ለታችኛው ጀርባ ህመም የተረጋገጠውን መፍትሄ ያግኙ! በሺዎች የሚቆጠሩ የረኩ ተጠቃሚዎች ቀድመውዎት ነበር።
ያለ ጠንካራ እና የሚያሰቃይ ጀርባ መኖርን አስብ። ያለ ጀርባ ህመም ይነሳሉ, ያለ ጀርባ ህመም በጠረጴዛው ላይ ተቀምጠዋል እና የጀርባ ህመም የሌለበት መኪና ይንዱ. የበለጠ ይሄዳል፡ ጀርባዎ ጠንካራ እና ጉልበት ይሰማዋል።
አንተም ይህን ትፈልጋለህ?
ለአነስተኛ የጀርባ ህመም አጋርዎ፡-
የእለት ተእለት እንቅስቃሴዎ በታችኛው የጀርባ ህመም የሚታጀብ ከሆነ ለለውጥ ጊዜው አሁን ነው። ከህመም ነጻ ለሆነ ህይወት ምርጫውን ያድርጉ።
የታችኛው ጀርባ ህመም የተለመደ ችግር ነው, ነገር ግን በእሱ ላይ አቅም ማጣት የለብዎትም. በAudioFysio Low Back Pain መተግበሪያ የኋላ ችግሮችን ለመፍታት የሚያስችል መሳሪያ አለዎት። እንደ sciatica, lumbago, ወይም ሌላ በታችኛው ጀርባ ላይ ህመም ላሉ ቅሬታዎች ተስማሚ ነው.
ለምን ኦዲዮፊዚዮ ዝቅተኛ የጀርባ ህመም መተግበሪያ፡-
✓ በጣም ጥሩ ግምገማዎች እና ማጣቀሻዎች።
✓ በሳይንስ የተረጋገጠ እና በህክምና ቡድን የተገነባ።
✓ በፊዚዮቴራፒስቶች እና በአጠቃላይ ሐኪሞች የሚመከር.
ይህ መተግበሪያ ምን ያቀርባል
- ለታችኛው የጀርባ ህመም, sciatica, hernia, osteoarthritis, የጠዋት ጥንካሬ, የጀርባ ህመም እና ላምባጎ ቅሬታዎች መቀነስ.
- ቀላል እና አነቃቂ፡ ለተመቻቸ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የደረጃ በደረጃ የድምፅ መመሪያዎችን እና ቪዲዮዎችን ይከተሉ።
- ሙያዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መርሃ ግብር: ለጠንካራ እና የተረጋጋ ጀርባ በእንቅስቃሴ, በጡንቻዎች ተግባር እና መረጋጋት ላይ ይስሩ.
ጥርጣሬዎን ወደ ኋላ ይተው እና በቀላሉ ይጀምሩ. ብዙ ተጠቃሚዎች ብዙም ሳይቆይ በጀርባው ላይ ትንሽ ጥንካሬ እና ህመም ይሰማቸዋል.
ለፈጣን መዳረሻ አሁን ያውርዱ፦
- ለታችኛው የጀርባ ህመም የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች።
- ለተጨማሪ ተነሳሽነት ማሰልጠን.
- ቪዲዮዎች ለተጨማሪ የአጠቃቀም ቀላልነት።
AudioFysio የተመሰረተው በጤና ሳይንቲስት ፒተር አሬንሴን ነው። እሱ እና ቡድኑ ለሁሉም ሰው ጥሩ ጤንነት ለማግኘት ይጥራሉ. ጥያቄዎች አሉዎት? እባክዎን በ info@audiofysio.nl ላይ እኛን ለማነጋገር ነፃነት ይሰማዎ ወይም ወደ https://www.audiofysio.nl ይሂዱ።