Ang aming koleksyon ay nagsasama mga recipe para sa mga pinaka-popular at masarap pandiyeta pagkain, paboritong at nakaranas cooks, at regular na mga gumagamit.
Ang bawat recipe ay may isang kumpletong listahan ng sahog, na ginagawang madali upang makalkula ang calorie nilalaman ng anumang pagkain. Isang hakbang-hakbang larawan kalahatan mapadali ang proseso ng pagluluto kahit na ang pinaka mahirap unawain at masalimuot na pagkain!
Stick sa diyeta - ay hindi nangangahulugan na ikaw ay may upang ngumunguya ng dahon ng litsugas. Kung nahanap mo ang karapatan recipe, maaari mong kumain ng isang nakabubusog na at kapaki-pakinabang!
Pandiyeta mga recipe ay magbibigay-daan sa iyo upang lutuin ang pinakamahusay na low-calorie at mababang-calorie pinggan:
• mainit at malamig na pagkain ng karne, manok at isda;
• hot and cold low-calorie meryenda;
• pinalamanan na may gulay at liwanag karne pinggan;
• Mababang-taba roll at cake;
• Diet salads;
• pinggan para sa bawat araw at para sa maligaya talahanayan;
• meatless pagkain - meatless salads, meatless soups;
• desserts na hindi makapinsala sa figure.
Narito ikaw ay laging mahanap ang mga recipe para sa pandiyeta pagkain para sa isang pares, sa multivarka, sa oven, at iba pa. D.
Ihanda ang iyong mga paboritong pagkain na may pandiyeta Povarёnok.ru at huwag kalimutan na ilipat ang kanilang mga paboritong personal recipe sa cookbook!
Na-update noong
Abr 24, 2017