Nutris - Ät rätt & Må bättre
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À propos de l'application
Nutris est pour ceux qui veulent ajouter quelques minutes par jour pour faire un simple mais grand investissement en vous-même et votre santé.
Voulez-vous bien manger et être plus qu'un simple compteur de calories? Vous êtes à droite. Nutris rend plus facile que jamais de suivre vos habitudes alimentaires et d'atteindre le poids que vous voulez.
Vous voyez tout le temps combien vous avez laissé manger tous les nutriments essentiels afin que vous pouvez facilement personnaliser votre nourriture si vous mangez trop ou trop peu d'un nutriment spécifique.
Vous avez accès à l'une des données les plus complètes de matdatabaser pour 28 nutriments différents et peuvent inclure (!):
- Voir un aperçu de votre régime alimentaire global derniers jours, semaines ou mois
- Créer des aliments personnalisés - comme « la formation Petit déjeuner » pour le rendre plus facile d'inscrire à l'avance
- Sauvegardez vos propres favoris alimentaires et l'exercice
- Changez facilement l'élément nutritif que vous voulez vous concentrer sur
- Informez-vous sur ce qu'il faut manger pour entrer dans plus de, par exemple, le fer, fibres, protéines et calcium
- Le choix d'alimentation: par exemple LCHF, mis en place leur propre régime alimentaire ou aller après les recommandations NFA
- Surveiller le développement de votre poids
- Rédiger un journal de ce que vous ressentez
- Plan de quoi manger pendant la semaine
- Liste d'achats
La principale caractéristique Nutris ont est de vous fournir de bonnes habitudes quotidiennes. Quand, après un certain temps d'utilisation, vous trouverez un bon équilibre et les habitudes s'est fixé, de sorte que vous aurez plus d'énergie, se sentir mieux et être en mesure d'obtenir plus de tous les jours. En obtenant plus de chaque jour, vous pourrez également obtenir plus de votre vie. Notre vie se compose d'un grand nombre de jours individuels sont joués l'un après l'autre. Ce que vous faites tous les jours, est en fin de compte ce qui définit votre vie.
Tout ce que vous faites sur votre téléphone est synchronisé directement sur le web et vice-versa, de sorte que vous avez toujours toutes vos données facilement disponibles - à la salle de gym, au travail, au restaurant, à la maison ou en vacances.
Informations sur Nutris Prime
Vous obtiendrez d'abord essayer Nutris prime pendant 14 jours. Ensuite, vous aurez l'occasion de continuer avec la version gratuite ou acheter Nutris premium. Vous pouvez acheter les abonnements suivants:
Nutris Prime 1 mois 75 kr
Nutris Premium 6 mois 299 kr
Nutris Prime 1 année 499 SEK
Vous payez via votre téléphone et l'achat déduit de votre compte Google Play. L'abonnement est renouvelé automatiquement 24 heures avant son expiration avec le même abonnement que vous avez actif. Vous pouvez facilement annuler le renouvellement automatique sur votre téléphone. Vous ne pouvez pas arrêter au milieu d'un abonnement prépayé.
vision
vision Nutris est d'aider autant de personnes que possible de se sentir mieux et tirer le meilleur parti de leur vie.
Pour se sentir bien dans la vie, un certain nombre d'éléments:
bon -Manger
-Motionera régulièrement
-Sova bonne nuit
l'énergie -Avez de passer du temps avec ceux que vous aimez et profiter le plus
-Jobba avec quelque chose que vous pensez est significatif et profiter
Si vous supprimez l'un des trois premiers, vous obtenez problème rapidement.
Si vous mangez mal, vous obtenez difficile de bien dormir et moins d'énergie pour l'exercice, le travail et la socialisation. Exercice non, vous obtenez moins d'appétit, troubles du sommeil, et moins d'énergie pour travailler et de socialisation, etc. Si vous avez une des pierres angulaires en place, donc les chances de manière significative pour atteindre également l'autre.
Recommandations nutritionnelles
Nos recommandations sont basées sur les recommandations nutritionnelles nordiques (NNR 2012), ce qui est un résultat du travail de plus d'une centaine d'experts, y compris de l'Agence nationale de l'alimentation et de plusieurs grandes universités, sous les auspices du Conseil nordique des ministres. Et la recherche complémentaire dans la nutrition, la santé et la nutrition.
Voulez-vous bien manger et être plus qu'un simple compteur de calories? Vous êtes à droite. Nutris rend plus facile que jamais de suivre vos habitudes alimentaires et d'atteindre le poids que vous voulez.
Vous voyez tout le temps combien vous avez laissé manger tous les nutriments essentiels afin que vous pouvez facilement personnaliser votre nourriture si vous mangez trop ou trop peu d'un nutriment spécifique.
Vous avez accès à l'une des données les plus complètes de matdatabaser pour 28 nutriments différents et peuvent inclure (!):
- Voir un aperçu de votre régime alimentaire global derniers jours, semaines ou mois
- Créer des aliments personnalisés - comme « la formation Petit déjeuner » pour le rendre plus facile d'inscrire à l'avance
- Sauvegardez vos propres favoris alimentaires et l'exercice
- Changez facilement l'élément nutritif que vous voulez vous concentrer sur
- Informez-vous sur ce qu'il faut manger pour entrer dans plus de, par exemple, le fer, fibres, protéines et calcium
- Le choix d'alimentation: par exemple LCHF, mis en place leur propre régime alimentaire ou aller après les recommandations NFA
- Surveiller le développement de votre poids
- Rédiger un journal de ce que vous ressentez
- Plan de quoi manger pendant la semaine
- Liste d'achats
La principale caractéristique Nutris ont est de vous fournir de bonnes habitudes quotidiennes. Quand, après un certain temps d'utilisation, vous trouverez un bon équilibre et les habitudes s'est fixé, de sorte que vous aurez plus d'énergie, se sentir mieux et être en mesure d'obtenir plus de tous les jours. En obtenant plus de chaque jour, vous pourrez également obtenir plus de votre vie. Notre vie se compose d'un grand nombre de jours individuels sont joués l'un après l'autre. Ce que vous faites tous les jours, est en fin de compte ce qui définit votre vie.
Tout ce que vous faites sur votre téléphone est synchronisé directement sur le web et vice-versa, de sorte que vous avez toujours toutes vos données facilement disponibles - à la salle de gym, au travail, au restaurant, à la maison ou en vacances.
Informations sur Nutris Prime
Vous obtiendrez d'abord essayer Nutris prime pendant 14 jours. Ensuite, vous aurez l'occasion de continuer avec la version gratuite ou acheter Nutris premium. Vous pouvez acheter les abonnements suivants:
Nutris Prime 1 mois 75 kr
Nutris Premium 6 mois 299 kr
Nutris Prime 1 année 499 SEK
Vous payez via votre téléphone et l'achat déduit de votre compte Google Play. L'abonnement est renouvelé automatiquement 24 heures avant son expiration avec le même abonnement que vous avez actif. Vous pouvez facilement annuler le renouvellement automatique sur votre téléphone. Vous ne pouvez pas arrêter au milieu d'un abonnement prépayé.
vision
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Pour se sentir bien dans la vie, un certain nombre d'éléments:
bon -Manger
-Motionera régulièrement
-Sova bonne nuit
l'énergie -Avez de passer du temps avec ceux que vous aimez et profiter le plus
-Jobba avec quelque chose que vous pensez est significatif et profiter
Si vous supprimez l'un des trois premiers, vous obtenez problème rapidement.
Si vous mangez mal, vous obtenez difficile de bien dormir et moins d'énergie pour l'exercice, le travail et la socialisation. Exercice non, vous obtenez moins d'appétit, troubles du sommeil, et moins d'énergie pour travailler et de socialisation, etc. Si vous avez une des pierres angulaires en place, donc les chances de manière significative pour atteindre également l'autre.
Recommandations nutritionnelles
Nos recommandations sont basées sur les recommandations nutritionnelles nordiques (NNR 2012), ce qui est un résultat du travail de plus d'une centaine d'experts, y compris de l'Agence nationale de l'alimentation et de plusieurs grandes universités, sous les auspices du Conseil nordique des ministres. Et la recherche complémentaire dans la nutrition, la santé et la nutrition.
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Notes et avis
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