StresStop Junior

Translate the description into English (United States) using Google Translate?Translate the description back to Norwegian (Norway)

Vi er alle underveis her i livet. Og på den «reisen» har vi alle våre problemer og forpliktelser, små eller store, som hefter ved oss, kanskje som stressbelastninger. Og i tillegg har vi kanskje også spesielle forventninger til oss selv og våre nærmeste, forventinger som vi ønsker innfridd, slik at «reisen» kan nå det ønskete mål, på kort og lang sikt.

Stress er nå anført som verdens tredje største helseproblem, og det gjelder også for ungdom der blant annet forventninger om å prestere, press for å være som de andre, mobbing og stadig mer tid på sosiale medier, nok kan gi betydelige stressbelastninger for noen og en hver.

StresStop er utviklet for å hjelpe oss selv til bedre å bli kjent med våre daglige belastninger og gleder. De har kanskje vært der i lengre tid, men de kan være vanskelige å registrere. Til slutt kan alt toppe seg og man føler at «man møter veggen».
Nå skal vi selv fylle vår egen kjerre med belastende faktorer, og hjelpe til å dytte den framover med hjelpende faktorer.

Og du kan gjøre mye selv med dine stressbelastninger. I StresStop gir norsk psykiatrisk ekspertise deg velutprøvde gode praktiske råd om hva du selv kan gjøre for å redusere din stressbelastning. Og tilsvarende råd om hva som er dårlige mestringsmåter for å prøve å komme ut av en stresset situasjon.
Og føler du behov for mer profesjonell hjelp for å komme videre i din behandlingsprosess tar du kontakt med lege/psykolog/psykiater. Og du følger egenbehandlingen av din stressituasjon med stadig nye statusbilder med korte notater som viser hvordan du gradvis har kunnet redusere og evnetuelt helt avvikle stresskilder, og samtidig øke gleden og trivselen i tilværelsen.
We are all the way in life. And on the "journey" is we all have our problems and obligations, small or large, inherent in us, maybe that stresses. And in addition, we might also have special expectations for ourselves and our loved ones, expectations that we want fulfilled, so the "journey" to reach the desired goal, in the short and long term.

Stress is now cited as the world's third largest health problem, and it also applies to young people there including expectations to perform, pressure to be like the others, bullying and more time on social media, enough to produce significant stresses for some and a each.

StresStop is designed to help ourselves to better familiarize yourself with our daily stresses and joys. They may have been there longer, but they can be difficult to detect. Lastly, everything top down and one feels that "one meets the wall."
Now we'll even fill our own carriage with stressful factors and help to push forward with helping factors.

And you can do a lot even with your stresses. In StresStop gives Norwegian psychiatric expertise you proven good practical advice about what you can do to reduce your stress load. And corresponding advice about what is bad mastering ways to try to get out of a stressful situation.
And you feel the need for more professional help to get ahead in your treatment process, contact your doctor / psychologist / psychiatrist. And you follow their treatment of your stress situation with new status images with brief notes showing how to gradually have been able to reduce and evnetuelt completely liquidate stress sources, while increasing the joy and well-being in existence.
Read more
Collapse
Loading...

What's New

- 3D-Tegning
- Tekstrettelser
Read more
Collapse

Additional Information

Updated
January 4, 2017
Size
26M
Installs
1+
Current Version
1.1.1.0
Requires Android
2.3.3 and up
Content Rating
Everyone
Interactive Elements
Digital Purchases
Permissions
Offered By
InformaMedica AS
Developer
©2019 GoogleSite Terms of ServicePrivacyDevelopersArtistsAbout Google|Location: United StatesLanguage: English (United States)
By purchasing this item, you are transacting with Google Payments and agreeing to the Google Payments Terms of Service and Privacy Notice.