கணக்கான பயனர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளலாம்.
இங்கே ரெசிபி காலெண்டின் மிகச்சிறந்த அம்சங்கள்:
உணவுக்கு $ 2 அல்லது குறைவாக 20 நிமிடங்களில் உணவு தயாரிக்கவும் தயாராகவும். செய்முறையை அட்டவணை செய்முறையை விலை மதிப்பீடு மற்றும் frugal சமையல் உங்களுக்கு வழங்கும் ஒரே பயன்பாடாகும். சமையல் நேரம், உணவு விருப்பத்தேர்வுகள் மற்றும் உணவு வகை ஆகியவை பிற சாத்தியமான தேர்வு விருப்பங்கள்.
உங்கள் உணவுத் திட்டங்கள் மற்றும் பிடித்தவை உங்கள் எல்லா சாதனங்களுக்கும் ஒத்திசைக்கப்படுகின்றன. ஷாப்பிங் செல்ல தொலைபேசியைப் பயன்படுத்தவும், உணவு தயாரிப்பிற்காக மாத்திரையைப் பயன்படுத்தவும். உங்கள் தரவு சர்வரில் சேமிக்கப்பட்டு, ஒருபோதும் இழக்கப்படாது.
200K சமூகம் உணவு திட்டமிடுபவர்கள். ரெசிட் நாட்காட்டி சமூக மற்றும் சமூகம் சார்ந்த பயன்பாடு ஆகும். நண்பர்களைக் கண்டுபிடி, அவர்களுடன் சமையல் உணவுகள் மற்றும் உணவுத் திட்டங்களைக் கண்டுபிடி, அல்லது ஒரு பங்களிப்பாளராகவும், உங்கள் சொந்த சமையல் அல்லது திட்டம் தரவுத்தளத்தில் திட்டங்களை சேர்க்கவும்.
ரெசிபி நாட்காட்டி இப்போது நிறுவவும், உங்கள் விலையுயர்ந்த நேரத்தை உணவிற்காக தேர்ந்தெடுத்து, உங்கள் உணவை திட்டமிடுங்கள்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
1 மார்., 2024