Lekki Kęs

Czestkom

ଏହି ଆପ୍ ବିଷୟରେ

Poznaj Diety Lekki Kęs!

Lekki kęs to dieta o charakterze diety redukcyjnej lub racjonalnej w zależności od indywidualnego doboru jej kaloryczności przygotowana na klasycznym modelu żywienia opartym na diecie śródziemnomorskiej. Charakteryzuje się dużym urozmaiceniem menu i szerokim asortymentem produktów. Wszystkie rodzaje diety Lekki Kęs uwzględniają konieczność dostarczenia organizmowi odpowiednich ilości składników pokarmowych zgodnych z aktualnymi normami, zbilansowanych w dobowym programie. Wykorzystują jednocześnie szereg produktów charakteryzujących się niską zawartością cholesterolu, sodu z soli kamiennej i cukrów redukcyjnych oraz wysoką zawartością błonnika pokarmowego. Poprawiają i regulując w naturalny sposób procesy trawienia. Wyróżniają się dużą zawartością produktów zbożowych nieprzetworzonych, pełnoziarnistych o niskim IG, owoców i warzyw, ryb i drobiu. Produkty są poddawane procesom kulinarnym wykorzystującym najzdrowsze metody obróbki termicznej. W przygotowaniu diet uwzględniamy indywidualne alergie pokarmowe.

ନୂଆ କଣ ଅଛି

Dodana możliwość zamiany potraw