Progression - Workout Tracker

Zoltan Demant

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关于此应用

🚀 在 Progression 的帮助下释放您的全部潜力 - 实现健身目标的终极工具。

💪 无论您是初学者还是经验丰富的举重运动员，Progression 都拥有您轻松计划和跟踪您的锻炼所需的所有功能 - 在健身房内外。


特征
📚 各种力量、有氧运动和定时锻炼
🧠所有练习的详细说明
📝 创建自定义锻炼和训练计划
📱 锻炼期间无键盘打字
🏋️‍♂️ 前几节课的预填充重量/重复次数
🏋️‍♀️ 软板计算器
⏲ 具有覆盖支持的休息计时器
⏱️秒表功能
📊 整体和运动具体统计
⏭️ 创建超集和练习组
🏷️ 将设置标记为下降集、热身等
📈 1RM 估计和您完成的套装的见解
🌤️ 所有设备之间的云备份和实时同步
⌚️ 谷歌健身整合
📊 生成 CSV 报告
📤 导入/导出整个数据集

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💬 请通过 [e-mail] 与我们联系

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内含多项训练计划，灵活的自定计划，详尽的运动介绍。十分好用

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