Осознанное сновидение (тренаже
၅၀+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အားလုံး
info
ဤအက်ပ်အကြောင်း
လျှောက်လွှာ၏ရည်ရွယ်ချက်မှာ - သိမြင်မှုတုံ့ပြန်မှုများ၏အဆင့်မှာ (သတိအဖြစ်မှန်နှင့်အိပ်စက်ခြင်း၏ virtual reality) ကရှာဖွေတွေ့ရှိဖို့စိတ်ကိုပွငျဆငျ
ယုတ္တိအတွေးလေဖြတ် Simulator ကိုချုပ်တံဆိပ်များ၏အခြေခံပေါ်မှာ။
အဆိုပါရိပ်မိအဖြစ်မှန် - ကအချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှထိန်းချုပ်မှုတစ်ခုသဘောမျိုးအဖြစ်ကိုရိပ်မိသည်။ တူညီတဲ့အိပ်မက်၌ - ထိုအမြင်အတန်ငယ်ပိုပြီးတိုးချဲ့ဖြစ်ပြီး, များသောအားဖြင့်သင်တို့ကိုအိပ်မက်၌မိမိကိုမိမိနားလည်သဘောပေါက်ဖို့အခွင့်အလမ်းများအတွက်တွန်းအားဖြစ်သည့်, ကြည့်ဖို့စဉ်းစားရန်, ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန်, ရပ်တန့်ဖို့လိုခငျြကိုမှန်ကန်စေသည်။
ဒါဟာအစအကြိမ်ကြိမ်အကြောင်းအရာအလိုက်စာပေမှာဖော်ပြထားတဲ့နှင့်အွန်လိုင်းလေ့လာဖို့ရှိနိုင်ပါ, အိပ်မက်ကိုကိုင်အတွက်သတိ၏နည်းစနစ်ကိုလေ့လာဖို့အကြံပြုသည်။
ဤလျှောက်လွှာများ၏အကူအညီဖြင့်စိတ်ကိုလေ့ကျင့်ကိုအနည်းဆုံး 14 ရက်အဘို့အကြံပြုသည်။ အိပ်မက်အတွက်တည်ငြိမ်နေ့စဉ်သတိနှင့်လေ့ကျင့်ခန်း၏အချိန်ကျော်ထိန်းချုပ်မှုများစဉ်ဆက်မပြတ်ခံစားမှုပေါ်ပေါက်ရေးသိသိသာသာမဆိုအကျိုးဆက်များမရှိဘဲရပ်တန့်နိုင်ပါတယ်ပြီးနောက်။ သက်ရှိကနထေိုနဲ့အလွယ်တကူထိုသူတို့အဘို့ကိုသာမှတ်ဉာဏ်မှာတို့သည်ဝင်ရသောအခွအေနေအလွတ်ကျက်။
နံနက်နိုးနိုးကွားကွား (သူနိုးလာသောအခါ, ပြင်ဆင်ထားနံနက်ကော်ဖီသို့မဟုတ်အလုပ်သွားဖို့), နေ့ခင်းဘက်နိုးနိုးကွားကွား (မြင့်မားသောမွန်းတည်), နေ့လယ်ကြွင်းသောအရာနှင့်အိပ်ရာဝင်ချိန်ကို (မျက်စိသူတို့ကိုယ်သူတို့အခါအတူတကွကပ်ခြင်းနှင့်အိပ်ချင်): အဆင့်သုံးဆင့်စနေ့က Divide ။
သင့်လျော်သောလေ့ကျင့်ရေး running အဆိုပါနေ့၏အချိန်ကာလနှင့်အညီ:
1. မျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိပုံရိပ်ကိုပေါ်မှာရှိသမျှအကြံအစည်ရွှေ့ပါ။ ဝိညာဏ်ကွဲပြားခြားနားသောအရာတို့ကိုစဉ်းစားလေ့လိမ့်မယ်, ဒါပေမဲ့အဲဒီကြိုးစားမှုကိုရပ်တန့်သင့်ကြောင်း, သငျသညျယခု display ကိုကြည့်နှင့်ပိုပြီးဘာမျှမဖြစ်ကြောင်းစဉ်းစား။
Display ရဲ့အလယ်ဗဟိုမှာ 2. မျှော်။ အချိန်ရပ်တန့်လျှင်သကဲ့သို့သင်တို့က, screen ပေါ်မှာတစ်ခုချင်းစီထားသောစာပိုဒ်တိုများသတိထားမိပါလိမ့်မယ်ဒါကြောင့်လေ့ကျင့်ရေးအဖြစ်, အချိန်ထိန်းချုပ်တဲ့သဘောမျိုးသူ့ဟာသူကိုထင်ရှားစွာပြပါလိမ့်မယ်။ စာပိုဒ်တိုများဖမ်းရန်မကြိုးစားပါ - ဒါကြောင့်အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှကိုယ်နှိုက်ခြင်းဖြင့်ရောက်လိမ့်မည်။
3. အမျိုးမျိုးလေ့ကျင့်ရေးဆယ်မိနစ်ထက်မပိုဘူးဆိုတာအချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုကွဲပြားခြားနားသောပမာဏကိုအဘို့အဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ ဤအချိန်တွင်ပြင်ပကမ္ဘာအနေဖြင့်မိမိတို့ကိုယ်ကိုကာကှယျပေးဖို့ကြိုးစားကြတယ်။ အဘယ်သူမျှသင့်နှောက်ယှက်သင့်ပါတယ်။
ယုတ္တိအတွေးလေဖြတ် Simulator ကိုချုပ်တံဆိပ်များ၏အခြေခံပေါ်မှာ။
အဆိုပါရိပ်မိအဖြစ်မှန် - ကအချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှထိန်းချုပ်မှုတစ်ခုသဘောမျိုးအဖြစ်ကိုရိပ်မိသည်။ တူညီတဲ့အိပ်မက်၌ - ထိုအမြင်အတန်ငယ်ပိုပြီးတိုးချဲ့ဖြစ်ပြီး, များသောအားဖြင့်သင်တို့ကိုအိပ်မက်၌မိမိကိုမိမိနားလည်သဘောပေါက်ဖို့အခွင့်အလမ်းများအတွက်တွန်းအားဖြစ်သည့်, ကြည့်ဖို့စဉ်းစားရန်, ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန်, ရပ်တန့်ဖို့လိုခငျြကိုမှန်ကန်စေသည်။
ဒါဟာအစအကြိမ်ကြိမ်အကြောင်းအရာအလိုက်စာပေမှာဖော်ပြထားတဲ့နှင့်အွန်လိုင်းလေ့လာဖို့ရှိနိုင်ပါ, အိပ်မက်ကိုကိုင်အတွက်သတိ၏နည်းစနစ်ကိုလေ့လာဖို့အကြံပြုသည်။
ဤလျှောက်လွှာများ၏အကူအညီဖြင့်စိတ်ကိုလေ့ကျင့်ကိုအနည်းဆုံး 14 ရက်အဘို့အကြံပြုသည်။ အိပ်မက်အတွက်တည်ငြိမ်နေ့စဉ်သတိနှင့်လေ့ကျင့်ခန်း၏အချိန်ကျော်ထိန်းချုပ်မှုများစဉ်ဆက်မပြတ်ခံစားမှုပေါ်ပေါက်ရေးသိသိသာသာမဆိုအကျိုးဆက်များမရှိဘဲရပ်တန့်နိုင်ပါတယ်ပြီးနောက်။ သက်ရှိကနထေိုနဲ့အလွယ်တကူထိုသူတို့အဘို့ကိုသာမှတ်ဉာဏ်မှာတို့သည်ဝင်ရသောအခွအေနေအလွတ်ကျက်။
နံနက်နိုးနိုးကွားကွား (သူနိုးလာသောအခါ, ပြင်ဆင်ထားနံနက်ကော်ဖီသို့မဟုတ်အလုပ်သွားဖို့), နေ့ခင်းဘက်နိုးနိုးကွားကွား (မြင့်မားသောမွန်းတည်), နေ့လယ်ကြွင်းသောအရာနှင့်အိပ်ရာဝင်ချိန်ကို (မျက်စိသူတို့ကိုယ်သူတို့အခါအတူတကွကပ်ခြင်းနှင့်အိပ်ချင်): အဆင့်သုံးဆင့်စနေ့က Divide ။
သင့်လျော်သောလေ့ကျင့်ရေး running အဆိုပါနေ့၏အချိန်ကာလနှင့်အညီ:
1. မျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိပုံရိပ်ကိုပေါ်မှာရှိသမျှအကြံအစည်ရွှေ့ပါ။ ဝိညာဏ်ကွဲပြားခြားနားသောအရာတို့ကိုစဉ်းစားလေ့လိမ့်မယ်, ဒါပေမဲ့အဲဒီကြိုးစားမှုကိုရပ်တန့်သင့်ကြောင်း, သငျသညျယခု display ကိုကြည့်နှင့်ပိုပြီးဘာမျှမဖြစ်ကြောင်းစဉ်းစား။
Display ရဲ့အလယ်ဗဟိုမှာ 2. မျှော်။ အချိန်ရပ်တန့်လျှင်သကဲ့သို့သင်တို့က, screen ပေါ်မှာတစ်ခုချင်းစီထားသောစာပိုဒ်တိုများသတိထားမိပါလိမ့်မယ်ဒါကြောင့်လေ့ကျင့်ရေးအဖြစ်, အချိန်ထိန်းချုပ်တဲ့သဘောမျိုးသူ့ဟာသူကိုထင်ရှားစွာပြပါလိမ့်မယ်။ စာပိုဒ်တိုများဖမ်းရန်မကြိုးစားပါ - ဒါကြောင့်အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှကိုယ်နှိုက်ခြင်းဖြင့်ရောက်လိမ့်မည်။
3. အမျိုးမျိုးလေ့ကျင့်ရေးဆယ်မိနစ်ထက်မပိုဘူးဆိုတာအချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုကွဲပြားခြားနားသောပမာဏကိုအဘို့အဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ ဤအချိန်တွင်ပြင်ပကမ္ဘာအနေဖြင့်မိမိတို့ကိုယ်ကိုကာကှယျပေးဖို့ကြိုးစားကြတယ်။ အဘယ်သူမျှသင့်နှောက်ယှက်သင့်ပါတယ်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ အက်ပ်က သင့်ဒေတာကို မည်သို့စုစည်းပြီး အသုံးပြုကြောင်း ဤနေရာတွင် ဖော်ပြနိုင်သည်။ ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေးအကြောင်း ပိုမိုလေ့လာရန်
အချက်အလက်မရရှိနိုင်ပါ
အသစ်ရှိသလား
Управление снами. Контроль снов...