ಉಚಿತ ಆಹಾರ ಪಟ್ಟಿ, ತೂಕ, ನೀರು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್, ತೂಕ ನಷ್ಟ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್