Tilgangur þessarar umsóknar er að undirbúa meðvitund á vettvangi andlegra viðbragða til uppgötvunar (í meðvitundarveruleika og sýndarveruleika svefn)
byggt á rökréttum hugsun, embed merki hermir.
Í meðvitaðri veruleika er þetta talið tilfinning um stjórn með tímanum. Í draumi er skynjunin nokkuð lengra, og að jafnaði gerir það þér kleift að líta í kring, hugsa, greina, hætta, sem er ótvíræður hvati til að gera sjálfan þig í draumi.
Einnig er mælt með því að læra aðferðir við að halda meðvitund í draumi, endurtekið lýst í efni bókmenntum og fáanlegt til náms á Netinu.
Mælt er með að þjálfa hugann með því að nota þetta forrit í að minnsta kosti 14 daga. Eftir að þú hefur stöðugt daglegt vitund í draumi og stöðugt tilfinning um stjórn á tímum þjálfunar getur þú stöðvað stöðugt án afleiðinga. Lífveran mun muna ríkin þar sem hún hefur verið og mun auðveldlega koma inn í þau aðeins með einu minni.
Skiptu daginn í þrjá áföngum: morgundagsvakt (þegar þú hefur þegar vakið, búið morgunmjólk eða farið í vinnuna), daginn vakandi (kvöldið), kvöldið og áður en þú ferð að sofa (þegar augun eru þegar saman og þú vilt sofa).
Í samræmi við tímabil dags, hefja viðeigandi þjálfun:
1. Skiljaðu allar hugsanir á myndinni á skjánum. Meðvitundin mun leitast við að hugsa um mismunandi hluti, en þessar tilraunir ættu að stöðva, hugsa að nú sétu að horfa á skjáinn og ekkert meira.
2. Horfðu á miðju skjásins. Eins og þú æfir birtist skilningur á stjórn með tímanum þannig að þú munt taka eftir öllum setningum á skjánum eins og tíminn sé hættur. Engin þörf á að reyna að ná setningunni - það mun koma sér með tímanum.
3. Mismunandi þjálfun er hannaður fyrir mismunandi tíma, sem er ekki lengri en tíu mínútur. Leitast við að vernda þig frá umheiminum á þessum tíma. Enginn ætti að trufla þig.