Ayurvedese Pro tiene las siguientes características:
- Saber qué es el ayurveda: con una introducción informando los orígenes, para conocer y comprender un poco mejor las ocho ramas de aplicación del ayurveda (Ashtanga Ayurveda), además de conocer cuál es el enfoque que tiene el ayurveda con quienes lo practican;
- Comprender qué son los doshas: comprenderá de qué se tratan los doshas, para qué sirven los 20 atributos y para qué sirven los 20 atributos. Además es posible ver con más detalle las explicaciones de cada dosha: Vata (aire), Pitta (fuego) y Kapha (agua);
- Conocer sobre la comida, en la visión del Ayurveda: comprender sobre los 6 sabores, la descripción y composición de cada uno, cuál es la relación entre los sabores y la mente, además de tener un acercamiento entre Doshas y Sabores y también una explicación introductoria sobre AGNI y AMA;
- En el menú "Mi Dosha", responderás a un cuestionario (totalmente nuevo) que mostrará cuál es tu composición (Prakritti), en la vista de Ayurveda. Después de responder al cuestionario, se le mostrará una lista de los alimentos más adecuados para usted (bebidas, tés, frutas, cereales, legumbres, etc.);
- ¡En la parte de "Preparativos" ponemos algunas recetas iniciales para empezar a practicar Ayurveda hoy! Hay por ejemplo: Ghee, Chapatti, Lassi y otras cosas.
- Remedios caseros: aquí ponemos más de 35 remedios caseros, utilizados en Ayurveda, bien explicados y detallados con indicaciones para utilizar diversos desequilibrios.
- Mantras: una parte totalmente diseñada para explicar qué son los mantras, cómo funcionan en el contexto del ayurveda. Además cuenta con audios con grabaciones, letras de más de 25 mantras para que aprendas a cantarlos y aplicarlos en tu rutina diaria.
- Además, en varias partes de la aplicación tienes acceso a contenido complementario como podcasts y artículos científicos para que puedas complementar tus conocimientos.
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¡Namaste y ayurvede!