მგრძნობელობა არის ახალი პროდუქტიულობის გამოყენება 😊 შედეგობრივი ეფექტურობა გეხმარებათ რამდენიმე ძირითადი ჩვევების შერჩევისას დადებითი სათამაშო მეთოდით თქვენი პროდუქტიულობა ახალ დონეზე.
ბევრი ადამიანი ყურადღებას ამახვილებს დანიშნულების ადგილზე, როდესაც ნაცვლად ამისა, ისინი უნდა იქცეოდნენ აქ ჩვევების მისაღებად.
"ჩვენ ის, რაც ჩვენ არაერთხელ გავაკეთეთ. აქედან გამომდინარე, ბრწყინვალება არ არის აქტი, არამედ ჩვევა "(ს) არტიტოლელის 😊
ჩვენ გვჯერა, რომ სწორი ჩვევებიდან, თქვენი მიზნები პრაქტიკულად საკუთარ თავზე ზრუნავს
შედეგი გამოდგება თამაშის 5 დონეზე:
უპასუხეთ QUESTION - როგორ პროდუქტიული ხარ ახლა?
2. დაიკარგე "დაკარგული" დრო
3. გააკეთე ერთი ნაბიჯი ერთდროულად
4. აკონტროლოთ თქვენი პრიორიტეტები
5. Crush თქვენი To-Do სია
(ინტეგრირებული Microsoft To-Do და Google ამოცანები)
როგორ უნდა ითამაშო?
სპეციფიკური შედეგიანი ტაიმერი დაგეხმარებათ დროის გატარებაში, როდესაც თქვენ აპირებთ ფოკუსირებას რაღაცზე, მაგრამ დასრულდა განადგურებული. იგი აკეთებს, რომ გამოყენებით რამდენიმე სასარგებლო ტრიუკები:
1. არა ჯილდო თუ განადგურდება. მნიშვნელოვანია ფოკუსირება მთელი ინტერვალისთვის. აქედან გამომდინარე, ყუთი ავტომატურად არ ჩაირთვება ტაიმერის დასრულებამდე. თქვენ უნდა გავაკეთოთ ხელით. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ეს იქნება overflow და გაწყვეტის. ასეთი გატეხილი ყუთი შეგახსენებთ დროს, როდესაც თქვენ "თითქმის" გახდით.
2. დროის შეხსენებები გადაფრენისას. განსხვავებები გარდაუვალია, ჩვენი მიზანია დავუბრუნდეთ უფრო ადრე, ვიდრე მოგვიანებით. ერთხელ თქვენ სცილდება, დრო იწყება საფრენი შევიდა ნაგვის შეუძლია. აღარ მიიღებთ განცალკევებულს, უფრო მეტ ნაგავში შენს აგროვებს. წაიკითხე ადვილი, რომ ნაგავი არ არის ცუდი. მათი მიზანია მოტივაცია, რომ მიიღოთ ერთად და დავუბრუნდეთ სამუშაოს მალე.
ყველა თქვენი ყუთები და ნაგვის cans მისაღებად მოაქცია შედეგების რაოდენობა. მეტი ფოკუსი - მეტი ქულა. მეტი ქულა - უკეთესი შედეგები.
საბოლოო ჯამში, შედეგი დაგეხმარებათ დაიცვას გაჭიანურება შემდეგით:
- ეს დაგეხმარებათ გააგრძელოთ ყურადღება გამახვილებული ამის გარეშე
- აქცენტია წარმატების თვალსაზრისით
- მცირე გამარჯვების აღსანიშნავად წარმატების განსაზღვრა
- შეინახეთ დროში ნაცრისფერი დრო, რომელიც უგულვებელყოფილია
ჩვენ ვიმედოვნებთ, რომ თქვენ სარგებლობენ რესურსიულობა - ციფრული ასისტენტი, რომელიც არასოდეს დაიღლებს და ყოველთვის მზად არის დაგეხმაროთ მთელი დღის განმავლობაში ცხოვრება.