Трэкер балансу PCOS — гэта поўнафункцыянальнае прыкладанне для жаночага здароўя і добрага самаадчування, распрацаванае, каб дапамагчы вам кіраваць сваім штодзённым рэжымам жыцця з СПКЯ з дапамогай простага адсочвання, напамінаў і разумнай падтрымкі. Незалежна ад таго, хочаце вы запісваць свае менструацыі, кантраляваць свой менструальны цыкл, падтрымліваць водны баланс, прытрымлівацца здаровага харчавання, рэгулярна займацца спортам або задаваць пытанні з дапамогай памочніка штучнага інтэлекту, гэта дадатак аб'ядноўвае ўсё ў адным зручным месцы.

Медыцынская адмова ад адказнасці
Трэкер балансу PCOS прызначаны толькі для агульных мэтаў адсочвання здароўя і добрага самаадчування. Інфармацыя і адказы штучнага інтэлекту, якія прадстаўляюцца гэтым дадаткам, не з'яўляюцца медыцынскай кансультацыяй і не павінны выкарыстоўвацца для дыягностыкі, лячэння, вылечвання або прафілактыкі якіх-небудзь захворванняў. Заўсёды звяртайцеся да кваліфікаванага медыцынскага работніка па медыцынскую кансультацыю, дыягностыку або лячэнне.

З дапамогай Трэкера балансу PCOS вы можаце запісваць даты сваіх менструацый, адсочваць гісторыю цыклу, кантраляваць штодзённае спажыванне вады, атрымліваць напаміны аб здаровым харчаванні, заставацца актыўнымі з напамінамі аб фізічных практыкаваннях і выкарыстоўваць памочніка штучнага інтэлекту для агульных рэкамендацый па добраму самаадчуванні. Гэта просты і карысны спадарожнік для жанчын, якія хочуць кіраваць сваім ладам жыцця з СПКЯ больш арганізаваным чынам.

Адсочвайце свае менструацыі і гісторыю цыклу
Лёгка запісвайце даты пачатку і заканчэння менструацыі і арганізуйце гісторыю менструальнага цыклу. Трэкер менструацыі дапамагае вам кантраляваць свой цыкл і весці выразны ўлік вашага штомесячнага рэжыму здароўя. Вы можаце выкарыстоўваць яго як каляндар цыклу, трэкер менструацыі, праграму для ўліку менструацыі і дзённік жаночага здароўя.

Трэкер здароўя пры СПКЯ
Трэкер балансу пры СПКЯ дапамагае вам кіраваць важнымі штодзённымі звычкамі, якія могуць спрыяць вашаму аздараўленню пры СПКЯ. Арганізоўвайце свой распарадак дня з дапамогай напамінаў аб гідратацыі, дыеце, фізічных практыкаваннях і запісах менструацыі. Праграма карысная для жанчын, якія жадаюць мець трэкер СПКЯ, праграму для здароўя пры СПКЯ, планіроўшчык здароўя пры СПКЯ і менеджар штодзённага рэжыму здароўя.

Напамін пра ваду і трэкер гідратацыі
Падтрыманне гідратацыі з'яўляецца важнай часткай здаровага ладу жыцця. Выкарыстоўвайце напамін пра ваду, каб атрымліваць рэгулярныя апавяшчэнні на працягу дня і развіваць лепшую звычку гідратацыі. Адсочвайце спажыванне вады і прытрымлівайцеся сваіх штодзённых мэтаў па аздараўленні.

Напамін пра дыету для здаровых звычак
Стварыце больш збалансаваны рэжым дня з дапамогай напамінаў пра дыету, якія дапамогуць вам сачыць за сваім харчаваннем. Трэкер балансу пры СПКЯ падтрымлівае ваша штодзённае самаадчуванне, нагадваючы вам прытрымлівацца здаровых харчовых звычак. Выкарыстоўвайце праграму як просты інструмент для напамінкаў пра харчаванне і прыём ежы, а таксама як планавальнік здароўя і трэкер ладу жыцця.
Убудаваны ІІ-памочнік дапаможа адказаць на агульныя пытанні, звязаныя з падтрыманнем здароўя пры СПКЯ (сіндроме полікістозных яечнікаў), менструальным цыклам, водным балансам, харчаваннем, фізічнымі практыкаваннямі і карыснымі звычкамі. Задавайце пытанні пра штодзённыя звычкі, ідэі для догляду за сабой і адсочванне цыкла.
Простае штодзённае кіраванне здароўем
Праграма PCOS Balance Tracker мае лаканічны і зручны інтэрфейс, што дазваляе вам кіраваць сваім рэжымам здароўя без лішняга стрэсу.