AudioFysio Lage Rugpijn App
ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்
5ஆ+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
கீழ் முதுகு வலிக்கு நிரூபிக்கப்பட்ட தீர்வைக் கண்டறியவும்! ஆயிரக்கணக்கான திருப்தியான பயனர்கள் உங்களுக்கு முன் வந்தனர்.
கடினமான மற்றும் வலியற்ற முதுகு இல்லாமல் வாழ்வதை கற்பனை செய்து பாருங்கள். முதுகு வலி இல்லாமல் எழுந்து, முதுகு வலி இல்லாமல் டேபிளில் அமர்ந்து முதுகு வலி இல்லாமல் வண்டி ஓட்டுகிறீர்கள். இது மேலும் செல்கிறது: உங்கள் முதுகு வலுவாகவும் சுறுசுறுப்பாகவும் உணர்கிறது.
அதுவும் வேண்டுமா?
குறைந்த முதுகு வலிக்கான உங்கள் பங்குதாரர்:
உங்கள் அன்றாட நடவடிக்கைகள் கீழ் முதுகுவலியுடன் இருந்தால் மாற்றத்திற்கான நேரம் இது. வலியற்ற வாழ்க்கைக்கான தேர்வு செய்யுங்கள்.
கீழ் முதுகுவலி ஒரு பொதுவான பிரச்சனை, ஆனால் அதற்கு எதிராக நீங்கள் சக்தியற்றவராக இருக்க வேண்டியதில்லை. AudioFysio லோ பேக் பெயின் ஆப் மூலம் முதுகு பிரச்சனைகளை தீர்க்கும் கருவி உங்களிடம் உள்ளது. சியாட்டிகா, லும்பாகோ அல்லது கீழ் முதுகில் ஏற்படும் பிற வலி போன்ற புகார்களுக்கு ஏற்றது.
ஏன் ஆடியோபிசியோ லோ பேக் பெயின் ஆப்:
✓ சிறந்த மதிப்புரைகள் மற்றும் குறிப்புகள்.
✓ மருத்துவக் குழுவால் அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்கப்பட்டு உருவாக்கப்பட்டது.
✓ பிசியோதெரபிஸ்டுகள் மற்றும் பொது பயிற்சியாளர்களால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
இந்த ஆப்ஸ் என்ன வழங்குகிறது:
- கீழ் முதுகுவலி, சியாட்டிகா, குடலிறக்கம், கீல்வாதம், காலை விறைப்பு, முதுகுவலி மற்றும் லும்பாகோ ஆகியவற்றுக்கான புகார்களைக் குறைத்தல்.
- எளிதான மற்றும் ஊக்கமளிக்கும்: ஒரு சிறந்த உடற்பயிற்சி அனுபவத்திற்காக படிப்படியான குரல் வழிமுறைகளையும் வீடியோக்களையும் பின்பற்றவும்.
- தொழில்முறை உடற்பயிற்சி திட்டம்: வலுவான மற்றும் நிலையான முதுகுக்கு இயக்கம், தசை செயல்பாடு மற்றும் நிலைத்தன்மை ஆகியவற்றில் வேலை செய்யுங்கள்.
உங்கள் சந்தேகங்களை விட்டுவிட்டு வெறுமனே தொடங்குங்கள். பல பயனர்கள் விரைவில் குறைந்த விறைப்பு மற்றும் முதுகில் வலியை அனுபவிக்கிறார்கள்.
உடனடி அணுகலுக்கு இப்போது பதிவிறக்கவும்:
- குறைந்த முதுகு வலிக்கான பயிற்சிகள்.
- கூடுதல் ஊக்கத்திற்கான பயிற்சி.
- இன்னும் எளிதாகப் பயன்படுத்துவதற்கான வீடியோக்கள்.
AudioFysio சுகாதார விஞ்ஞானி பீட்டர் அரென்சென் என்பவரால் நிறுவப்பட்டது. அவரும் அவரது குழுவினரும் அனைவருக்கும் நல்ல ஆரோக்கியத்திற்காக பாடுபடுகிறார்கள். உங்களிடம் கேள்விகள் உள்ளதா? தயவுசெய்து எங்களை info@audiofysio.nl இல் தொடர்பு கொள்ளவும் அல்லது https://www.audiofysio.nl க்குச் செல்லவும்.
கடினமான மற்றும் வலியற்ற முதுகு இல்லாமல் வாழ்வதை கற்பனை செய்து பாருங்கள். முதுகு வலி இல்லாமல் எழுந்து, முதுகு வலி இல்லாமல் டேபிளில் அமர்ந்து முதுகு வலி இல்லாமல் வண்டி ஓட்டுகிறீர்கள். இது மேலும் செல்கிறது: உங்கள் முதுகு வலுவாகவும் சுறுசுறுப்பாகவும் உணர்கிறது.
அதுவும் வேண்டுமா?
குறைந்த முதுகு வலிக்கான உங்கள் பங்குதாரர்:
உங்கள் அன்றாட நடவடிக்கைகள் கீழ் முதுகுவலியுடன் இருந்தால் மாற்றத்திற்கான நேரம் இது. வலியற்ற வாழ்க்கைக்கான தேர்வு செய்யுங்கள்.
கீழ் முதுகுவலி ஒரு பொதுவான பிரச்சனை, ஆனால் அதற்கு எதிராக நீங்கள் சக்தியற்றவராக இருக்க வேண்டியதில்லை. AudioFysio லோ பேக் பெயின் ஆப் மூலம் முதுகு பிரச்சனைகளை தீர்க்கும் கருவி உங்களிடம் உள்ளது. சியாட்டிகா, லும்பாகோ அல்லது கீழ் முதுகில் ஏற்படும் பிற வலி போன்ற புகார்களுக்கு ஏற்றது.
ஏன் ஆடியோபிசியோ லோ பேக் பெயின் ஆப்:
✓ சிறந்த மதிப்புரைகள் மற்றும் குறிப்புகள்.
✓ மருத்துவக் குழுவால் அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்கப்பட்டு உருவாக்கப்பட்டது.
✓ பிசியோதெரபிஸ்டுகள் மற்றும் பொது பயிற்சியாளர்களால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
இந்த ஆப்ஸ் என்ன வழங்குகிறது:
- கீழ் முதுகுவலி, சியாட்டிகா, குடலிறக்கம், கீல்வாதம், காலை விறைப்பு, முதுகுவலி மற்றும் லும்பாகோ ஆகியவற்றுக்கான புகார்களைக் குறைத்தல்.
- எளிதான மற்றும் ஊக்கமளிக்கும்: ஒரு சிறந்த உடற்பயிற்சி அனுபவத்திற்காக படிப்படியான குரல் வழிமுறைகளையும் வீடியோக்களையும் பின்பற்றவும்.
- தொழில்முறை உடற்பயிற்சி திட்டம்: வலுவான மற்றும் நிலையான முதுகுக்கு இயக்கம், தசை செயல்பாடு மற்றும் நிலைத்தன்மை ஆகியவற்றில் வேலை செய்யுங்கள்.
உங்கள் சந்தேகங்களை விட்டுவிட்டு வெறுமனே தொடங்குங்கள். பல பயனர்கள் விரைவில் குறைந்த விறைப்பு மற்றும் முதுகில் வலியை அனுபவிக்கிறார்கள்.
உடனடி அணுகலுக்கு இப்போது பதிவிறக்கவும்:
- குறைந்த முதுகு வலிக்கான பயிற்சிகள்.
- கூடுதல் ஊக்கத்திற்கான பயிற்சி.
- இன்னும் எளிதாகப் பயன்படுத்துவதற்கான வீடியோக்கள்.
AudioFysio சுகாதார விஞ்ஞானி பீட்டர் அரென்சென் என்பவரால் நிறுவப்பட்டது. அவரும் அவரது குழுவினரும் அனைவருக்கும் நல்ல ஆரோக்கியத்திற்காக பாடுபடுகிறார்கள். உங்களிடம் கேள்விகள் உள்ளதா? தயவுசெய்து எங்களை info@audiofysio.nl இல் தொடர்பு கொள்ளவும் அல்லது https://www.audiofysio.nl க்குச் செல்லவும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
இந்த ஆப்ஸ் பயனரின் தரவு வகைகளைச் சேகரிக்கக்கூடும்
ஆப்ஸ் தகவல்கள் & செயல்திறன் மற்றும் சாதனம் அல்லது பிற ஐடிகள்
தரவு அனுப்பப்படும்போது என்க்ரிப்ட் செய்யப்படும்