Ayurvedese Pro ten as seguintes características:
- Coñecer o que é o ayurveda: cunha introdución que informa das orixes, para coñecer e comprender un pouco mellor as oito ramas de aplicación do ayurveda (Ashtanga Ayurveda), ademais de saber cal é o enfoque que ten o ayurveda cos que practican;
- Comprende o que son os doshas: entenderás de que son os doshas, para que serven os 20 atributos e para que serven os 20 atributos. Ademais é posible ver con máis detalle as explicacións de cada dosha: Vata (aire), Pitta (lume) e Kapha (auga);
- Coñecer a comida, a xuízo do Ayurveda: comprenda os 6 sabores, a descrición e composición de cada un, cal é a relación entre os sabores e a mente, ademais de ter un enfoque entre Doshas e Flavours e tamén unha explicación introdutoria sobre AGNI e AMA;
- No menú "My Dosha", responderás a un cuestionario (totalmente novo) que amosará cal é a túa composición (Prakritti), na opinión de Ayurveda. Despois de responder ao cuestionario amosarásche unha lista dos alimentos máis adecuados para ti (bebidas, tés, froitas, grans, leguminosas, etc.);
- Na parte "Preparativos" poñemos algunhas receitas iniciais para comezar a practicar o Ayurveda hoxe. Hai por exemplo: Ghee, Chapatti, Lassi e outras cousas.
- Remedios domésticos: aquí poñemos máis de 35 remedios caseiros, empregados en Ayurveda, ben explicados e detallados con indicacións para usar varios desequilibrios.
- Mantras: unha parte totalmente deseñada para explicar que son os mantras, como se comportan no contexto do ayurveda. Ademais, ten audios con gravacións, letras de máis de 25 mantras para que poida aprender a cantalos e aplicalos na súa rutina diaria.
- Ademais, en varias partes da aplicación tes acceso a contido complementario como podcasts e artigos científicos para que poidas complementar o teu coñecemento.
Síguenos nas redes sociais:
Facebook: https://www.facebook.com/ayurvedese
Twitter: https://twitter.com/ayurvedese
Insta: https://www.instagram.com/ayurvedese/
Podcast - Sound Cloud: https://soundcloud.com/ayurvedese
Podcast - Spotify: https://open.spotify.com/show/70fZQzp5dqERj004J8ANyG?si=sZ8-9rKmRcW32Fo1Oq8Bdw
Namaste e ayurvede!
Última actualización
31 de xan. de 2021