LSCFT Self Help
100+
жолу жүктөлүп алынды
Баары
info
Колдонмо тууралуу
LSCFT Self Help колдонмосу сизге 23 психикалык ден соолукка жардам берүүчү гиддердин толук спектрин алууга мүмкүнчүлүк берет. Бул колдонмолор, алардын үчөө Британ Медикал Ассоциациясынын пациенттер жөнүндө маалымат сыйлыгында мактоого татыган, NHS клиникалык психологдору тарабынан кызмат колдонуучулардын жана саламаттыкты сактоо кызматкерлеринин салымы менен жазылган.
Зордук -зомбулук, алкоголь, тынчсыздануу, айрылуу, ачуулануу, депрессия, үй -бүлөлүк зомбулук, тамактануунун бузулушу, ден соолуктун тынчсыздануусу, үндөрдү угуу, ачуулануу үчүн паника, үй -бүлөлүк зомбулук, obsessions жана мажбурлоо, паника, травмадан кийинки стресс, төрөттөн кийинки депрессия, өзүнө зыян, уялчаактык жана социалдык тынчсыздануу, уктоо көйгөйлөрү жана стресс. Биздин гиддер пайдалуу кеңештерди жана кеңештерди, ошондой эле өзүнө-өзү жардам берүү ыкмаларын камтыйт.
Ар бир гидде агылтуу үчүн жазылган аудио версия бар. Гиддерди оффлайнда окуу үчүн акысыз жүктөп алууга болот. Колдонмолорду окуу үчүн PDF көрүүчү талап кылынат.
Зордук -зомбулук, алкоголь, тынчсыздануу, айрылуу, ачуулануу, депрессия, үй -бүлөлүк зомбулук, тамактануунун бузулушу, ден соолуктун тынчсыздануусу, үндөрдү угуу, ачуулануу үчүн паника, үй -бүлөлүк зомбулук, obsessions жана мажбурлоо, паника, травмадан кийинки стресс, төрөттөн кийинки депрессия, өзүнө зыян, уялчаактык жана социалдык тынчсыздануу, уктоо көйгөйлөрү жана стресс. Биздин гиддер пайдалуу кеңештерди жана кеңештерди, ошондой эле өзүнө-өзү жардам берүү ыкмаларын камтыйт.
Ар бир гидде агылтуу үчүн жазылган аудио версия бар. Гиддерди оффлайнда окуу үчүн акысыз жүктөп алууга болот. Колдонмолорду окуу үчүн PDF көрүүчү талап кылынат.
Качан жаңырды
Маалыматтардын коопсуздугу
Иштеп чыгуучулар өздөрүнүн колдонмолору маалыматыңызды кандайча чогултуп, пайдаланары тууралуу маалыматты бул жерде көрсөтө алышат. Маалыматтардын коопсуздугу жөнүндө билип алыңыз
Маалымат жок
