Зрабіце фота вашай ежы і дазвольце Nourely ацаніць калорыі і макраэлементы з дапамогай AI. Праверце выяўленыя прадукты, адкарэктуйце порцыі або харчовую каштоўнасць і захавайце запіс толькі тады, калі ён выглядае правільна.

ПРОСТЫ ТРЭКЕР ХАРЧАВАННЯ, ПАБУДАВАНЫ НА ФОТА
Запіс ежы не павінен патрабаваць пошуку кожнага інгрэдыента. Nourely ператварае кожны прыём ежы ў зразумелы чатырохэтапны працэс: зрабіце фота, праверце, адрэдагуйце і запішыце. Вы заўсёды кантралюеце тое, што захоўваецца.

ЗАПІСВАЙЦЕ ПРЫЁМЫ ЕЖЫ ВАШЫМ СПОСАБАМ
• Ацэнка ежы і харчовай каштоўнасці па фота прыёму ежы
• Прагляд калорый, бялкоў, тлушчаў і вугляводаў
• Ручное рэдагаванне інгрэдыентаў, порцый і харчовай каштоўнасці
• Запыт AI на пераразлік ацэнкі на аснове вашых выпраўленняў
• Сканіраванне штрых-кодаў прадуктаў і этыкетак харчовай каштоўнасці
• Стварэнне ручных і захаваных прадуктаў, калі фота не з'яўляецца лепшым варыянтам

АДСАЧВАЙЦЕ ШТОДЗЕННЫЯ КАЛОРЫІ І МАКРАСЫ
Глядзіце спажытыя і астатнія калорыі разам з вашымі мэтамі па бялках, тлушчах і вугляводах. Арганізуйце сняданкі, абеды, вячэры і перакусы ў штодзённым харчовым дзённіку, з фотаздымкамі ежы і нядаўняй гісторыяй, даступнымі, калі яны вам патрэбны.

ПЕРСАНАЛІЗАВАНА ДЛЯ ВАШАЙ МЭТЫ
Выберыце зніжэнне вагі, падтрыманне вагі або здаровы набор вагі. Nourely выкарыстоўвае ваш профіль і актыўнасць для стварэння штодзённых мэт па калорыях і макраэлементах. Запісвайце вашу бягучую вагу, адсочвайце яе тэндэнцыю і абнаўляйце план па меры змены вашых патрэб.

Неабавязковая інтэграцыя з Health Connect
Падключэнне да Health Connect неабавязковае; яно паказвае сённяшнія крокі і актыўныя калорыі разам з запісамі пра ежу. Калі актыўныя калорыі перавышаюць нядаўні базавы ўзровень, 75 % лішку, але не больш за 300 ккал, дадаецца да сённяшняй мэты калорый. Даныя штодня агрэгуюцца на прыладзе; зыходныя запісы і штодзённая гісторыя здароўя не захоўваюцца на серверах Nourely і не выкарыстоўваюцца для рэкламы або ШІ. Зыходныя запісы Health Connect, сутачныя вынікі і штодзённая гісторыя здароўя не адпраўляюцца на серверы Nourely. Адключыць можна ў любы час.

Вынікі харчавання AI з'яўляюцца ацэнкамі. Праглядайце і рэдагуйце іх перад захаваннем, асабліва для хатніх або змешаных страў. Nourely не з’яўляецца медыцынскім вырабам і не дыягнастуе, не лечыць, не вылечвае і не прадухіляе ніякіх медыцынскіх станаў або станаў здароўя. Па медыцынскую кансультацыю, дыягностыку або лячэнне звяртайцеся да ўрача ці іншага кваліфікаванага медыцынскага спецыяліста.