Диетические рецепты. Кулинария

MediaFort

Колдонмо тууралуу

Биздин чогултуу абдан популярдуу жана даамдуу азык-тамак, жакшы көргөн жана тажрыйбалуу ашпозчулар, жана үзгүлтүксүз колдонуучулар үчүн Recipes камтыйт.

Ар бир рецепт ар кандай тамак-аш калория мазмунун эсептөө үчүн жеңил кылып, толук чаралардын тизмеси бар. кадам сүрөттөр менен бир кадам кыйла да татаал жана татаал тамак бышыруу көмөк!

тамак-аш менен биригет - Сиз салат бир жалбырагын чайноо керек дегенди билдирбейт. Сиз туура салышы таба турган болсок, анда силер чын жүрөктөн жана пайдалуу тамак алат!

Тамак-ашка Recipes Сиз мыкты калориясы төмөн жана аз калория тамактардын мүмкүндүк берет:
• эт, канаттуулар этин жана балык, ысык жана муздак тамак;
• ысык жана муздак калориясы төмөн түрлөрү;
• жашылча жана жарык эт тамактар ​​менен толтурулган;
• төмөн-май иштеген токоч;
• Diet салаттар;
• ар бир күн үчүн, ошондой эле майрамдык дасторкон үчүн идиштер;
• meatless тамак - meatless салаттар, meatless шорпо;
• инсан менен зыяны жок десерттер.

Бул жерде сиз мешке, multivarka менен, ар дайым бир нече диетологдордун тамак үчүн Recipes табат ж.б.у.с.. Д.

тамак-ашка Povarёnok.ru менен сүйүктүү тамак-аш даярдоо жана куралы катары алардын жакшы көргөн жеке Recipes берүүгө унута көрбө!