الإقلاع عن التدخين - العلاج البصري لكسر العادات

قم بتحويل علاقتك مع الرغبات والعادات باستخدام تقنيات العلاج البصري المدعومة بالبحث والمستوحاة من EMDR (إزالة الحساسية وإعادة المعالجة بحركة العين).

نهج مدعوم علمياً
يستخدم Stop It التحفيز البصري الثنائي - أنماط خطوط متحركة تشرك عينيك ودماغك لقطع دورات الرغبة وخلق حالة تأملية. تظهر الأبحاث أن تقنيات EMDR تحقق معدل نجاح 60% مقارنة بـ 45% مع الطرق التقليدية وحدها.

الميزات الرئيسية
- مدة جلسات قابلة للتخصيص (30 ثانية إلى عدة دقائق)
- أنماط بصرية ثنائية سلسة للتأثير العلاجي الأمثل
- وضع البدء السريع للوصول الفوري
- يعمل بدون اتصال - لا يتطلب إنترنت
- واجهة نظيفة وخالية من الإلهاء
- وضع أفقي لتجربة غامرة

مثالي لـ
- كسر عادات التدخين أو السجائر الإلكترونية أو النيكوتين
- تقليل الرغبة في السكر أو وسائل التواصل الاجتماعي أو غيرها
- إدارة القلق والتوتر
- العثور على التركيز والوضوح العقلي
- خلق فترات راحة واعية طوال يومك
- دعم جهود التعافي من الإدمان

كيف يعمل
تساعد الأنماط البصرية المتحركة على تهدئة جهازك العصبي من خلال استخدام نفس مبادئ التحفيز الثنائي المستخدمة في علاج EMDR. هذا يخلق إعادة تعيين لعقلك، مما يقلل من شدة الرغبات ويساعدك على استعادة السيطرة.

سهل الاستخدام
ملاحظة مهمة: يوفر هذا التطبيق تقنيات تهدئة بصرية مستوحاة من مبادئ EMDR. للعلاج الشامل من الإدمان، فكر في العمل مع معالج EMDR مؤهل يمكنه تقديم رعاية شخصية.
ابدأ رحلتك نحو الحرية من العادات غير المرغوب فيها اليوم. حمل Stop It واستمتع بقوة العلاج البصري.

الخصوصية
https://stop-it.app/privacy
الشروط
https://stop-it.app/terms