Самооценка и психология
רכישות מתוך האפליקציה
+100K
הורדות
כולם
info
מידע על אפליקציה זו
הגבירו את ההערכה העצמית שלכם בתוך חמש דקות בלבד ביום בעזרת 6 שיטות מחבר ייחודיות מתוך ספר הפסיכולוגיה הנמכר ביותר בעולם של נתנאל ברנדן שש עמודי ההערכה העצמית. התחל לחיות חיים בריאים ומאושרים!
פסיכולוגיה אנושית והערכה עצמית: איך הם קשורים?
הספר נותן תשובה קונקרטית לשאלה זו - ההערכה העצמית של האדם משפיעה באופן ישיר על האושר, איכות החיים, המודעות, הביטחון העצמי והביטחון העצמי, שאיפות, מטרות והיבטים אחרים. בנוסף, לעתים קרובות, מצבים פסיכולוגיים כמו חרדה, אדישות, דיכאון, התקף פאניקה מלווים בהערכה עצמית נמוכה, והעלאתו היא אחת המשימות של כל פסיכולוג.
האפליקציה שלנו פסיכולוגיה של הערכה עצמית: 6 פרקטיקות מבוססת על תוכנית מוכחת לשיפור שש האיכויות המרכזיות של הערכה עצמית בריאה וכוללת את הפרקטיקות הבאות: תשומת לב, קבלה עצמית, אחריות, עצמי אישור, תכליתיות ושלמות אישית. זה, אפשר לומר, הוא סוג של פסיכולוג כיס, הפסיכולוג האישי שלך. סיוע פסיכולוגי (למעשה, עזרה עצמית) בכל עת.
מחבר המתודולוגיה הוא פסיכותרפיסט אמריקאי, פסיכולוג ומאמן נתנאל ברנדן, שעבורו חקר נושאים כמו פסיכולוגיה והערכה עצמית אנושית, התפתחות עצמית וצמיחה אישית הפכו למשמעות החיים. עבודותיו בנושא פסיכולוגיה הן רבי-מכר עולמיות ותורגמו ל -18 שפות. הספר האחרון, שש עמודי ההערכה העצמית, משלים את סדרת הספרים ומסכם את כל החומר בנושאי הערכה עצמית ושיפור עצמי.
הכלי העיקרי של התוכנית הוא שיטת המשפטים הלא גמורים, המקובלת למדי במבחנים פסיכולוגיים רבים, והיא משמשת לעתים קרובות על ידי פרקטיקות פסיכולוגיה רבות, אשר נושאיהן הם, בין היתר, פיתוח עצמי וצמיחה אישית, התבוננות פנימית , שיפור עצמי, מודעות ועזרה עצמית.
כוחה של השיטה טמון בעובדה שהיא מייצרת שינויים בתודעה וגישות ללא דיון או ניתוח ממושך (כפי שקורה לעיתים קרובות בעבודה עם פסיכולוג). אנחנו יודעים יותר ממה שאנחנו חושבים. יש לנו יותר חוכמה ממה שאנחנו מאמינים ויותר הזדמנויות ממה שאנחנו משתמשים. כאן תמצא כלי להפעלת "המשאבים הנסתרים" הללו. זה חזק יותר מאשר אישורים ומדיטציות שהפסיכולוגיה המודרנית מציעה לנו לעיתים קרובות. זו הכרה עצמית והתפתחות עצמית דרך התת מודע, ללא שימוש בהתבוננות פנימית מכוונת ומיוחדת. לעיתים קרובות, למען האושר, אנשים מונעים מאיזשהו גשטלט לא סגור. כמובן שלא מדובר בטיפול ישיר בגשטלט, אך בעזרת תת המודע ניתן לרוב לפתור את בעייתך.
האפליקציה שלנו, מעין מנטור נפשי, מכילה הוראות עם דוגמאות מעשיות ומידע תיאורטי. תהיה לך גישה לכל ההיסטוריה של העבודה על ההערכה העצמית שלך בצורה נוחה, ממש תראה את ההתפתחות העצמית שלך. תרגול יומי: היישום יזכיר לך מתי לסיים את התרגול, כמו גם תוכל לעקוב אחר היעילות והזמן שהושקע כדי להפיק את המרב מהתרגול.
תרגול יומיומי לחיים מאושרים יעזור לך להפוך לגרסה הטובה ביותר של עצמך. התחל להעלות את המודעות שלך לגמרי בחינם!
תכונות יישום:
• היסטוריה מלאה של פרקטיקות
• סטטיסטיקה על יעילות, מהירות ביצוע ופרקטיקות שהושלמו
• הודעות בוקר וערב
• גיבוי (גיבויים)
• הוראות ושאלות נפוצות
משוב
לשאלות והצעות, כתוב לנו בכתובת atspsyapps@mail.ru. וגם בטלגרם @atspsyapps
הרשאות
• תמונות / מדיה / קבצים / אחסון (READ / WRITE_EXTERNAL_STORAGE): גישה לזיכרון הטלפון כדי שתוכל לגבות את הנתונים שלך ביישום.
• אחר (INTERNET): גישה לאינטרנט כדי לאחזר את חשבונך ונתוני תרגול.
מדיניות פרטיות
פסיכולוגיה אנושית והערכה עצמית: איך הם קשורים?
הספר נותן תשובה קונקרטית לשאלה זו - ההערכה העצמית של האדם משפיעה באופן ישיר על האושר, איכות החיים, המודעות, הביטחון העצמי והביטחון העצמי, שאיפות, מטרות והיבטים אחרים. בנוסף, לעתים קרובות, מצבים פסיכולוגיים כמו חרדה, אדישות, דיכאון, התקף פאניקה מלווים בהערכה עצמית נמוכה, והעלאתו היא אחת המשימות של כל פסיכולוג.
האפליקציה שלנו פסיכולוגיה של הערכה עצמית: 6 פרקטיקות מבוססת על תוכנית מוכחת לשיפור שש האיכויות המרכזיות של הערכה עצמית בריאה וכוללת את הפרקטיקות הבאות: תשומת לב, קבלה עצמית, אחריות, עצמי אישור, תכליתיות ושלמות אישית. זה, אפשר לומר, הוא סוג של פסיכולוג כיס, הפסיכולוג האישי שלך. סיוע פסיכולוגי (למעשה, עזרה עצמית) בכל עת.
מחבר המתודולוגיה הוא פסיכותרפיסט אמריקאי, פסיכולוג ומאמן נתנאל ברנדן, שעבורו חקר נושאים כמו פסיכולוגיה והערכה עצמית אנושית, התפתחות עצמית וצמיחה אישית הפכו למשמעות החיים. עבודותיו בנושא פסיכולוגיה הן רבי-מכר עולמיות ותורגמו ל -18 שפות. הספר האחרון, שש עמודי ההערכה העצמית, משלים את סדרת הספרים ומסכם את כל החומר בנושאי הערכה עצמית ושיפור עצמי.
הכלי העיקרי של התוכנית הוא שיטת המשפטים הלא גמורים, המקובלת למדי במבחנים פסיכולוגיים רבים, והיא משמשת לעתים קרובות על ידי פרקטיקות פסיכולוגיה רבות, אשר נושאיהן הם, בין היתר, פיתוח עצמי וצמיחה אישית, התבוננות פנימית , שיפור עצמי, מודעות ועזרה עצמית.
כוחה של השיטה טמון בעובדה שהיא מייצרת שינויים בתודעה וגישות ללא דיון או ניתוח ממושך (כפי שקורה לעיתים קרובות בעבודה עם פסיכולוג). אנחנו יודעים יותר ממה שאנחנו חושבים. יש לנו יותר חוכמה ממה שאנחנו מאמינים ויותר הזדמנויות ממה שאנחנו משתמשים. כאן תמצא כלי להפעלת "המשאבים הנסתרים" הללו. זה חזק יותר מאשר אישורים ומדיטציות שהפסיכולוגיה המודרנית מציעה לנו לעיתים קרובות. זו הכרה עצמית והתפתחות עצמית דרך התת מודע, ללא שימוש בהתבוננות פנימית מכוונת ומיוחדת. לעיתים קרובות, למען האושר, אנשים מונעים מאיזשהו גשטלט לא סגור. כמובן שלא מדובר בטיפול ישיר בגשטלט, אך בעזרת תת המודע ניתן לרוב לפתור את בעייתך.
האפליקציה שלנו, מעין מנטור נפשי, מכילה הוראות עם דוגמאות מעשיות ומידע תיאורטי. תהיה לך גישה לכל ההיסטוריה של העבודה על ההערכה העצמית שלך בצורה נוחה, ממש תראה את ההתפתחות העצמית שלך. תרגול יומי: היישום יזכיר לך מתי לסיים את התרגול, כמו גם תוכל לעקוב אחר היעילות והזמן שהושקע כדי להפיק את המרב מהתרגול.
תרגול יומיומי לחיים מאושרים יעזור לך להפוך לגרסה הטובה ביותר של עצמך. התחל להעלות את המודעות שלך לגמרי בחינם!
תכונות יישום:
• היסטוריה מלאה של פרקטיקות
• סטטיסטיקה על יעילות, מהירות ביצוע ופרקטיקות שהושלמו
• הודעות בוקר וערב
• גיבוי (גיבויים)
• הוראות ושאלות נפוצות
משוב
לשאלות והצעות, כתוב לנו בכתובת atspsyapps@mail.ru. וגם בטלגרם @atspsyapps
הרשאות
• תמונות / מדיה / קבצים / אחסון (READ / WRITE_EXTERNAL_STORAGE): גישה לזיכרון הטלפון כדי שתוכל לגבות את הנתונים שלך ביישום.
• אחר (INTERNET): גישה לאינטרנט כדי לאחזר את חשבונך ונתוני תרגול.
מדיניות פרטיות
עדכון אחרון בתאריך
כדי לשמור על הבטיחות צריך קודם כל להבין איך המפתחים אוספים ומשתפים את הנתונים שלך. נוהלי פרטיות הנתונים ואבטחת הנתונים עשויים להשתנות בהתאם לשימוש, לאזור ולגיל המשתמש. המפתח סיפק את המידע הזה והוא עשוי לעדכן אותו מדי פעם.
לא מתבצע שיתוף נתונים עם צדדים שלישיים
האפליקציה הזאת עשויה לאסוף את סוגי הנתונים האלה
פרטים אישיים, מידע על האפליקציה וביצועי האפליקציה ומזהה המכשיר או מזהים אחרים
הנתונים מוצפנים בזמן ההעברה
באפשרותך לבקש שנתונים יימחקו
מה חדש
Исправлены ошибки при регистрации и покупках
