TEAMYI

EKSercise Development System

Про цей додаток

Додаток є частиною повної системи готовності спортсменів, але дуже добре працює як окремий додаток для кожного, хто зможе налаштувати та адаптувати програми фізичних вправ на основі того, як ви себе почуваєте сьогодні.
Безкоштовне використання, з деякими обмеженнями, можливість придбання планів для різних цілей.

Спортсмен щодня повідомляє про стан та отримує адаптовані рекомендації, а також відповідні програми вправ.

Адаптація заснована на
* У спортсменів поточна фаза періодизації або в сезон
* Спортсмени повідомили про рівні енергії, такі як фізичний, розумовий, відновлення та зусилля
* Якщо є, спортсмени оцінюють біохімічний профіль, відомий як нейро-типізація.

TEAMYI є коротким для Team, Myself & I, де "TEAM" являє собою групу, "MYSELF" представляє тренера, а "I" представляє всіх людей у ​​групі.

- - - - - - - - - - - -
* КОМАНДА *
- - - - - - - - - - - -

Як команда чи група:

* Вправляйтесь як команда, але робіть те, що для вас добре.
* Адаптуйте тренування до поточних травм та окремих питань

- - - - - - - - - - -
* МІСЬКА *
- - - - - - - - - - -

Як тренер S&C.

* Керування всіма спортсменами у вашій команді.
* Отримайте знання про стан своїх команд перед сесіями
* Обробляти проблеми та травми спортсменів
* Доповніть традиційне навчання станції / кола окремими програмами

- - - - - - - - - - - - - - - -
* "Я" в команді *
- - - - - - - - - - - - - - - -

Як спортсмен.

* Адаптуйте тренінг залежно від поточного рівня енергії, окремих проблем та травм
* Отримайте індивідуалізовані програми
* Повідомте про травми тренеру
* Можливість принести телефон у спортзал :)

Що нового

Admin can pin interventions for longterm notes, such as goals. Videoplayer fixes to avoid native player. Minor corrections from last release.