स्ट्रेचिंग, शरीर सुधार, र विभिन्न अभ्यास भिडियो र फोटो र सफा लेखन मा संगठित छन् यो एक अनुप्रयोग हो जुन सामग्रीको रूपमा स .्कलन गर्न सकिन्छ।