„КОМБОСИ И КУНГ ФУ ПОЗИ“
Боречките вештини даваат многу здравствени придобивки, го релаксираат умот и ни помагаат да се фокусираме и да имаме подобра контрола.
Како да научите КУНГ ФУ дома, вашите први комбинации и пози чекор по чекор.
Откријте што е кунг фу, еден од најдобрите спортови во боречките вештини.
Научете ги вежбите и држењето на некои боречки вештини, како што се:
*аикидо
* карате
* таеквондо
* Кунг Фу
* Сан да
*самбо
* вушу
* бокс
Можете да научите и со преземање на оваа бесплатна апликација:
* кик бокс
*муај таи
* џудо
* борење
* Грчко-римска борба
* бразилско џиу џицу
* Шаолин кунгфу
* Таи Чи
Кунг фу и карате се две слични, но различни боречки вештини.
Упатство за предавање или учење кунг фу, што значи тоа и разлика помеѓу карате и шаолин кунг фу.
Научете самоодбрана од нула со оваа чекор-по-чекор кунг фу боречка вештина и сите правила за вежбање вистински антички кунг фу.
Дознајте колку играчи може да има во кунг фу и боречките вештини што ги има Ву Шу.
Кунг Фу тренинг за деца почетници, со едноставни вежби за мобилност и флексибилност.
Откријте од дома, разликата помеѓу каратето и теквондото од нула и кој е подобар за децата.
Пози за учење боречки вештини:
1. ставете ја десната нога малку зад себе и потпрете се на неа
2. потоа кренете ја левата нога и ставете го само палецот на земја
3. Влезете во основен борбен став
4. Свртете го телото под агол од 45 степени, со левата нога и рамото напред
Основни лекции за самоодбрана во боречки вештини и придобивки што ни ги носат.
Кунг-фу или Шаолин фу, како карате, таеквондо, аикидо, бокс... е боречка вештина која има корист за здравјето на главните органи и системи на телото, ја зголемува психолошката стабилност, самоконтролата и помага за подобрување на невролошките нарушувања.
Часови за боречки вештини со кунг фу за деца од сите возрасти и возрасни.
Научете Шаолин Кунг Фу за почетници со оваа онлајн апликација.