Pro Gym Workout & Fitness bietet sowohl Fitness für Männer und Frauen als auch eine Vielzahl von Fitnessübungen, mit denen Sie trainieren, Kalorien verbrennen, Gewicht verlieren, an Gewicht zunehmen und gesund bleiben können.

Art des Trainingstrainings:
-7 Minuten Training (30 Tage)
-Einsteiger-Training. (28 Tage Sitzung)
-Abdominalmuskeltraining (22 Tage Sitzung)

Sie machen jede Übung 30 Sekunden lang - lang genug, um etwa 15 bis 20 Wiederholungen durchzuführen. Zwischen den Sätzen ruhen Sie sich ca. 10 Sekunden aus.
Die 12 Hauptübungen im Training, die auf alle Hauptmuskelgruppen des Körpers abzielen:

-Jumping Jacks (Gesamtkörper)
-Wand sitzen (Unterkörper)
-Push-up (Oberkörper)
-Abdominal Crunch (Kern)
-Schritt auf den Stuhl (Ganzkörper)
-Squat (Unterkörper)
-Trizeps taucht auf den Stuhl (Oberkörper)
-Plank (Kern)
-Hohe Knie / Laufen an Ort und Stelle (Ganzkörper)
-Longe (Unterkörper)
-Push-up und Rotation (Oberkörper)
-Seitenplanke (Kern)
Je nachdem, wie viel Zeit Sie haben, können Sie das 7-minütige Training einmal durchführen oder die gesamte Serie zwei- oder dreimal wiederholen.

Mit dem Pro-Gym-Training und der Fitness-App können Sie in kurzer Zeit hervorragende Ergebnisse erzielen. Mit der Anwendung können Sie Ihren eigenen Plan entsprechend Ihren Anforderungen erstellen. Die Anwendung ist eine umfangreiche Datenbank, in der Ihr selbst erstellter Plan gespeichert werden kann.

Die App bietet die richtige Trainingsmethode und Körperhaltung durch 3D-Animation und Videoanleitung, um Ihre Fitness, Kraft, Ihren Ton, Ihre Muskeln und Ihre Technik usw. zu verbessern.

Produktmerkmale:
- Vorkonfigurierter 7-Minuten-Trainingsplan und Anfänger-Trainingsplan
-Animierte optionale männliche und weibliche Charaktere
-Details jeder Übung
-Integrierte Übungserinnerungsfunktion
- Sie müssen kein Konto erstellen.
- Respektieren Sie Ihre Privatsphäre
- Fügen Sie Ihren persönlichen Trainingsplan und Ihr Trainingsprogramm hinzu
-Ein vollständig konfigurierbares Trainingsprogramm
-Optionales dunkles Thema optional

Wenn Sie Fragen oder Anregungen zu meiner Datenschutzrichtlinie haben, zögern Sie nicht, uns unter vizotechno@gmail.com zu kontaktieren.

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