ಸರಳ ಅಭ್ಯಾಸ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್. ಆಫ್‌ಲೈನ್, ಖಾಸಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಸುಧಾರಣೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿದೆ.