쿵푸를 쉽게 배우세요

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"콤보와 쿵푸 자세"

무술은 많은 건강상의 이점을 제공하고 마음을 이완하며 집중하고 더 나은 통제력을 갖도록 도와줍니다.

집에서 쿵푸를 배우는 방법, 첫 콤보와 자세를 단계별로.
무술 최고의 스포츠 중 하나인 쿵푸가 무엇인지 알아보십시오.

다음과 같은 일부 무술의 운동과 자세를 배우십시오.
*합기도
* 가라테
* 태권도
* 쿵푸
* 산다
*삼보
* 우슈
* 권투

이 무료 애플리케이션을 다운로드하여 배울 수도 있습니다.
* 킥복싱
*무에타이
* 유도
* 레슬링
* 그리스-로마 전쟁
* 브라질리언 주짓수
* 소림 쿵푸
* 태극권

쿵푸와 가라테는 비슷하지만 다른 무술입니다.
쿵푸를 가르치거나 배우는 튜토리얼, 가라데와 소림 쿵푸의 의미와 차이점.

이 단계별 쿵푸 무술과 진정한 고대 쿵푸를 연습하는 모든 규칙을 통해 처음부터 자기 방어를 배우십시오.

쿵푸와 Wu Shu가 가지고 있는 무술에 몇 명의 플레이어가 있을 수 있는지 알아보십시오.
간단한 가동성과 유연성 운동으로 초심자를 위한 쿵푸 훈련.

집에서 처음부터 가라데와 태권도의 차이점과 어떤 것이 어린이에게 더 좋은지 알아보십시오.

무술을 배우는 자세:
1. 오른쪽 다리를 약간 뒤쪽에 놓고 기대십시오.
2. 그런 다음 왼쪽 다리를 들어 올리고 발가락만 바닥에 놓습니다.
3. 기본 전투 자세를 취한다
4. 왼발과 어깨를 앞으로 내밀고 몸을 45도 각도로 돌립니다.

무술과 그것이 우리에게 가져다주는 이점에 대한 자기 방어의 기본 교훈.

가라데, 태권도, 합기도, 권투와 같은 쿵푸 또는 소림푸는 신체의 주요 기관 및 시스템의 건강에 도움이 되고 심리적 안정, 자제력을 높이고 신경 장애를 개선하는 데 도움이 되는 무술입니다.

모든 연령대의 어린이와 성인을 위한 쿵푸 수업이 있는 무술
이 온라인 응용 프로그램으로 초보자를 위한 소림 쿵푸를 배우십시오.