Stress. Angst. soziale Angst. Depressionen ā wir alle haben in unserem Leben solche Probleme erlebt
aber wie arbeiten wir daran?
š° ein Therapeut ist teuer
š Selbstpflegetools sind oft eine Einheitslƶsung
š & Aufforderungen zum Journaling sind normalerweise allgemein gehalten
Enter Being ā die ultimative wissenschaftlich fundierte CBT-Therapie- und Selbstpflege-App, die Sie dort abholt, wo Sie sind
Verabschieden Sie sich vom Stress und der Angst, die mit der Verwendung zufƤlliger Selbstpflege-/Tagebuch-Apps verbunden sind.
Und sagen Sie Hallo zu personalisierten Minitherapien, kuratierten Reisen zum psychischen Wohlbefinden, einem gefĆ¼hrten Tagebuch und Ć¼ber 10 Therapietools
āØ Ćber 500.000 Menschen in Ć¼ber 140 LƤndern vertrauen und basieren auf Ć¼ber 30 Jahren Forschung von Top-Therapeuten āØ
92 % der Benutzer berichten von einer Verbesserung ihrer psychischen Gesundheit innerhalb von 7 Tagen
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1. WIE NUTZE ICH Sein?
ErzƤhlen Sie uns einfach in Ihren Worten von Ihrem geistigen Wohlbefinden. ein paar Beispiele:
A. Arbeitsangst bereitet mir nur noch mehr Stress, ich fĆ¼hle mich festgefahren
B. Ich mƶchte wegen sozialer Ćngste nicht ausgehen
C. Mein Partner hat Panikattacken und es tut mir leid, dass ich nicht helfen kann
D. Das Scrollen in den sozialen Medien lƶst bei mir Ćngste und Unsicherheiten aus
e. Ich weiĆ nicht, ob ich an Depressionen leide, aber ich brauche Hilfe, um mit meinem Stress umzugehen
Being bietet gefĆ¼hrte Hilfe fĆ¼r mehr als 10.000 Probleme wie dieses, egal, was Sie im Leben durchmachen, und wir fĆ¼gen jeden Tag neue hinzu
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2. WIE HILFT MIR das Sein?
Sein vereinfacht die SelbstfĆ¼rsorge. 3 Dinge, die Sie tun kƶnnen:
š Mini-Therapien ā
Die bisher innovativste Lƶsung fĆ¼r Ihren Stress und Ihre Ćngste. eine kleine interaktive Sitzung mit EMDR- und CBT-Therapieberatung + interaktiven Tools/Ćbungen. Jede Minitherapie wird von einem Therapeuten sorgfƤltig entwickelt, um Ihr Wohlbefinden zu verbessern
š§š»āš« verstehen ā
Unsere KI fĆ¼r psychische Gesundheit (PSY, umfassend in CBT-Therapie geschult) wird psychoedukative Inhalte weitergeben, um Ihnen zu helfen, Ihr Problem zu verstehen und Stress sofort zu lindern. Im Gegensatz zu allen anderen Online-Artikeln (psychologytoday, betterhelp usw.) ist PSY darauf trainiert, seine Inhalte fĆ¼r Sie zu personalisieren, genau wie ein Therapeut es tun wĆ¼rde :)
āš» gefĆ¼hrtes Tagebuch ā
Journaling ist eine der effektivsten CBT-Therapietechniken Ć¼berhaupt. PSY macht es noch besser, mit personalisierten Journal-Eingabeaufforderungen, die speziell fĆ¼r Sie geschrieben wurden
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3. Wie erschwinglich ist das Leben?
super erschwinglich.
Wir bieten eine bis zu 14-tƤgige kostenlose Testversion. Wenn Sie es sich nicht leisten kƶnnen, Premium zu kaufen, kƶnnen Sie uns so viel wie mƶglich bezahlen.
Wir arbeiten auch an einer fĆ¼r immer kostenlosen Version von Being fĆ¼r Sie :)
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4. WAS VERSTECKT DIE WISSENSCHAFT HINTER DEM Sein?
A. Wir haben in den letzten 30 Jahren Ć¼ber 1.200 Forschungsarbeiten analysiert, um psychische Gesundheitsprobleme wie AngstzustƤnde, Stress und Depressionen in Ć¼ber 5.000 wissenschaftliche Fragestellungen aufzuschlĆ¼sseln
B. Hier sind einige Beispiele fĆ¼r aufgeschlĆ¼sselte Probleme: allgemeine Ćngste, soziale Ćngste, Aufschub, Perfektionismus, Selbstkritik, SelbstwertgefĆ¼hl, Depression, Burnout.
(Ps.: Wir bieten keine Hilfe bei Problemen im Zusammenhang mit Traumata oder klinisch diagnostizierten Stƶrungen. Wir empfehlen, hierfĆ¼r einen Therapeuten zu konsultieren.)
C. Wir integrieren eine ganzheitliche Kombination von Therapietechniken, um Ihnen bei Ihrer Angst und Ihrem Stress zu helfen. zum Beispiel:
CBT,
EMDR,
AKT,
REBT,
MBT,
DBT,
QACP,
und mehr!
D. Gedankenumformulierung, Zielsetzung, Achtsamkeit, Affirmationen, Visualisierungen, TagebuchfĆ¼hrung, Atmung, PMR (Progressive Muskelentspannung) und Kƶrperscan sind einige Mƶglichkeiten, wie wir Ihnen bei der SelbstfĆ¼rsorge und der Verbesserung Ihres geistigen Wohlbefindens helfen
e. Wir arbeiten weltweit mit Ć¼ber 100 lizenzierten Therapeuten zusammen, um dies zu ermƶglichen
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5. Warum sollte ich dem Sein vertrauen?
š§¬ Wir haben mehr als 3 Jahre und 1,5 Millionen US-Dollar investiert, um eine Selbstpflege-App zu entwickeln, die tief in der Wissenschaft verwurzelt ist
š Google wĆ¼rdigte unseren Beitrag und zeichnete uns als āBeste App fĆ¼r das Gute 2021ā aus.
š Mehr als 500.000 Menschen auf der ganzen Welt vertrauen darauf, dass wir ihnen bei AngstzustƤnden, Stress und Depressionen helfen
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Bei Fragen oder RĆ¼ckmeldungen schreiben Sie an unseren CEO unter varun@being.app
Pass' auf dich auf. sei einfach :)
Bedingungen: https://bit.ly/beingapp-terms
Datenschutz: https://bit.ly/beingapp-privacy
Aktualisiert am
16.01.2024