កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកនៃអារម្មណ៍ដើម្បីគ្រប់គ្រងស្ថានភាពអត្មារបស់អ្នក!