"KOMBÓK ÉS KUNG FU POZÍCIÓK"
A harcművészetek számos egészségügyi előnnyel járnak, ellazítják az elmét, segítenek összpontosítani és jobban kontrollálni.
Hogyan tanuld meg otthon a KUNG FU-t, az első kombinációkat és testtartásokat lépésről lépésre.
Fedezze fel, mi a Kung fu, a harcművészetek egyik legjobb sportja.
Tanulja meg néhány harcművészet gyakorlatait és testtartásait, például:
*aikido
* karate
* taekwondo
* Kung Fu
* san da
*zambó
* wushu
* boksz
A következő ingyenes alkalmazás letöltésével is tanulhat:
* kick box
*muay thai
* judo
* birkózás
* Görög-római harc
* brazil jiu jitsu
* shaolin kungfu
* Tai Chi
A kung fu és a karate két hasonló, de különböző harcművészet.
Tutorial a kung fu tanításához vagy megtanulásához, mit jelent, és mi a különbség a karate és a shaolin kung fu között.
Tanuld meg az önvédelmet a semmiből ezzel a lépésről lépésre bemutatott kung fu harcművészettel, és minden szabályt az igazi ősi Kung Fu gyakorlásához.
Tudja meg, hány játékos lehet a kung fuban, és megtudhatja, milyen harcművészetekkel rendelkezik Wu Shu.
Kung Fu edzés kezdő gyerekeknek, egyszerű mobilitási és hajlékonysági gyakorlatokkal.
Fedezze fel otthonról, mi a különbség a karate és a taekwondo között, és melyik a jobb gyerekeknek.
Pózok a harcművészetek elsajátításához:
1. helyezze a jobb lábát kissé maga mögé, és támaszkodjon rá
2. majd emelje fel a bal lábát, és csak a lábujjat helyezze a talajra
3. Vegyen fel egy alapvető harcállást
4. Fordítsa el testét 45 fokos szögben, bal lábával és vállával előre
Alapvető önvédelem leckék a harcművészetekben és az általuk nyújtott előnyök.
A kung-fu vagy a Shaolin fu, mint a karate, a taekwondo, az aikido, a box... olyan harcművészet, amely jótékony hatással van a test fő szerveinek és rendszereinek egészségére, növeli a pszichológiai stabilitást, az önkontrollt és segít javítani a neurológiai rendellenességeket.
Harcművészetek kung fu órákkal minden korosztály és felnőtt számára.
Tanuljon Shaolin Kung Fu kezdőknek ezzel az online alkalmazással.