Naše aplikace vám umožňuje snadno sledovat váš pitný režim, připomíná vám, kdy máte pít vodu, a zároveň vám pomáhá udržovat si zdravé návyky pití vody.

⭐️ Doporučeno společnostmi Vogue a Healthline. ⭐️

Dodržování pitného režimu je velká dennodenní výzva. Ruce vzhůru - kdo dodržuje Pitný Režim každý den? Hydro Coach Vám pomůže počítat, kolik je třeba vypít vody, sleduje co pijete a upozorní, když Vám hrozí dehidratace. Je čas uvolnit sílu vody k navýšení Vaší kondice. Vaše zdraví stojí za to!

Výhody dodržování pitného režimu:

💧 Voda vyhlazuje pokožku. Lidská pokožka se skládá převážně z vody. Proto není divu, že stav tvé pleti bude do značné míry záviset na tom, kolik piješ. Takže "Na zdraví!" - pro svěží a zářivou pleť, její pružnost a vitalitu.

💧 Pij, abys zůstal svěží! Dokonce i malý nedostatek tekutin může mít za následek únavu. Pokud máš nedostatek vody, není mozek správně zásobovaný krví. Mohou se objevit první příznaky stresu, například únava.

💧 Pití dostatečného množství vody zvýší Vaši kondici během pár dní
Voda je pro vás velmi důležitá! Vaše tělo potřebuje dostatek tekutin, aby mohlo správně pracovat.

💧 Je prospěšné pro hubnutí u kvalifikovaných diet
Žízeň nebo hlad? Žízeň je často chybně pociťována a vnímána jako hlad. Proto si sám/sama správným pitím vyzkoušej, zda máš opravdu hlad, nebo zda to byl jen pocit žízně.

💧 Voda zvyšuje vaši produktivitu. Dostatečná hydratace má pozitivní vliv na vaše duševní schopnosti. Vaše schopnost koncentrace z toho bude mít prospěch!

💧 Voda může pomoci zmírňovat bolesti hlavy! Nejčastější první reakcí na vznikající bolest hlavy je vzít si tablety. Ale ve většině případů je pravou příčinou bolesti hlavy nedostatečná tělesná hydratace.

💧 Voda očišťuje, protože pomáhá detoxikovat tělo. Stimuluje metabolismus a při správné hydrataci tělo daleko lépe vyplavuje toxiny.

💧 Voda snižuje zadržování tekutin v těle. Hlavně s oteklýma rukama/nohama byste měli pít tolik vody, abyste pomohli vašemu tělu snížit úroveň kumulované tekutiny.

💧 Voda pomáhá proti bolesti zad! Vaše meziobratlové ploténky zajišťují svou správnou funkci prostřednitvím dostatečného naplňování mezitkáňové tekutiny. Právě pro naplnění této funkce je nutné, aby byly zásobovány dostateným množstvím tekutiny.

💧 Nedostatečná hydratace zvyšuje riziko vzniku ledvinových kamenů, infekcí močových cest a zácpy. A co více - suchá kůže a suché sliznice umožňují virům a bakteriím snadno proniknout do vašeho těla.

💧 Voda zlepšuje vaši pohodu! Dostatečný a správný přísun tekutin je základní podmínkou pro maximalizaci vaší pohody.

💧 Pijte vodu, abyste zhubli.

Klíčové vlastnosti:
✅ Zvyšte svou kondici s osobními notifikacemi
✅ Získejte dokonalý přehled o vašem pitném režimu prostřednictvím jednoduchého deníku
✅ Získejte vizuální přehled o Vašem pitním režimu v podobĕ týdenních nebo měsíčních náhledů včetně statistik
✅ Praktické widgety poskytují přehledné informace o Vašem pitním režimu
✅ Vytvořte si snadno své vlastní objemy pití
✅ Podporuje imperiální (fl. oz.) a metrické (ml) jednotky
✅ Sdílejte statistiky Vašeho pitního režimu s přáteli
✅ Synchronizace s vaším účtem Google
✅ Google Fit, Samsung Health, Fitbit

Jak to funguje?
Náš vzorec počítá Váš osobní ideální Pitný Režim na základě faktorů jako jsou věk, váha, pohlaví nebo životní styl. Vyberte si Vaši oblíbenou sklenici, kterou běžně používáte a Hydro Coach Vám připomene se napít a znovu ji naplnit.

Přidejte se k fantastické komunitě
Twitter: http://twitter.com/hydrocoach
Facebook: http://facebook.com/hydrocoach
Instagram: http://instagram.com/hydro_coach

Zůstaňte hydratovaný s Hydro Coach. Sleduje Váš Pitný Režim a upozorňuje. Hubněte pitím dostatku vody s naší oceňovanou aplikací Hydro Coach k připomínání pití vody.

Je na čase si dát vodu. 💧⏰