maam Отслеживание беременности
Жарнамалар бар
100 миң+
жолу жүктөлүп алынды
Баары
info
Колдонмо тууралуу
апам: кош бойлуулук дүйнөсүнө жол көрсөтүүчү
Сиз бала күтүп жатасызбы? Куттуктайбыз! Кош бойлуулук – бул уникалдуу жана кайталангыс мезгил, анда ар бир аял өзүн өзгөчө сезип, ден соолугуна жана бакубатчылыгына кам көрүшү керек. Кош бойлуулугуңузга акысыз көз салгыңыз келсе, маамды орнотуңуз.
маам кош бойлуулугуңузду жума сайын сындырып, сиздин бакубаттуулугунузга колдоо көрсөтүп, баланын өнүгүүсүн көзөмөлдөөгө жардам берет. Акысыз, жекелештирилген кош бойлуулукка көз салуу жана төрөлгөнгө чейинки ар бир кадам үчүн ылайыкташтырылган пайдалуу эскертүүлөрдөн ырахат алыңыз.
Колдонмонун негизги функциялары:
1. Балаңыздын өнүгүүсү жана денеңиздеги өзгөрүүлөр тууралуу кеңири маалыматты камтыган түйүлдүктүн өнүгүүсүнүн сыйкырдуу дүйнөсүн жума сайын изилдеңиз. Жоопторду интернеттен издөөнүн кереги жок — сиз билишиңиз керек болгон нерселердин баары маамда.
2. Кош бойлуулуктун так календары эң популярдуу суроого жооп берет: Качан төрөш керек? Төлөө датаңызды эсептеп, күтүлгөн мөөнөтүңүздү аныктаңыз. Балаңыз келгенге чейин калган убакыттан кабардар болуп, алдыдагы кызыктуу күндөргө даярданыңыз.
3. Жыйыруу эсептегичи: Ооруканага баруу керек болгон учурду өткөрүп жибербеңиз. Толгоо коркунучтуу эмес экенин билиңиз. Жыйыруу таймерин колдонуп, чоң күнүңүзгө даярданыңыз.
4. Күндөлүк - Кош бойлуулукту башкаруу: Кош бойлуулук графигиңизге ар бир көз ирмемди жазыңыз! Кош бойлуулук боюнча тест тапшырган күндөн баштап: "Мен кош бойлуумун!" Maam менен сиз өзүңүздүн кош бойлуулук күндөлүгүңүздү түзө аласыз, анда эмоцияларыңызды, ойлоруңузду жана окуяларыңызды сактай аласыз.
5. Болочок энелерге кеңештер жана макалалар: Болочок эненин ден соолугун сактоо боюнча макалалардын, кеңештердин жана эксперттик кеңештердин кеңири китепканасына кириңиз. "Кош бойлуулук жөнүндө баары" бөлүмүндө сиз эң татаал суроолорго түшүнүктүү тил менен жооп бере турган макалаларды таба аласыз: түйүлдүк кандай өнүгүп жатат, түйүлдүктүн жүрөгү кандай болушу керек, менин кош бойлуулугум нормалдуу өтүп жатабы, айыздын мөөнөтү кантип аныкталат? , түйүлдүктүн кыймылын сезгенде эмне кылуу керек. Баланы стресссиз төрөп жатабыз.
6. Дарыгерди дайындоо жөнүндө эскертүүлөр: маанилүү дарыгердин жолугушуусун же өз убагында эскертүүлөр менен дары дозасын өткөрүп жибербеңиз. Уюштуруу жана түйүлдүк календары жана жасалма кош бойлуулук дарыгери кош бойлуулук учурунда сизге колдоо көрсөтөрүнө ишениңиз.
7. Ымыркай ысымдары: Кичинекейиңизге идеалдуу ысым табууга жардам берүү үчүн ымыркайлардын аттары жана алардын маанилеринин кеңири маалымат базасын табыңыз.
8. Кош бойлуу апаны көзөмөлдөө функциясы төрөткө канча күн калганын айтып берет, акушердик мезгилди эсептеп, сиз оптималдуу диетаны тандай аласыз.
9. Кик Counter: Түйүлдүктүн кыймылдарына көңүл буруңуз жана балаңыздын активдүүлүгүн көзөмөлдөңүз.
10. Акушердик калькулятор жана акушердик календарь. Балаңыздын туулган күнү мындан ары сиз үчүн сыр болуп калбайт. Кош бойлуулуктун датасын эсептеп, кош бойлуулуктун мөөнөтүн жана мөөнөтүн эсептөөнүн ондогон ыкмаларын үйрөнүңүз.
11. Кош бойлуу аялдар үчүн фитнес: кош бойлуу аялдар үчүн атайын көнүгүүлөрдү аткарыңыз, алар кош бойлуулукту пландаштырып баштагандан баштап эң маанилүү учурга – төрөткө жана толгоолорго чейин ден соолук жана энергиялуу болууга жардам берет. Кош бойлуу аялдар үчүн гимнастиканы маам менен чогуу жасаганда кызыктуураак болот.
12. Кош бойлуулуктун тамактануусу: ден соолугуңузду сактоого жана балага керектүү нерселердин баарын берүүгө жардам бере турган көптөгөн рецепттер жана тамактануу боюнча кеңештер.
Маам сиздин бактылуу кош бойлуулугуңуз, бул колдонмо болочок энелерди эске алуу менен түзүлгөн. Популярдуу amama тиркемесин жаратуучулар командасы иштеп чыгууга катышты. Биз аял кош бойлуу кезде ар бир көз ирмем канчалык маанилүү экенин билебиз, ошондуктан маам сиз төрөттөн баштап төрөткө чейинки ар бир этабынан ырахат алып, керектүү маалыматтарды ала алышыңыз үчүн инструменттердин толук топтомун сунуштайт.
Эскертүү: кош бойлуулук календары медициналык колдонуу үчүн арналган эмес. Жекече сунуштарды алуу үчүн, доктурга кайрылыңыз.
Сиз бала күтүп жатасызбы? Куттуктайбыз! Кош бойлуулук – бул уникалдуу жана кайталангыс мезгил, анда ар бир аял өзүн өзгөчө сезип, ден соолугуна жана бакубатчылыгына кам көрүшү керек. Кош бойлуулугуңузга акысыз көз салгыңыз келсе, маамды орнотуңуз.
маам кош бойлуулугуңузду жума сайын сындырып, сиздин бакубаттуулугунузга колдоо көрсөтүп, баланын өнүгүүсүн көзөмөлдөөгө жардам берет. Акысыз, жекелештирилген кош бойлуулукка көз салуу жана төрөлгөнгө чейинки ар бир кадам үчүн ылайыкташтырылган пайдалуу эскертүүлөрдөн ырахат алыңыз.
Колдонмонун негизги функциялары:
1. Балаңыздын өнүгүүсү жана денеңиздеги өзгөрүүлөр тууралуу кеңири маалыматты камтыган түйүлдүктүн өнүгүүсүнүн сыйкырдуу дүйнөсүн жума сайын изилдеңиз. Жоопторду интернеттен издөөнүн кереги жок — сиз билишиңиз керек болгон нерселердин баары маамда.
2. Кош бойлуулуктун так календары эң популярдуу суроого жооп берет: Качан төрөш керек? Төлөө датаңызды эсептеп, күтүлгөн мөөнөтүңүздү аныктаңыз. Балаңыз келгенге чейин калган убакыттан кабардар болуп, алдыдагы кызыктуу күндөргө даярданыңыз.
3. Жыйыруу эсептегичи: Ооруканага баруу керек болгон учурду өткөрүп жибербеңиз. Толгоо коркунучтуу эмес экенин билиңиз. Жыйыруу таймерин колдонуп, чоң күнүңүзгө даярданыңыз.
4. Күндөлүк - Кош бойлуулукту башкаруу: Кош бойлуулук графигиңизге ар бир көз ирмемди жазыңыз! Кош бойлуулук боюнча тест тапшырган күндөн баштап: "Мен кош бойлуумун!" Maam менен сиз өзүңүздүн кош бойлуулук күндөлүгүңүздү түзө аласыз, анда эмоцияларыңызды, ойлоруңузду жана окуяларыңызды сактай аласыз.
5. Болочок энелерге кеңештер жана макалалар: Болочок эненин ден соолугун сактоо боюнча макалалардын, кеңештердин жана эксперттик кеңештердин кеңири китепканасына кириңиз. "Кош бойлуулук жөнүндө баары" бөлүмүндө сиз эң татаал суроолорго түшүнүктүү тил менен жооп бере турган макалаларды таба аласыз: түйүлдүк кандай өнүгүп жатат, түйүлдүктүн жүрөгү кандай болушу керек, менин кош бойлуулугум нормалдуу өтүп жатабы, айыздын мөөнөтү кантип аныкталат? , түйүлдүктүн кыймылын сезгенде эмне кылуу керек. Баланы стресссиз төрөп жатабыз.
6. Дарыгерди дайындоо жөнүндө эскертүүлөр: маанилүү дарыгердин жолугушуусун же өз убагында эскертүүлөр менен дары дозасын өткөрүп жибербеңиз. Уюштуруу жана түйүлдүк календары жана жасалма кош бойлуулук дарыгери кош бойлуулук учурунда сизге колдоо көрсөтөрүнө ишениңиз.
7. Ымыркай ысымдары: Кичинекейиңизге идеалдуу ысым табууга жардам берүү үчүн ымыркайлардын аттары жана алардын маанилеринин кеңири маалымат базасын табыңыз.
8. Кош бойлуу апаны көзөмөлдөө функциясы төрөткө канча күн калганын айтып берет, акушердик мезгилди эсептеп, сиз оптималдуу диетаны тандай аласыз.
9. Кик Counter: Түйүлдүктүн кыймылдарына көңүл буруңуз жана балаңыздын активдүүлүгүн көзөмөлдөңүз.
10. Акушердик калькулятор жана акушердик календарь. Балаңыздын туулган күнү мындан ары сиз үчүн сыр болуп калбайт. Кош бойлуулуктун датасын эсептеп, кош бойлуулуктун мөөнөтүн жана мөөнөтүн эсептөөнүн ондогон ыкмаларын үйрөнүңүз.
11. Кош бойлуу аялдар үчүн фитнес: кош бойлуу аялдар үчүн атайын көнүгүүлөрдү аткарыңыз, алар кош бойлуулукту пландаштырып баштагандан баштап эң маанилүү учурга – төрөткө жана толгоолорго чейин ден соолук жана энергиялуу болууга жардам берет. Кош бойлуу аялдар үчүн гимнастиканы маам менен чогуу жасаганда кызыктуураак болот.
12. Кош бойлуулуктун тамактануусу: ден соолугуңузду сактоого жана балага керектүү нерселердин баарын берүүгө жардам бере турган көптөгөн рецепттер жана тамактануу боюнча кеңештер.
Маам сиздин бактылуу кош бойлуулугуңуз, бул колдонмо болочок энелерди эске алуу менен түзүлгөн. Популярдуу amama тиркемесин жаратуучулар командасы иштеп чыгууга катышты. Биз аял кош бойлуу кезде ар бир көз ирмем канчалык маанилүү экенин билебиз, ошондуктан маам сиз төрөттөн баштап төрөткө чейинки ар бир этабынан ырахат алып, керектүү маалыматтарды ала алышыңыз үчүн инструменттердин толук топтомун сунуштайт.
Эскертүү: кош бойлуулук календары медициналык колдонуу үчүн арналган эмес. Жекече сунуштарды алуу үчүн, доктурга кайрылыңыз.
Качан жаңырды
Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Бул колдонмо маалыматтардын мындай түрлөрүн үчүнчү тараптар менен бөлүшүшү мүмкүн
Жайгашкан жер, Колдонмодо жасалган аракеттер жана Колдонмо жана анын иштеши тууралуу маалымат
Бул колдонмо маалыматтардын мындай түрлөрүн топтошу мүмкүн
Жеке маалымат, Ден соолук жана спорт жана Түзмөк же башка идентификаторлор
Маалымат шифрленип өткөрүлөт
Ал маалыматты өчүрүүнү сурана аласыз
