സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ പ്രായമാകുകയോ സമയം പാഴാക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതിനാൽ ആളുകൾ കാലക്രമേണ അവരുടെ ഐക്യു, തലച്ചോറിന്റെ കഴിവുകൾ നശിപ്പിക്കും. വാർദ്ധക്യത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പച്ചക്കറിയാകാൻ താൽപ്പര്യമില്ലെങ്കിൽ, മസ്തിഷ്ക പരിശോധനകൾ, ഐക്യു ടെസ്റ്റുകൾ എന്നിവ നടത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ പ്രതികരണ സമയവും മെമ്മറിയും നിരീക്ഷിക്കുക.
പ്രതികരണ സമയം (റിഫ്ലെക്സുകൾ), വിഷ്വൽ, നമ്പർ മെമ്മറി എന്നിവയ്ക്കായി നിങ്ങൾ സ്വയം ബെഞ്ച്മാർക്ക് ചെയ്യുന്ന ലളിതമായ ഗെയിമാണ് ബ്രിയാനസ്. മികച്ച മെമ്മറിയും പ്രതികരണ വേഗതയും ആർക്കാണെന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ ലീഡർബോർഡിലെ നിങ്ങളുടെ സ്കോർ താരതമ്യം ചെയ്യാം. നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്യുന്നതിന് ഇത് ചാർട്ടുകളും നൽകുന്നു ഒപ്പം നിങ്ങളുടെ പ്രതികരണം, മെമ്മറി, ഒരുപക്ഷേ ഐക്യു ടെസ്റ്റ് സ്കോർ എന്നിവയും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.
ബ്രെയിൻ ടെസ്റ്റുകൾ 2 വിഭാഗങ്ങളായി റിഫ്ലെക്സ് ഗെയിമുകൾ, മെമ്മറി ഗെയിമുകൾ എന്നിങ്ങനെ തിരിച്ചിരിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ പ്രതികരണ വേഗത പരിശോധിക്കുന്നതിനാണ് റിഫ്ലെക്സ് ഗെയിമുകൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. ഇതിന് 2 റിഫ്ലെക്സ് ഗെയിമുകളുണ്ട്:
- പ്രതികരണ സമയം: ചുവന്ന സ്ക്രീൻ പച്ചയായി മാറിയാലുടൻ ടാപ്പുചെയ്യേണ്ട ഇടം
- ലക്ഷ്യം വേഗത: ക്രമരഹിതമായ സ്ഥലങ്ങളിൽ ടാർഗെറ്റുകൾ സൃഷ്ടിക്കും, അവ ഓരോന്നും നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നത്ര വേഗത്തിൽ ടാപ്പുചെയ്യണം
നിങ്ങളുടെ മെമ്മറി പരീക്ഷിക്കുന്നതിനാണ് മെമ്മറി ഗെയിമുകൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. ഈ മെമ്മറി ഗെയിമുകൾ നിങ്ങളുടെ ശുദ്ധമായ നമ്പർ മെമ്മറി പരീക്ഷിക്കുക മാത്രമല്ല നിങ്ങളുടെ വിഷ്വൽ മെമ്മറികൾ പരീക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതിന് 3 മെമ്മറി ഗെയിമുകളുണ്ട്:
- ചിംപ് ടെസ്റ്റ്: നിങ്ങളെ കാണിക്കുകയും തുടർന്ന് റാൻഡം സ്ക്വയറുകളെ അക്കങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് മറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും, കൂടാതെ ഓരോ സ്ക്വയറിന്റെയും വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന ക്രമം തിരഞ്ഞെടുക്കുക എന്നതാണ് ചുമതല. ഈ പരീക്ഷണം ചിമ്പുകളിൽ നടത്തി, ശരാശരി അവർ സ്കോർ 9 ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് അവരെ തോൽപ്പിക്കാൻ കഴിയുമോ?
- വിഷ്വൽ മെമ്മറി: നിങ്ങൾക്ക് സ്ക്വയറുകളുടെ ഒരു ഗ്രിഡ് കാണിക്കും, ചിലത് അടയാളപ്പെടുത്തും. അവ ഓർമിക്കുക, അവയെല്ലാം ടാപ്പുചെയ്യുക എന്നിവയാണ് ചുമതല.
- നമ്പർ മെമ്മറി: നിങ്ങൾ കാണിച്ചിരിക്കുന്ന നമ്പറുകൾ മന or പാഠമാക്കണം, നിങ്ങൾ പുരോഗമിക്കുമ്പോൾ ഇത് ബുദ്ധിമുട്ട് വർദ്ധിപ്പിക്കും.
എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി ഹ്യൂമൻ ബെഞ്ച്മാർക്കിന് 5 മസ്തിഷ്ക പരിശോധനകളുണ്ട്:
- പ്രതികരണ സമയം
- ചിമ്പ് ടെസ്റ്റ്
- വിഷ്വൽ മെമ്മറി
- നമ്പർ മെമ്മറി
- ലക്ഷ്യം
ഒരു പച്ചക്കറിയായിരിക്കരുത്, നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിനെ ആരോഗ്യത്തോടെയും സജീവമായും നിലനിർത്തുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2021, ജൂൺ 29