# 💧 RECUERDA TU VASO DE AGUA

**RECUERDA TU VASO DE AGUA** es una aplicación diseñada para ayudarte a mantener una hidratación adecuada todos los días. Personaliza tu perfil y establece una meta diaria de consumo de agua basada en tu peso corporal y nivel de actividad física, o crea una meta personalizada según tus necesidades.

## Funciones principales

💧 **Perfil personalizado**

* Configura tu perfil de hidratación.
* Selecciona tu país o estado de nacimiento.
* Personaliza tu experiencia dentro de la aplicación.

📊 **Meta diaria inteligente**
La aplicación calcula automáticamente una recomendación de consumo de agua utilizando:

* Peso corporal (kg).
* Nivel de actividad física.

Niveles de actividad disponibles:

* Sedentario.
* Ligero.
* Moderado.
* Activo.
* Intenso.

Cada nivel ajusta la recomendación para ayudarte a mantener una hidratación adecuada durante el día.

⚙️ **Meta personalizada**
Si lo prefieres, puedes establecer manualmente tu propia meta diaria de consumo de agua en mililitros.

💾 **Guarda tu perfil**
Conserva tu configuración para actualizar fácilmente tu peso, nivel de actividad y objetivos cuando lo necesites.

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## Beneficios

* Calcula tu meta diaria de hidratación.
* Personaliza tus objetivos según tus necesidades.
* Interfaz moderna, intuitiva y fácil de usar.
* Configuración rápida y sencilla.
* Diseñada para crear hábitos saludables.
* Ideal para jóvenes y adultos.
* Ayuda a mantener una rutina diaria de hidratación.

Una buena hidratación es fundamental para el bienestar diario. **RECUERDA TU VASO DE AGUA** te acompaña para que beber agua se convierta en un hábito sencillo, constante y adaptado a tu estilo de vida.

**¡Descarga RECUERDA TU VASO DE AGUA y comienza hoy a cuidar tu salud, un vaso de agua a la vez!** 💧

El Negro Listo

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