Francuski majstor Sheng Yen je rekao: ". Meditacija je sama svijest, najbolji način da se pretvoriti" U posljednjih nekoliko godina, pokret nastao vrlo moćan meditaciju u Europi i Americi, sve više i više ljudi imaju uzbuđenja i znatiželje za meditaciju. Na kraju, ono što je meditacija? Je li vrijedno da uče ili ne? A kako učiti meditaciju ovdje?
"Meditacija uvodna" primjećuje aplikacije predavanja Sheng Yen šaman "Meditacija - mir i izvan", "prednosti meditacije", "meditacija tijelo u plesu" i "pravo značenje Zena 'itd 11 vrste jezika i videa. S jednostavnim jezikom i lako razumjeti, on je danas vodio ljude sa stresom, užurbano svijet ulazi zen, zajedno i doživjeti čari meditacije živahna.