ਸਮੇਂ ਦੇ ਬੀਤਣ ਨਾਲ ਜਾਂ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਕਰਨ ਕਾਰਨ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਆਪਣੀ ਆਈ ਕਿQ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਗੇ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬੁ oldਾਪੇ ਵਿਚ ਸਬਜ਼ੀ ਨਹੀਂ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਤਾਂ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਟੈਸਟ, ਆਈਕਿQ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਦੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ.
ਬ੍ਰਾਈਨੇਸ ਇਕ ਸਧਾਰਨ ਖੇਡ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਸਮਾਂ (ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ), ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਅਤੇ ਨੰਬਰ ਮੈਮੋਰੀ ਲਈ ਬੈਂਚਮਾਰਕ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਲੀਡਰਬੋਰਡ ਤੇ ਆਪਣੇ ਸਕੋਰ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮੈਮੋਰੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੀ ਗਤੀ ਕਿਸਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਦੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਚਾਰਟ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ, ਮੈਮੋਰੀ, ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਆਈਕਿਯੂ ਟੈਸਟ ਸਕੋਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਟੈਸਟ 2 ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਰਿਫਲੈਕਸ ਗੇਮਜ਼ ਅਤੇ ਮੈਮੋਰੀ ਗੇਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਦੇ ਹਨ.
ਰਿਫਲੈਕਸ ਗੇਮਜ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਪਰਖਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਦੀਆਂ 2 ਰੀਫਲੈਕਸ ਗੇਮਜ਼ ਹਨ:
- ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਦਾ ਸਮਾਂ: ਜਿਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਾਲ ਪਰਦੇ ਹਰੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਟੈਪ ਕਰਨਾ ਹੈ
- ਟੀਚੇ ਦੀ ਗਤੀ: ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬੇਤਰਤੀਬ ਸਥਾਨਾਂ 'ਤੇ ਫੈਲਣਗੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਨੂੰ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਟੈਪ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ
ਮੈਮੋਰੀ ਗੇਮਜ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨੂੰ ਪਰਖਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਮੈਮੋਰੀ ਗੇਮਜ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ੁੱਧ ਨੰਬਰ ਮੈਮੋਰੀ ਨੂੰ ਹੀ ਨਹੀਂ ਪਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਦਿੱਖ ਯਾਦਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪਰਖਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਦੀਆਂ 3 ਮੈਮੋਰੀ ਗੇਮਜ਼ ਹਨ:
- ਚਿਮਪ ਟੈਸਟ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਖਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਨੰਬਰਾਂ ਨਾਲ ਬੇਤਰਤੀਬੇ ਵਰਗ ਲੁਕਾਏ ਜਾਣਗੇ, ਅਤੇ ਕੰਮ ਹਰੇਕ ਵਰਗ ਦੇ ਵੱਧਦੇ ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਚੁਣਨਾ ਹੈ. ਇਹ ਟੈਸਟ ਚਿੰਪਾਂ 'ਤੇ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ onਸਤਨ ਉਹ 9 ਅੰਕ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਰਾ ਸਕਦੇ ਹੋ?
- ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਮੈਮੋਰੀ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਰਗਾਂ ਦਾ ਗਰਿੱਡ ਦਿਖਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਨਿਸ਼ਾਨਬੱਧ ਕੀਤੇ ਜਾਣਗੇ. ਕੰਮ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਟੈਪ ਕਰਨਾ ਹੈ.
- ਨੰਬਰ ਮੈਮੋਰੀ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਖਾਏ ਨੰਬਰ ਯਾਦ ਰੱਖਣੇ ਪੈਣਗੇ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਵਧਾਏਗਾ.
ਸਾਰੇ ਮਨੁੱਖੀ ਬੈਂਚਮਾਰਕ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ 5 ਟੈਸਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:
- ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਦਾ ਸਮਾਂ
- ਚਿਪ ਟੈਸਟ
- ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਮੈਮੋਰੀ
- ਨੰਬਰ ਮੈਮੋਰੀ
- ਟੀਚਾ ਗਤੀ
ਸਬਜ਼ੀ ਨਾ ਬਣੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਰੱਖੋ.
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
29 ਜੂਨ 2021