Günde 5 dakikada kendine dön. 🌙

Işığını Bul; ruh hali takibi, günün kartı, farkındalık soruları, günlük, nefes egzersizleri ve meditasyonu tek bir sakin alanda toplayan ücretsiz bir farkındalık uygulamasıdır. Her gün birkaç dakikanı kendine ayır: nasıl hissettiğini fark et, küçük bir adım at, ışığının büyüdüğünü gör.

🌙 RUH HALİ TAKİBİ
Bugün nasıl hissettiğini tek dokunuşla seç. Son 7 gününü ve ay boyunca seni en çok ziyaret eden duyguyu gör.

🔮 GÜNÜN KARTI
Her gün bir kart çek. Kart sana bir mesaj ve bir soru bırakır: "Bugün buna nasıl bakarsın?" Kartlar geleceği söylemez; kendine sormayı hatırlatır.

✨ GÜNÜN İLHAMI VE FARKINDALIK SORUSU
Güne kendi cümlenle başla. Her gün yeni bir farkındalık sorusu gelir; tek cümleyle cevapla, cevapların birikir.

🌿 GÜNÜN GÖREVLERİ
Her gün beden, ruh ve zihin için üç küçük görev. Büyük hedefler yerine tekrar edilebilir küçük adımlar.

📔 ŞİFRELİ GÜNLÜK VE ŞÜKRAN
Kimsenin okuyamadığı, şifreyle koruduğun kişisel günlüğün. Her gün üç şükran.

🌬️ NEFES VE SAKİNLEŞME
Zor anlarda ekrandaki ışıkla birlikte nefes al, bedenine bir ritim ver.

🧘 MEDİTASYON
Uyku, rahatlama ve odak için sakinleştirici sesler; sesli rehberli meditasyonlar. Yedinci gününde Rehberli Meditasyonlar bölümü açılır.

🌱 IŞIK BAHÇEN VE NAZİK SERİ
Her gün geldikçe bahçen büyür. Bir günü kaçırırsan "affet hakkın" var; zincir kırılmaz. 3., 7., 21. ve 30. günlerde yeni seviyeler.

📊 HAFTALIK VE AYLIK RAPOR
Beden, ruh ve zihin dengeni haftalık olarak gör; her ay sana özel bir gelişim raporu.

💞 ENERJİ TİPİN, AURA VE ÇAKRA
Kendine farklı bir aynadan bakman için eğlenceli testler (bilimsel kişilik testi değildir).

📅 AY TAKVİMİ VE RİTÜELLER
Yeni ay ve dolunay günleri, ücretsiz dolunay bırakma ritüeli, çift saatlerin anlamları ve hayal panosu.

🌟 TOPLULUK
Haftanın Işığı'nda deneyimini paylaş, başkalarının yolculuğundan ilham al.

☁️ HESAP OPSİYONEL
Hesap açmadan kullanabilirsin. İstersen bulut hesabıyla verilerini yedekle ve cihazların arasında senkronla.

—
Işığını Bul ücretsizdir; bazı bölümlerde reklam gösterilebilir. Uygulama kişisel farkındalık aracıdır; tıbbi, psikolojik veya profesyonel desteğin yerine geçmez.

Işığını Bul, Işığını Bul kitabının yazarı ve Işık Kartları destesinin yaratıcısı Hülya tarafından geliştirildi: https://isiginibull.net/hakkimda.html

iPhone'dan: isiginibull.net'i Safari'de aç → Paylaş → Ana Ekrana Ekle.
Gizlilik politikası: https://isiginibull.net/gizlilik/
İletişim: hulia8111@gmail.com

Işığını Bul

Additional Information