Yooself è un’app flessibile per il tracking delle abitudini e il monitoraggio personale, progettata per aiutarti a comprendere la tua vita attraverso dati semplici.

Invece di categorie rigide, Yooself è basata sui Momenti: unità personalizzabili che possono rappresentare abitudini, stati d’animo, salute, routine, spese, obiettivi o qualsiasi cosa tu voglia tracciare.

Traccia ciò che conta

Crea Momenti per le parti della tua vita che vuoi osservare: sonno, umore, esercizio, caffè, spese, relazioni o abitudini personali.
Yooself funziona come habit tracker, mood tracker e life tracker in un’unica app.

Crea la tua struttura

I Momenti possono essere organizzati in sotto-momenti e livelli, permettendoti di costruire una struttura che riflette davvero la tua vita.

Traccia categorie come Cosa mangio → Pesce → Salmone, oppure suddividi qualsiasi attività in dettagli significativi.

Personalizza ogni Momento

Ogni Momento può essere configurato per raccogliere le informazioni che ti interessano.

Aggiungi valori, note, foto, promemoria, obiettivi o limiti, e modifica le registrazioni passate quando vuoi.

Registra rapidamente

Il tracking deve essere veloce.
Con un solo tocco puoi registrare un Momento e aggiungere valori, note o foto in pochi secondi.

Comprendi la tua vita nei pattern

I tuoi dati vengono organizzati automaticamente in statistiche, trend e visualizzazioni che mostrano frequenza, cambiamenti nel tempo e pattern nelle tue abitudini.

Scopri connessioni nascoste

Yooself ti aiuta anche a esplorare le relazioni tra i Momenti.

Confronta abitudini e attività per scoprire come il sonno influisce sull’umore, come l’esercizio incide sull’energia o come le routine influenzano il tuo benessere.

Nel tempo, Yooself diventa un archivio personale della tua vita, aiutandoti a vedere pattern, comprendere comportamenti e prendere decisioni migliori.

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