maam Отслеживание беременности
యాడ్స్ ఉంటాయి
100వే+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
maam: గర్భం యొక్క ప్రపంచానికి మీ గైడ్
మీరు బిడ్డను ఆశిస్తున్నారా? అభినందనలు! గర్భం అనేది ఒక ప్రత్యేకమైన మరియు పునరావృతం కాని సమయం, ప్రతి స్త్రీ తన ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సును జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి. మీరు మీ గర్భధారణను ఉచితంగా ట్రాక్ చేయాలనుకుంటే maamని ఇన్‌స్టాల్ చేయండి.
maam మీ గర్భాన్ని వారం వారం విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది, మీ శ్రేయస్సుకు మద్దతు ఇస్తుంది మరియు మీ శిశువు అభివృద్ధిని పర్యవేక్షించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. ప్రసవానికి ముందు ప్రతి అడుగు కోసం అనుకూలీకరించిన ఉచిత, వ్యక్తిగతీకరించిన గర్భధారణ ట్రాకింగ్ మరియు సహాయక రిమైండర్‌లను ఆస్వాదించండి.
అప్లికేషన్ యొక్క ప్రధాన విధులు:
1. పిండం అభివృద్ధి యొక్క మాయా ప్రపంచాన్ని వారం వారం అన్వేషించండి, ఇది మీ శిశువు యొక్క అభివృద్ధి మరియు మీ శరీరంలో మార్పుల గురించి వివరణాత్మక సమాచారాన్ని అందిస్తుంది. సమాధానాల కోసం ఇకపై ఇంటర్నెట్‌లో వెతకాల్సిన అవసరం లేదు-మీరు తెలుసుకోవలసిన ప్రతిదీ maamలో ఉంది.
2. ఖచ్చితమైన గర్భధారణ క్యాలెండర్ అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన ప్రశ్నకు సమాధానం ఇవ్వడానికి సహాయం చేస్తుంది: ఎప్పుడు జన్మనివ్వాలి? మీ గడువు తేదీని లెక్కించండి మరియు మీరు ఆశించిన గడువు తేదీని నిర్ణయించండి. మీ బిడ్డ వచ్చే వరకు మిగిలి ఉన్న సమయం గురించి తెలియజేయండి మరియు రాబోయే ఉత్తేజకరమైన రోజుల కోసం సిద్ధం చేయండి.
3. కాంట్రాక్షన్ కౌంటర్: మీరు ఆసుపత్రికి వెళ్లవలసిన క్షణం మిస్ అవ్వకండి. సంకోచాలు భయానకంగా లేవని తెలుసుకోండి. సంకోచం టైమర్‌ని ఉపయోగించండి మరియు మీ పెద్ద రోజు కోసం సిద్ధంగా ఉండండి.
4. డైరీ - గర్భధారణ నిర్వహణ: మీ గర్భధారణ షెడ్యూల్‌లో ప్రతి క్షణాన్ని రికార్డ్ చేయండి! మీరు ప్రెగ్నెన్సీ టెస్ట్ చేసి, “నేను గర్భవతిని!” అని చెప్పిన రోజుతో ప్రారంభించండి. మామ్‌తో మీరు మీ స్వంత గర్భధారణ డైరీని సృష్టించవచ్చు, ఇక్కడ మీరు మీ భావోద్వేగాలు, ఆలోచనలు మరియు సంఘటనలను సేవ్ చేయవచ్చు.
5. కాబోయే తల్లుల కోసం చిట్కాలు మరియు కథనాలు: కాబోయే తల్లి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడంలో వ్యాసాలు, చిట్కాలు మరియు నిపుణుల సలహాలతో కూడిన విస్తృతమైన లైబ్రరీకి యాక్సెస్ పొందండి. ఆల్ అబౌట్ ప్రెగ్నెన్సీ విభాగంలో మీరు చాలా కష్టమైన ప్రశ్నలకు స్పష్టమైన భాషలో సమాధానాలు ఇచ్చే కథనాలను కనుగొంటారు: పిండం ఎలా అభివృద్ధి చెందుతుంది, పిండం హృదయ స్పందన ఎలా ఉండాలి, నా గర్భం సాధారణంగా పురోగమిస్తోంది, ఋతుస్రావం ద్వారా గడువు తేదీ ఎలా నిర్ణయించబడుతుంది , పిండం కదులుతున్నట్లు అనిపించినప్పుడు ఏమి చేయాలి. ఒత్తిడి లేకుండా బిడ్డకు జన్మనిస్తాం.
6. డాక్టర్ అపాయింట్‌మెంట్ రిమైండర్‌లు: సకాలంలో రిమైండర్‌లతో ముఖ్యమైన డాక్టర్ అపాయింట్‌మెంట్ లేదా మందుల మోతాదును మిస్ చేయవద్దు. పిండం క్యాలెండర్ మరియు వర్చువల్ ప్రెగ్నెన్సీ డాక్టర్ గర్భధారణ సమయంలో మీకు సహాయాన్ని అందిస్తారని క్రమబద్ధంగా మరియు నమ్మకంగా ఉండండి.
7. పిల్లల పేర్లు: మీ చిన్నారికి సరైన పేరును కనుగొనడంలో మీకు సహాయపడటానికి శిశువు పేర్లు మరియు వాటి అర్థాల యొక్క విస్తృతమైన డేటాబేస్‌ను కనుగొనండి.
8. ప్రెగ్నెన్సీ మామా కంట్రోల్ ఫంక్షన్ ప్రసవానికి ముందు ఎన్ని రోజులు మిగిలి ఉందో మీకు తెలియజేస్తుంది, ప్రసూతి కాలాన్ని లెక్కించండి మరియు గర్భిణీ స్త్రీకి తగిన మెనుని ఎంచుకోండి, తద్వారా మీరు సరైన ఆహారాన్ని ఎంచుకోవచ్చు.
9. కిక్ కౌంటర్: పిండం కదలికలపై శ్రద్ధ వహించండి మరియు మీ శిశువు యొక్క కార్యాచరణను పర్యవేక్షించండి.
10. ప్రసూతి కాలిక్యులేటర్ మరియు ప్రసూతి క్యాలెండర్. మీ బిడ్డ పుట్టిన తేదీ ఇకపై మీకు రహస్యంగా ఉండదు. గర్భధారణ తేదీని లెక్కించండి మరియు గర్భధారణ వయస్సు మరియు గడువు తేదీని లెక్కించడానికి డజన్ల కొద్దీ మార్గాలను తెలుసుకోండి.
11. గర్భిణీ స్త్రీలకు ఫిట్‌నెస్: గర్భిణీ స్త్రీల కోసం ప్రత్యేక వ్యాయామాలు చేయండి, ఇది మీ గర్భధారణ ప్రణాళిక ప్రారంభం నుండి అత్యంత ముఖ్యమైన క్షణం వరకు - ప్రసవం మరియు సంకోచాల వరకు ఆరోగ్యంగా మరియు శక్తివంతంగా ఉండటానికి మీకు సహాయపడుతుంది. మీరు మామ్‌తో కలిసి చేస్తే గర్భిణీ స్త్రీలకు జిమ్నాస్టిక్స్ మరింత ఆసక్తికరంగా మారుతుంది.
12. ప్రసూతి పోషకాహారం: మీరు ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు మరియు మీ బిడ్డకు అవసరమైన ప్రతిదాన్ని అందించడంలో మీకు సహాయపడే అనేక వంటకాలు మరియు పోషక చిట్కాలు.
మామ్ మీ సంతోషకరమైన గర్భం, ఈ అప్లికేషన్ ఆశించే తల్లులను దృష్టిలో ఉంచుకుని రూపొందించబడింది. పాపులర్ అమ్మ అప్లికేషన్ సృష్టికర్తల బృందం అభివృద్ధిలో పాల్గొంది. ఒక స్త్రీ గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు ప్రతి క్షణం ఎంత ముఖ్యమైనదో మాకు తెలుసు, అందుకే మామ్ పూర్తి సాధనాలను అందిస్తుంది, తద్వారా మీరు గర్భం దాల్చినప్పటి నుండి పుట్టిన వరకు ప్రతి దశను ఆస్వాదించవచ్చు మరియు మీకు అవసరమైన మొత్తం సమాచారాన్ని పొందవచ్చు.
గమనిక: మామ్ గర్భధారణ క్యాలెండర్ వైద్యపరమైన ఉపయోగం కోసం ఉద్దేశించబడలేదు. వ్యక్తిగతీకరించిన సిఫార్సుల కోసం, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
మీరు బిడ్డను ఆశిస్తున్నారా? అభినందనలు! గర్భం అనేది ఒక ప్రత్యేకమైన మరియు పునరావృతం కాని సమయం, ప్రతి స్త్రీ తన ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సును జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి. మీరు మీ గర్భధారణను ఉచితంగా ట్రాక్ చేయాలనుకుంటే maamని ఇన్‌స్టాల్ చేయండి.
maam మీ గర్భాన్ని వారం వారం విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది, మీ శ్రేయస్సుకు మద్దతు ఇస్తుంది మరియు మీ శిశువు అభివృద్ధిని పర్యవేక్షించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. ప్రసవానికి ముందు ప్రతి అడుగు కోసం అనుకూలీకరించిన ఉచిత, వ్యక్తిగతీకరించిన గర్భధారణ ట్రాకింగ్ మరియు సహాయక రిమైండర్‌లను ఆస్వాదించండి.
అప్లికేషన్ యొక్క ప్రధాన విధులు:
1. పిండం అభివృద్ధి యొక్క మాయా ప్రపంచాన్ని వారం వారం అన్వేషించండి, ఇది మీ శిశువు యొక్క అభివృద్ధి మరియు మీ శరీరంలో మార్పుల గురించి వివరణాత్మక సమాచారాన్ని అందిస్తుంది. సమాధానాల కోసం ఇకపై ఇంటర్నెట్‌లో వెతకాల్సిన అవసరం లేదు-మీరు తెలుసుకోవలసిన ప్రతిదీ maamలో ఉంది.
2. ఖచ్చితమైన గర్భధారణ క్యాలెండర్ అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన ప్రశ్నకు సమాధానం ఇవ్వడానికి సహాయం చేస్తుంది: ఎప్పుడు జన్మనివ్వాలి? మీ గడువు తేదీని లెక్కించండి మరియు మీరు ఆశించిన గడువు తేదీని నిర్ణయించండి. మీ బిడ్డ వచ్చే వరకు మిగిలి ఉన్న సమయం గురించి తెలియజేయండి మరియు రాబోయే ఉత్తేజకరమైన రోజుల కోసం సిద్ధం చేయండి.
3. కాంట్రాక్షన్ కౌంటర్: మీరు ఆసుపత్రికి వెళ్లవలసిన క్షణం మిస్ అవ్వకండి. సంకోచాలు భయానకంగా లేవని తెలుసుకోండి. సంకోచం టైమర్‌ని ఉపయోగించండి మరియు మీ పెద్ద రోజు కోసం సిద్ధంగా ఉండండి.
4. డైరీ - గర్భధారణ నిర్వహణ: మీ గర్భధారణ షెడ్యూల్‌లో ప్రతి క్షణాన్ని రికార్డ్ చేయండి! మీరు ప్రెగ్నెన్సీ టెస్ట్ చేసి, “నేను గర్భవతిని!” అని చెప్పిన రోజుతో ప్రారంభించండి. మామ్‌తో మీరు మీ స్వంత గర్భధారణ డైరీని సృష్టించవచ్చు, ఇక్కడ మీరు మీ భావోద్వేగాలు, ఆలోచనలు మరియు సంఘటనలను సేవ్ చేయవచ్చు.
5. కాబోయే తల్లుల కోసం చిట్కాలు మరియు కథనాలు: కాబోయే తల్లి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడంలో వ్యాసాలు, చిట్కాలు మరియు నిపుణుల సలహాలతో కూడిన విస్తృతమైన లైబ్రరీకి యాక్సెస్ పొందండి. ఆల్ అబౌట్ ప్రెగ్నెన్సీ విభాగంలో మీరు చాలా కష్టమైన ప్రశ్నలకు స్పష్టమైన భాషలో సమాధానాలు ఇచ్చే కథనాలను కనుగొంటారు: పిండం ఎలా అభివృద్ధి చెందుతుంది, పిండం హృదయ స్పందన ఎలా ఉండాలి, నా గర్భం సాధారణంగా పురోగమిస్తోంది, ఋతుస్రావం ద్వారా గడువు తేదీ ఎలా నిర్ణయించబడుతుంది , పిండం కదులుతున్నట్లు అనిపించినప్పుడు ఏమి చేయాలి. ఒత్తిడి లేకుండా బిడ్డకు జన్మనిస్తాం.
6. డాక్టర్ అపాయింట్‌మెంట్ రిమైండర్‌లు: సకాలంలో రిమైండర్‌లతో ముఖ్యమైన డాక్టర్ అపాయింట్‌మెంట్ లేదా మందుల మోతాదును మిస్ చేయవద్దు. పిండం క్యాలెండర్ మరియు వర్చువల్ ప్రెగ్నెన్సీ డాక్టర్ గర్భధారణ సమయంలో మీకు సహాయాన్ని అందిస్తారని క్రమబద్ధంగా మరియు నమ్మకంగా ఉండండి.
7. పిల్లల పేర్లు: మీ చిన్నారికి సరైన పేరును కనుగొనడంలో మీకు సహాయపడటానికి శిశువు పేర్లు మరియు వాటి అర్థాల యొక్క విస్తృతమైన డేటాబేస్‌ను కనుగొనండి.
8. ప్రెగ్నెన్సీ మామా కంట్రోల్ ఫంక్షన్ ప్రసవానికి ముందు ఎన్ని రోజులు మిగిలి ఉందో మీకు తెలియజేస్తుంది, ప్రసూతి కాలాన్ని లెక్కించండి మరియు గర్భిణీ స్త్రీకి తగిన మెనుని ఎంచుకోండి, తద్వారా మీరు సరైన ఆహారాన్ని ఎంచుకోవచ్చు.
9. కిక్ కౌంటర్: పిండం కదలికలపై శ్రద్ధ వహించండి మరియు మీ శిశువు యొక్క కార్యాచరణను పర్యవేక్షించండి.
10. ప్రసూతి కాలిక్యులేటర్ మరియు ప్రసూతి క్యాలెండర్. మీ బిడ్డ పుట్టిన తేదీ ఇకపై మీకు రహస్యంగా ఉండదు. గర్భధారణ తేదీని లెక్కించండి మరియు గర్భధారణ వయస్సు మరియు గడువు తేదీని లెక్కించడానికి డజన్ల కొద్దీ మార్గాలను తెలుసుకోండి.
11. గర్భిణీ స్త్రీలకు ఫిట్‌నెస్: గర్భిణీ స్త్రీల కోసం ప్రత్యేక వ్యాయామాలు చేయండి, ఇది మీ గర్భధారణ ప్రణాళిక ప్రారంభం నుండి అత్యంత ముఖ్యమైన క్షణం వరకు - ప్రసవం మరియు సంకోచాల వరకు ఆరోగ్యంగా మరియు శక్తివంతంగా ఉండటానికి మీకు సహాయపడుతుంది. మీరు మామ్‌తో కలిసి చేస్తే గర్భిణీ స్త్రీలకు జిమ్నాస్టిక్స్ మరింత ఆసక్తికరంగా మారుతుంది.
12. ప్రసూతి పోషకాహారం: మీరు ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు మరియు మీ బిడ్డకు అవసరమైన ప్రతిదాన్ని అందించడంలో మీకు సహాయపడే అనేక వంటకాలు మరియు పోషక చిట్కాలు.
మామ్ మీ సంతోషకరమైన గర్భం, ఈ అప్లికేషన్ ఆశించే తల్లులను దృష్టిలో ఉంచుకుని రూపొందించబడింది. పాపులర్ అమ్మ అప్లికేషన్ సృష్టికర్తల బృందం అభివృద్ధిలో పాల్గొంది. ఒక స్త్రీ గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు ప్రతి క్షణం ఎంత ముఖ్యమైనదో మాకు తెలుసు, అందుకే మామ్ పూర్తి సాధనాలను అందిస్తుంది, తద్వారా మీరు గర్భం దాల్చినప్పటి నుండి పుట్టిన వరకు ప్రతి దశను ఆస్వాదించవచ్చు మరియు మీకు అవసరమైన మొత్తం సమాచారాన్ని పొందవచ్చు.
గమనిక: మామ్ గర్భధారణ క్యాలెండర్ వైద్యపరమైన ఉపయోగం కోసం ఉద్దేశించబడలేదు. వ్యక్తిగతీకరించిన సిఫార్సుల కోసం, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
అప్‌డేట్ అయినది
డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా సేకరిస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారో అర్థం చేసుకోవడంతో భద్రత అనేది ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగం, ప్రాంతం ఇంకా వయస్సు ఆధారంగా మారవచ్చు. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని అందించారు అలాగే కాలక్రమేణా దాన్ని అప్‌డేట్ చేయవచ్చు.
