"COMBOS I POSTURES DE KUNG FU"
Les arts marcials aporten molts beneficis per a la salut, relaxen la ment i ens ajuden a concentrar-nos i tenir millor domini.
Com aprendre KUNG FU a casa, els teus primers combos i postures pas a pas.
Descobreix què és el Kung fu, un dels millors esports en arts marcials.
Aprèn els exercicis i les postures d'algunes arts marcials, com ara:
* aikido
* karate
* taekwondo
* kung fu
* sant da
* sambo
* wushu
* boxa
Tambien pots aprendre descarregant aquesta aplicació gratis:
* kickboxing
* muay thai
* judo
* lluita lliure
* lluita grecoromana
* jiu jitsu brasiler
* kung fu shaolin
* tai txi
El Kung fu i el karate, són dues arts marcials semblants però diferents.
Tutorial per ensenyar o aprendre kung fu, què significa i diferència entre karate i kung fu shaolin.
Aprèn autodefensa des de zero amb aquest art marcial de kung fu pas a pas i totes les regles per practicar el veritable Kung Fu antic.
Descobreix quants jugadors pot haver-hi al kung fu, i les arts marcials que té el Wu Shu.
Entrenaments Kung Fu per a nens principiants, amb exercicis de mobilitat i flexibilitat senzills.
Descobreix des de casa, diferència entre el karate i taekwondo des de zero i quina és millor per als nens.
Postures per aprendre arts marcials:
1. col·loca la cama dreta lleugerament cap enrere i recolza't-hi
2. després aixeca la cama esquerra i només recolza la punta sobre el terra
3. aconsegueix una postura de baralla bàsica
4. gira el cos en un angle de 45 graus, amb peu i espatlla esquerra cap endavant
Lliçons bàsiques de defensa personal en arts marcials i beneficis que ens aporten.
El kung-fu o fu shaolin, igual que el karate, taekwondo, aikido, boxa... és un art marcial que beneficia la salut dels principals òrgans i sistemes del cos, augmenta l'estabilitat psicològica, l'autocontrol i ajuda a millorar els trastorns neurològics.
Arts marcials amb classes de Kung fu per a nens de totes les edats i adults.
Aprèn Kung Fu Shaolin per a principiants amb aquesta aplicació en línia.
Data d'actualització:
6 de febr. 2023